你還在盲目的濫用化妝品嗎，小心色斑找上門！

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色斑，多發於面部，西醫認為這是一種光敏性性皮炎癥狀。現在很多人不注意使用護膚品和化妝品，以至於皮膚在接受日光照射後色斑問題愈發嚴重。小編今天就和你一起探討一下，為什麼在我們的日常生活中色斑會找上門？

一、新陳代謝不順暢

人體的新陳代謝不順暢是因為內分泌失調從而導致的身體敏感狀態，在一定程度上新陳代謝不順暢導致色素問題愈演愈烈。便秘是導致新陳代謝不順暢的最直接的原因。另一方面，在我們的身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加劇色斑的形成。

二、錯誤使用化妝品

不僅僅是皮膚敏感的人群在使用不適合的護膚品和化妝品會過敏，正常膚質的乾性肌膚和混合性肌膚在使用了錯誤的護膚品和化妝品後也會導致皮膚敏感從而引發色斑的形成。皮膚在遭到過量的紫外線照射的時，皮膚為了抵抗外界的侵害，會生成麥拉寧色素，最終導致色素沉著，出現色斑。

三、壓力過大形成色斑

當我們受到壓力時，就會分泌腎上腺素（為緩解自身壓力而產生的一種本能的生理反應）。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應會變的趨於緩慢，相反，色素母細胞會變得異常活躍。

四、荷爾蒙分泌失調

眾所周知避孕藥裡面所含有的女性荷爾蒙激素會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，這就是因為避孕藥而生成的斑點。雖然在停止服用避孕藥之後，面部色斑會停止生成，但是已經出現的色斑會在面部皮膚上停留很長一段時間。而懷孕中的女性雌性荷爾蒙激素也會增加，在懷孕4—5個月的時候開始出現色斑，但是一般在產後就回逐漸消失。

五、色斑的預防及注意事項

1.長斑與疾病有關係，尤其是婦科病，發現乳腺增生、痛經、月經不調等就都是導致色斑出現的主要原因。

2.睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。

3.保持心情舒暢，精神愉快，避免憂思惱怒。

4.保持均衡的營養，注意各種維生素的均衡攝入。

5.與服用藥物有關的色斑患者，應停止服用相關藥物。

6.微循環，調節內分泌，激活細胞活力，促進新陳代謝，增強營養物質吸收，疏通經絡，平衡陰陽，調和氣血的功效。