作為職場新人應該怎樣度過浮躁期？
首先，附上我現階段作息安排表：
>6:00 起床6:00-7:00 洗漱、吃早餐7:00-8:00 寫作8:30-12:00 工作12:00-13:00 在公司吃午飯，睡覺十五分鐘13:00-17:00 工作17:30-18:00 看書加上休息，緩解一天的勞累18:00-19:00 按照Keep進行家庭增肌鍛煉19:00-20:00 做飯，吃晚餐20:00-21:00 洗漱、洗冷水澡、收拾家務
21:00-23:30 寫作23:30-24:00 讀書0:00 睡覺 這個時間表我已經堅持兩個月了。21天定律確實生效了，如果有一天沒有鍛煉或者寫作，我就會心慌意亂，總得補回來才會心滿意足。每天感覺時間不夠用，畢竟我筆力有限。三個半小時根本就不足以完成一篇文章並進行認真修改。我沒有了浮躁，變成了焦躁，畢竟那麼多靈感還沒寫，心裡總有一種負罪感。我現在二十五，單身，感覺生活相當美好，甚至恐慌這樣充實的節奏被其他人打破。這不是自我感動，而真是每天都感覺到力量和樂趣。
半年之前，我和大多數人一樣，生活作息混亂，每天生活在焦慮之中，惶惶不可終日。那我是如何做到這樣的改變的呢？ #####① 經歷過失敗最容易浮躁的是什麼人？比上不足比下有餘的人。上層的人在為了夢想而奮鬥，沒精力浮躁；下層的人在為了生存而拼搏，沒時間浮躁。我以前就是這樣沒有耐心的人。工資雖然低，但不至於沒飯吃沒地方睡。工作時只是用心卻遠遠達不到享受，工作外看著別人生活得豐富多彩而心生渴望，想要效仿卻有諸多顧慮，然後天天抱怨自己耐不下心去做事。失敗是成功之母，失敗讓人能夠正視自己，端正對待生活對待事情的態度。
我在接連被發好人卡之後才恍然大悟，原來自己真得什麼都不是，什麼都不如。有些人墜落到谷底就會破罐子破摔，而我選擇了自我救贖。歸因在於下面的第二點。#####② 因為慾望無窮，所以奮不顧身小時候窮怕了，所以現在對金錢的力量有一種扭曲的崇拜。我渴望財務自由。我害怕當父母年老體衰時，我沒有足夠的能力和財力供他們養老。我喜歡的妹子家庭財力是我家的數十倍，以前抬不起頭，不想永遠抬不起頭。我喜好旅遊和美食，這些都需要財力支撐。所以我得努力奮鬥。
#####③ 應急資本的積累「金錢的匱乏，會直接導致一個人的認知和判斷力下降，思維方式也會隨之受到影響。」以前一直莫名的恐慌，直到攢夠了半年的應急資金之後，內心才能夠平靜得對待生活的方方面面，因為手有餘糧，底氣足。才有心思去思考奮鬥和理想。之前焦慮的大部分原因在於對現狀的不滿，而現狀就是缺錢。浮躁的來源則在於從事的活動一旦看不到短時間內的成功機會就會心灰意冷，畢竟現在的社會太急功近利，而貧困的人向來是短視和無知的。想想看，堅持鍛煉半個月，看不到線條的任何改變，日常生活中又總是被各種煩心事擾亂，乾脆就棄之不練；正讀書，想到百無一用是書生，內心煩躁，又束之高閣。有了一定的資本積累更有助於心平氣和地堅持一件事。 #####④ 對現狀進行分析我暫時沒有足夠的能力辭職，所以只能有效地利用業餘時間去進行斜杠養成計劃。
但其實斜杠是個偽命題，如果主業做得風生水起，哪有時間和精力玩轉斜杠呢？所謂的斜杠，只是擁有的一些隨時可以轉正的技能罷了。 其實，容易浮躁的人最重要的一點就是缺乏信仰和夢想。沒有路燈指引，人生航路上怎能不迷茫？信仰暫且放在一邊，畢竟普通人終其一生都碰觸不到這個層次，先單論夢想。你有什麼夢想？這個著名的問句，雖然被傳播得萬分扭曲，但不能否認它所具有的價值。往往一個具有夢想的人才能夠不畏艱難、克服阻礙、終得成功，因為夢想是促使他們不斷前行的重要力量源泉。試著問一下自己，有什麼夢想？我現有的二十五年人生中，最悲哀的事情就是我沒有夢想。
我為此十分恐慌，在這個動輒談論夢想的年代，我怕自己被視為過街老鼠。我找不到可以為之努力和奮鬥的事業，甚至是興趣愛好，更遑論夢想。十八歲前有考大學當目標，尚且充實，十八歲後缺乏夢想，徹底陷入了慌亂和迷茫。浮躁、恐慌、焦慮不安，這樣的狀態持續了七年。直到我前文提到的，挨了當頭一棒，才願意用心去真正審視自己。#####⑤ 不斷試錯，找出那個興趣點我沒有說得出口的興趣和愛好，只能欣羨別人充實的同時自怨自艾。後來通過反思，我決定改變，既然沒有就大網撈魚，去不斷嘗試，總有一天會找到的。反正世間那麼多高齡才開始從事某項事業，最終依舊獲取成功的案例。憑什麼他們可以，我就不行？
哪怕花費兩年，我也才二十七，正是齊白石老爺子開始學畫畫的年紀。列一張自己有可能感興趣的活動清單，不管多麼誇張多麼世俗不容都可以寫上，只要不違法就行。就比如面容不佳五音不全的我都嘗試過直播，雖然後來放棄掉了，但對我來說是份彌足珍貴的記憶。 這裡需要注意的是不要被沉沒成本所桎梏，認為自己付出了許多，即便不喜歡也要堅持下去。不要這麼做。興趣和愛好一定是那個你發自內心想要做的事情，能夠不斷取得愉悅感的事情，可以產生正反饋的事情。感覺到不合適、不喜歡、不舒服，趕緊換，不要因為投入了那麼多資金和精力而懊惱和愧疚。 張愛玲曾經說過：「出名要趁早。」這句話不知道被多少人拿來激勵自己，用於在這個功利的社會激流勇進，但也導致了很多的浮躁和迷惘，畢竟我們船小浪大，稍有鬆懈就會被衝擊到人生不能自控。但是話語都要結合語境來分析的。
張愛玲一生漂泊不定，所處的變革時代，動輒就家破人亡，如果沒有一定名譽和財力作保障，人命真的賤如草芥，所以她才有感而發。我一個朋友的哥哥，從小成績差，初中畢業之後就不再讀書，搖搖晃晃到三十歲，沒有媳婦沒有存款。一個偶然的機會，他感覺壺內刻字非常有意思，於是很自然的被其吸引，進而用心鑽研、學習。今年他三十五，被吸納入市文聯，經過他雕飾的紫砂壺，價位都會翻幾番，價格按以萬計，財富名譽雙收。他這麼對我朋友說過，三十之前窮點苦點不要急，重要的是不斷地積澱自己，而立之後才是真正顯現人生曲線的時候。我想，這跟「你一定要努力，但千萬別著急」有著異曲同工之妙。 以前以為夢想很大，總是被架著，不能腳踏實地，現在看來，只是個紙老虎罷了。沒有夢想不要緊，只要我們找到自己真正喜歡的事情，然後堅持去做，總會有所得的。#####⑥ 有了興趣，堅持其實很簡單。男生打一天遊戲都不會感覺到累，女生看一天韓劇都不會認為厭煩，因為它們都持續不斷地碰觸到我們的嗨點，讓我們毫不自知地就繼續下去。我們需要做的就是找到那一件我們真正感興趣的事情，瘋狂到一晚上都想做的那種。剛開始正式寫作的時候，我每天大概五點半就自然清醒，然後一天下來直至深夜感覺不到疲倦，因為我需要構思，需要創造，需要跟讀者不斷互動。我感受到的樂趣遠遠超越了睡眠不足和工作帶來的勞累。我寫的更多是對自己思路的梳理，所以通過思考和輸出明晰了很多困擾許久的問題，這讓我感覺很愉悅。每當我完成一篇文章時，總會有一種成就感，畢竟如果我沒有踏實下來寫這些，時間就又會被白白浪費掉。 剛開始寫作的時候，想的是一夜爆紅，然後就此名利雙收。現在功利心依舊還在，只是因為收穫了沒經歷之前意想不到的平和心境以及對人生充滿樂觀的積極態度，所以即便幾年之後我依舊默默無聞，但因為寫作讓我整個人變得更加優秀和美好，也不算耗費光陰，這一切也值了。所以我想，今後不管遇到什麼問題，寫作這件事情會一直堅持下去，因為我在其中感受到了足夠多的樂趣，讓我欲罷不能。 種樹的最好時刻，一個是十年前，一個是今天。所以，愛生活，愛自己，從現在開始吧。浮躁？做自己愛做的事情時間都不夠用，哪裡還顧得上浮躁。
其實我相信每一位大學生在剛畢業的時候，都遇到過這樣的困惑。其實這很正常，因為迷茫往往來源於對未來的不確定，就算是能力再強的人，也會在某一瞬間感到浮躁。區別在於，有些人能夠做好眼前的工作，能夠慢慢篤定下來；而有些人卻無法在自己所做的領域做出成績，所以總會騎驢找馬，於是，浮躁就來了。要度過浮躁期，我們必須做好以下工作：
一、弄清楚你想成為什麼樣的人。你想成為一個很有影響力的人還是一個三餐解決就無憂的人？確定了你想成為什麼樣的人，才能更快地尋找到你的目標。要弄清楚你想成為什麼樣的人，可以讓你的偶像給你靈感。無論在生活中還是工作中，我相信你都有自己崇拜的偶像。這個偶像，可是明星、企業家，也可以是你本行業的成功人物，甚至是你的領導。捫心自問，你最想成為他們中的哪一個人？你想過上他們那種生活嗎？這些人都有哪些目標和興趣？當你確定了你的想要成為誰，你很快就能夠找到你的使命所在。
二、先讓自己度過生存期。不管怎麼樣，在選擇我們想要的工作時，我們首先要保證我們能夠生存下來。我建議你先把目前的工作做好，想清楚自己未來的路後再轉行。
三、專註於自己的所長。職業發展的前三年，我們一定要善於去發現並培養自己的長處，這個長處必須是跟你的工作有關的。如果你不知道自己的長處是什麼，那就挖掘自己的興趣，然後不斷學習相關的知識、技能，將興趣培養成長處。要走出浮躁，你必須有一把「刷子」在手，俗話說，手中有糧，心中不慌。那些成功的人都是有一把自己的「刷子」的，想想你的「刷子」在哪裡，找到它。
希望以上的建議對你有幫助！
（劉仕祥原創作品）
推薦閱讀：
※職場學習成長思考筆記PDF電子書
※【感悟】當你特荒廢，缺少幹勁的時候怎麼辦？
※這杯酒，到底喝是不喝？
※職場中，學會這3句話，同事都喜歡與你相處
※職場中，做到這3點的人，不會被同事排擠