為什麼大多數香港女生吃不胖?

如題,在香港上大學的北方大妞表示困惑不解。

因為我見到的香港女生總是在不停地吃,從正餐到甜品,而且經常吃宵夜。

但是她們幾乎都很瘦!!!

而且粵菜雖說油少,也有菠蘿包煲仔飯這樣的油膩食物和各色糖水。改良的日餐西餐就更不用說了。


骨架小。不顯胖。我甚至懷疑是基因水平的問題。


首先要看題主是哪裡的,要是南方人應該不會這麼問。他們不是吃不胖,而是普遍沒有一吃就胖的基因,這種基因我覺得北方比較多。

一般來講,胖子的比例從高緯度地區向低緯度地區遞減,人越胖相對體表面積就越少,越不容易散熱,在低緯度地區生活會很痛苦。香港這種地方常年20攝氏度以上,胖子都被自然選擇淘汰了。而且不光胖子,高個子也不多,都是體表面積的原因。剩者為王,留下的都是擁有讓題主羨慕身材的人。

不過最近幾十年空調普及,移民的現象更普遍,難保再過個幾百年香港不會像東北一樣(純屬意淫,忽視這段吧。)


我覺得雖說他們吃甜品 麵包什麼的 但是他們不象我們北方那樣喜歡吃面啊 燉菜啊 米飯之類的東西 加上天氣都是夏天 出汗多 走路多 基本上都不會有胖子 。再個就是他們吃都吃很少 不會像我們一吃就吃撐了 ,嗯 就是這樣


技術層面來說,聽過太多OL午餐只吃一個水果的事情了。


1、少吃多餐

2、喝茶

3、運動


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