30歲了，我該如何適應一個全新的城市？

（題圖是搬家之前大大小小的行李，物流總共花費1500+元）

到達杭州第四天了，經歷了50個小時的丟貓風波，終於可以安下心繼續寫我的「雙城記」了。要在杭州長期定居，我們最擔心的情況，就是發現很難適應杭州的生活，最後又哭著喊著要回北京，繼續苦逼地過生活。所以，我們所面臨的最大的挑戰就是：如何適應這樣一個全新的城市？氣候，人文環境，飲食，人際圈等等......仔細思考了很久，我總結制定了這樣的「適應新城市方案」，接下來我會遵照這個方案去執行，並且不斷微調，具體效果會在一兩個月之後做出反饋。如果你也是在一把歲數的時候要遷居到一個新城市，歡迎跟我一起討論。

1. 做好心理鋪墊，並且搭建好「安全屋」

既然要迎接新生活，適應新城市，那麼首先，要管理好對於過去的生活和舊城市的離愁別虛，也就是做好你的「離別儀式」。對於我來說，約幾個好朋友一起吃個飯，再去幾次最喜歡的角落（鐘鼓樓-雍和宮-東四一帶）發獃，分別時最好還能哭一哭，不要把悲傷留給自己。

其次，允許想念。做好這樣的心理準備：在潮濕陰冷的南方冬天，想念著北方乾燥凜冽的天氣，貫穿肺葉的北風，和冒著熱氣的銅鍋涮肉，難過到流淚。不要壓抑自己，或者告訴自己不去想念，北京有我們十多年的青春和生活，不要把美好的記憶藏起來。比如現在，通過朋友圈看到北京美麗的藍天和櫻花盛開的玉淵潭公園，我也依然很愛它，希望北京的朋友們過得更好，有更多空氣優良的天氣。（當然房價是不太可能降了）

另外，想好最壞的情況：白折騰一遍。做好這樣的心理準備，並且坦然面對，算是搭建好了自己心理上的安全屋。即使遇到不開心的事情（比如丟貓，不講理的房東，各種不順利的情況），都要客觀對待，不要把原因歸結為是因為到了新城市導致的，避免自怨自艾。如果是兩個人一起（比如我和室友），更要避免互相責備，如果心裡有任何疙瘩，都要 talk it out，千萬不要在吵架時說：『都怪你，當初要來杭州，現在......』類似這樣的話。

2. 信息，大量的信息

方便自己儘快了解杭州的人文、地理、城市交通、吃喝玩樂、買房買車的政策及市場行情等等，我關注了幾個杭州的微信公眾號和微博，又下載了一些生活類 app，還買了一本書，叫做《山居雜憶》（如果你知道更多能幫助我了解杭州的書，請告訴我），我要認真地去了解這個城市的歷史文化，人文風俗，不因為南北差異而對它產生偏見和刻板印象。

目前我已經收集了很多杭州美麗的景色和好吃的餐廳，周邊周邊自駕游的地方等等。準備未來1-2個月全部走一遍，然後寫一篇美食+美景+美好生活的攻略，可能再過半年，還會寫買房和裝修的心得，如果你也希望深入了解杭州，可以關注我的知乎，如果你是一個老杭州，土生土長的本地人，歡迎聊騷勾搭面基。

3. 結交新朋友，勾搭老朋友

多找機會結交跟自己志趣相投的小夥伴，比如參加有趣的線下活動，周末約同事到家裡一起吃個飯，或者像現在這樣，通過知乎認識更多的朋友，朋友多了路才好走嘛！與此同時，多多「忽悠」在北京的老朋友來杭州找我們，短期旅行或者長期定居都可以。在我跟朋友們一一告別時，才發現想離開北京的不止我們一家，於是我會不時地勾搭一下他們。如果將來能有老朋友跟我們相聚在杭州，簡直不要太幸福！

以上，總的來說就是一句話：在新的城市，製造新的美好記憶。方案還未開始正式執行，等我實踐一兩個月後再來彙報成果，歡迎持續關注。