外向總比內向好？這些偏見該收一收了！

對於很多新爸爸、新媽媽來說，最重要的事莫過於看著自己的寶寶健康成長了。在成長過程中，每個孩子都會形成自己的性格特點，性格大致可以分成內向和外向兩類。

如果你的寶寶是一個內向的人，你會為他擔心嗎？

內向所遭受到的社會偏見：

「內向」的人因為種種行為表現，常常被冠以「性格有缺點」的偏見。具體表現有：

偏見一內向的孩子木訥，腦子不靈光

理由：在課堂上、職場上活躍的大都是外向者。外向的孩子可以快速地對問題進行解答。內向的孩子反應相對會比較遲鈍，想不到答案，不知道說什麼。

反對理由：高速不等於高效。活躍的人第一時間說出了答案，但並不意味著第一時間說出了好答案。而內向者經過事先準備理清思路得出的結果往往是一個更好的結果。

偏見二內向孩子內心無趣，不善交際情商低

理由：內向的人總是讓人覺得比較無趣，因為他們不多說話。正是因為他們不多說話不善於表達自己，給人一種情商不高的感覺。

反對理由：實際上，內向的孩子往往有更豐富的內心世界，更容易愛上閱讀，喜歡鑽研一些感興趣的事物。內向的人或許不習慣在人群中隨意寒暄，卻擅長進行實質性對話，而後者才能真正建立關係。

而且，內向的孩子往往更懂得聆聽的意義。對於需要傾訴的人而言，聆聽往往比話語更有慰藉的力量。先耐心傾聽，而後適時進行理性分析，這何嘗不是高情商對話的正確打開方式？所以內向的孩子情商並不低。

偏見三內向的孩子害羞，不自信

理由：內向的孩子往往給人留下「害羞、缺乏自信心」的印象。當他們進入社會後，更容易被認定為是一個失敗者。

反對理由：其實害羞和內向是兩個概念。害羞是一種害怕被別人否定的焦慮情緒，內向的人只是不和人群打交道。其實很多科技公司的總裁、優秀的科學家，都是內向性格的人，他們更專註於實幹與實事，因為解決問題所帶來的成就感，讓他們感到很自信。

內向和外向的區別：

外向者的能量來源於外部世界——如各種各樣的社交活動、形形色色的人們、不同的場合和事物。他們是精力的揮霍者，長時間的置身事外、沉思、獨處，難以使他們感覺興奮；

他們對社會的展示較多——他們愛社交、活躍、開朗、自信、勇於進取、對周圍一切事物都很感興趣、容易適應環境的變化。

內向者的能量多來源於自身內在世界——如思想、情緒和觀念。他們善於保存精力，但他們容易受到外部世界的刺激，並會產生不舒服的「刺激太多」的感覺，由此他們需要限制自己的社會交往，以免被過分消耗，但他們並不一定就是安靜或孤僻的；

他們的注意力在自己的頭腦內部，他們重視主觀世界、好沉思、善內省，常常沉浸在自我欣賞和陶醉之中，可能缺乏自信、易害羞、冷漠、寡言、較難適應環境的變化。

比如同樣的參加社團活動這件事，對外向的人來說可能是休息，而對於內向的人來說是消耗能量。

形成內外向性格的人體機理

1、多巴胺

要分析為什麼產生外向和內向性格，首先要了解下什麼是多巴胺。

多巴胺（Dopamine）由腦內分泌，是一種神經傳導物質，用來幫助細胞傳送脈衝的化學物質。

這種腦內分泌主要負責大腦的情慾、感覺，傳遞興奮、開心的信息。例如，吸煙酗酒帶來的快感、愛情的幸福感，都是因為相關的事物或人促使腦內產生大量多巴胺的結果。

2、D4DR基因

D4DR存在於被稱為「人格染色體」的第11條染色體中，D4DR的長短會影響人腦對多巴胺的敏感程度，也由此影響著所謂內向和外向的性格，情況大概是這樣的：

外向：

D4DR較長 ? 對多巴胺不敏感 ? 需要高水平的多巴胺 ? 需要興奮、刺激、腎上腺素 ? 越活躍越快樂

內向：

D4DR較短 ? 對多巴胺高度敏感 ? 安靜環境下就擁有足夠多巴胺 ? 在興奮和冒險狀態下，刺激源過多，多巴胺水平過高，引起不適

3、神經傳導通路

人類的基因遺傳包括大概150種不同的大腦化學物質和成分，從而形成神經遞質。神經遞質在細胞與細胞之間傳遞信息，指導大腦機能。這些神經遞質在大腦中都有確定的神經傳導通路，它們隨著這些神經傳導通路移動，引導血液的流向，並調節流到不同大腦中樞的血液流量。血液的流向和流量對「接通」大腦和神經中樞的部分產生影響，進而決定我們的行為，大概路線為：

神經遞質 ? 神經傳導通路 ? 血液流向、流量 ? 接通、產生刺激的部分 ? 大腦反應、如何行動

在一項對大腦機能的研究中，有兩組被試驗者——內向組、外向組，向他們的血液中注射少量放射性物質，之後掃描其大腦中最活躍的部位，發現兩組人員在大腦中的血液流量及流向都不同。內向者的血液更多流向大腦中與內部體驗相關的部位，外向者更多流向與感覺輸入相關的部位。

內向者與外向者除血液流動的通路不同外，每條通路中佔主導的神經遞質也不同。

內向者的神經傳導通路中佔優勢的神經遞質是乙醯膽鹼，外向者的神經傳導通路則是受多巴胺的刺激。

神經遞質會在大腦中釋放，並進入自主神經，對如何行動和反應產生影響。內向者與乙醯膽鹼、精力儲備、副交感神經相聯繫；外向者與多巴胺/腎上腺素、精力消耗、交感神經相聯繫。

如果孩子內向，需要改變嗎？

雖然內向和外向性格是由一定的先天因素決定的，但經過後天的努力，也是可以改變的。

內向者需要變得外向嗎？有兩種典型的看法：一種是鴕鳥派，一種是鬥雞派。

鴕鳥派認為內向者無需改變，重要的是，要懂得欣賞自己的優勢、接納自己。

內向者的神經更敏感，這使他們對細微之處有更多覺察。敏感有時候會造成麻煩，但有時候也很有用。比如可以對美更敏感，更樂於助人，更堅守道德，更願意事先做好準備。

鴕鳥派就像鴕鳥一樣，一頭扎進自身優勢的沙堆里，他們覺得，社會的要求是社會的偏見，既然內向的人有這麼多的優勢，為什麼不安心做個內向的人呢？

另一種是鬥雞派。他們永遠鬥志高昂，對變外向有「打雞血般」的熱情。他們認為既然外向的人看起來更成功、更快樂、更能獲得社會認同，內向的人如果不想方設法變外向些，簡直就是不思進取。

我們知道，在這個世界上，性格從來都不是競爭力的主導因素。專業技術、敬業精神、持續學習的意願，要比性格重要得多，這些特質在孩子的成長過程中，也扮演著更為重要的角色。