快速改善負面形象，讓他對你刮目相看

快速重建形象，讓他對你刮目相看（送禮物的小套路）

我們在戀人的心裡有一個相對固定的認知，這個認知在某個時間段是不會變化的。在分手之後，留在戀人心中的樣子在很長一段時間裡，只有彼此傷害，或者不合適的樣子。我們把這個認知叫做印象盒子。

01破解壞的印象盒子

你可以找朋友哭，可以一個人在家裡哭，可以做自己想做的任何事。

除了找他哭訴，放下身段地求複合。

如果這點都做不到，你就應該告訴自己，失去理性的糾纏只會把他推地越來越遠。

對於挽回而言，情緒管理是第一步，只有當你能冷靜思考的時候，這段感情才會在你的腦子裡越來越清晰。

在上一篇文章我說到一位女士在挽回的時候做了很多她認為「沒有自尊」的事情，對方還是不領情。

其實這位女士在挽回的時候就是加重了對方負面的印象盒子。導致對方在接收到她挽回信號的時候就會觸發他的「情緒按鈕」——想起她經常大發脾氣的樣子。

很多姑娘在挽回的時候也會有這樣的困擾——到底該怎麼讓他覺得我變了呢？

A：他覺得你變了之前，一定要是你自己能感受到變化。

破解你在他心中壞的印象盒子，可以從他不喜歡的那些地方入手，列出他說過不喜歡你的地方，從這些不喜歡的點入手，考慮他說的這些點，你是否能接受。

只有當你能接受「缺點」是缺點的時候，才能夠從內心改變。

B：向他傳達你的變化。

如果你們已經拉黑斷聯了，同樣可以發朋友圈，這是為你們的復聯做準備。

如果你們還有社交軟體上的聯繫，朋友圈可以控制在一定的頻率，不能太頻繁，同時又要讓他知道你在變化。你的動態盡量不要跟「喪」文化沾邊，矯情的文字只會讓人覺得你是一個負能量中心。

不要一分手就急著聊天，打破沉默的，最好是與他和情感無關的事兒。切忌打卡式的聊天和沒話找話。

02建立新的印象盒子

印象盒子的魅力在於，認知一旦形成，就很難改變。

建立新的印象盒子，說到底就是顛覆她對你的認知，言語和外表是對方能接受到最直接的信號。

在聊天的時候尤為重要，如果不能理解，那就從一位學員的分析來講解如何利用社交聊天建立新的印象盒子：

分手之前，女生明顯不擅長在親密關係里如何與對方互動，不知道這麼表達自己的需求，在對方看來是個很悶的人。

實際上，她非常喜歡男友，在朋友面前是個大大咧咧的姑娘，但是在男友面前，就不知道怎麼辦了。

相處的時候，她很希望自己能夠活躍一點，但是很怕自己說的對方會不喜歡，也一直怕花男生的錢，讓男生覺得自己物質，所以一直在壓抑自己。結果男朋友看到她這個樣子也不能理解，總覺得是自己有問題。兩個人都不交流感受，情緒就會一直積壓。

爆發的時候，女生很委屈，不知道自己做錯了什麼，男生也懷疑自己是不是不懂女人，一直在戀愛關係中扮演「父親」的角色，讓他覺得自己的女友並不愛他。

女生在男生心裡的標籤是：沉悶、不善表達、不懂爭取、不夠獨立、相處累、不愛我。

這些標籤形成的印象盒子就會讓男生判斷女生是個很無趣的人，所以不想在一起。

在重建印象盒子的時候，女生為了讓自己變得柔軟，在聊天的時候加入了「小哥哥」這個稱呼一改以往的「沉悶」形象，顯得女生比較俏皮。

同時加入了表情的使用，讓整個聊天的氛圍更加隨和。

對方也感受到女生的變化，從開始的拒絕到後面的接受，女生在對話的時候，有意無意透露出禮物的用心和價值，以此來加重禮物的分量，畢竟誰都會喜歡價值高的東西。

以此來提升對方接受禮物的可能性和雙方的粘合指數。

03利用印象盒子挽回他

一旦對方接受了禮物，挽回的可能性也就更大。

此時的你已經進入了他的觀察期，只要他發現你不再是以前傷害他的樣子，在有感情和回憶的前提下，複合就變得簡單。

送禮物的當天，等他找你聊天，如果一直沒找你，睡前打個招呼就好，不宜說太多，在這個環節，女生要懂得建立自己的框架，否則就算挽回了，還是會重蹈覆轍。

如果那天送完禮物之後，他一直沒找你，那你就要考慮朋友圈要發什麼了，或者看到他的朋友圈，你可以點贊，也可以評論，在評論有互動之後就遷移到聊天上互動。

不要有等他消息的心態，在這個環節，你最不能缺的是忙碌的生活，守著他的消息，只能讓你更加焦躁。

作者：酥軼。

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