高科大神，請教一個問題，望解答，謝謝。關於慢起倒立遇到問題。？

看了你的網上慢起手倒立教學視頻，現在練了快兩個月，一步一步按照裡面的來，現在，貼牆倒立能一分鐘，比較穩定，想做下一步，倒立髖伸展動作，腿收到腹部的時候身體就失去平衡，從牆上下來，我感覺是我的小臂力量不足。我試過頭手倒立做這個動作又很輕鬆。大神能否指點一二。 就是這個動作做不了，腿收到腹部位置會直接掉下來 [

圖片未上傳成功] 頭手倒立又可以做到

這是小手臂手腕力量不夠嗎……如果是怎樣針對性的加強訓練。