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佛系早餐,鮑魚粥

說到鮑魚,想到的美食可能不多,但是較營養又好做的必屬鮑魚粥了。鮑魚的鮮美以及豐富的營養價值和功效作用都是人們十分願意去喝鮑魚粥的原因。那麼怎麼好吃的鮑魚粥的做法有哪些呢?你只需要學會接下來的幾個步驟就可以啦~


準備材料:鮑魚1隻、大米35g、胡蘿蔔10g、洋蔥20g、水1/4C、芝麻油少許、水2.25C

1、將胡蘿蔔、洋蔥切成小粒備用

2、利用湯匙將鮑魚取出,然後用刀去除內臟和鮑魚嘴

3、將處理乾淨的鮑魚切成小片放入攪拌機里加入水打成鮑魚泥備用

4、鍋里放入少許的芝麻油,再放入胡蘿蔔和洋蔥炒熟,然後放入準備好的大米進行翻炒

5、然後放入打好的鮑魚泥拌勻,再加水煮開後轉小火煮爛即可

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