2018自我管理秘笈,讓你化身八面玲瓏職場達人!
管理好自己的時間,把精力多放在有價值的事上;管理好自己的財務,別被金錢限制了選擇的權利;管理好自己的內心,不為周邊無謂的紛爭所困擾;管理好自己的身體,這是你實現一切願望的前提……
如果你想掌控自己的人生,就得先管理好自己。8大方面自我管理秘笈,如果你不想將來懊悔,那就從現在開始行動。農曆新年伊始,從這些方面進行自我管理,把2018活成你想要的樣子!
工作管理
一個人每天的精力是有限的,你不可能每天都超負荷的工作,因此,如何把時間花在刀刃上才是我們該關心的問題。學會把時間花在可以提升自己的方面,例如可以提升你某一方面技能的工作上,而不是日復一日重複相同的工作而沒有進步。開始一天的工作之前,把一天要做的事按重要和緊急列出一個四象限,先完成重要且緊急的事,每完成一項就打個勾,保證今日事今日畢。工作結束之後再進行整理回顧,看看哪些地方還可以提高效率。
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時間管理
低效人士的備忘錄是這樣的:把每一件要做的事都記在上面,然後按順序去做,或是看心情,想先做哪件就做哪件。這樣很容易把真正緊急的事情給耽誤了,到了要交付的時候手忙腳亂。而高效人士則是分清事情的優先順序,按重要程度去執行,所以他們看起來有條不紊,毫不費力。另外,凡事提前10分鐘開始,會讓你有充裕的時間應對可能的突發事件,更加從容。試著把起床鬧鐘提前10分鐘,你就會發現你出門不必急匆匆,早飯也可慢慢享用,一整天的狀態也更精神抖擻。試著提前十分鐘開始你的工作,你會發現忙碌的早晨不再變得那樣慌慌張張,而是更加遊刃有餘。
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人際管理
人在職場,免不了會遇到很多問題,這最考驗一個人心態。有的人,總是喜歡在辦公室里抱怨工作和生活中的種種不滿,把負面情緒傳遞給別人。但是在職場中,沒人會在意你的情緒,情緒需要自己默默地消化,整天抱怨,讓原本安心工作的人也被負面情緒困擾。多去看別人身上的優點,學會真誠的讚美他人,自然也能得到別人的感謝與尊重,同事之間,不要看到同事比自己做得好,就只知道嫉妒,要多學習別人的優點,作為上司也不要總是批評下屬,要多稱讚,而對待上司,要懂得區分讚美與諂媚,把握住度。
健康管理
即使你還年輕,也不要過度消耗你的身體,在健康面前,名利都是身外之物了。定期檢查身體,有什麼小毛病儘早發現,防患於未然。另外,在繁忙的工作之餘,一定要堅持運動,哪怕每天只有十五分鐘半個小時的時間,都會給你的身體帶來很大的改變。久坐是職場人的殺手,工作一段時間站起來活動一下,是我們的保命之道。
習慣管理
工作任務是每個人為了生存必須去完成的,說到底,不過是為了別人在做事而已。在每天的工作和生活中學會刻意練習,去不斷地提高自己的能力,培養自己擅長的,找到自己的破局點,提高自己的個人競爭力,你在你的崗位上自然會成為不可取代的那一個。堅持閱讀、學習微課都是不錯的選擇,利用每天的碎片化時間,走出自己的舒適區,去多接觸外面的世界,你的格局自然會越來越高。
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幸福管理
給自己的人生目標列個清單,有個人方面的,也有家庭、社交方面的,列出的目標先不管能不能實現,只要是你想做的,就把它寫下來。每完成一件事,就在上面打一個勾,可以大大提升你生活的動力和成就感。另外,當一天結束的時候,回顧一下你今天都做了些什麼,在生活和工作的過程中,都得到了哪些人的幫助,在心裡默默對他們說聲謝謝,也對辛苦了一天的自己說聲謝謝,懂得感恩的人才能擁有幸福。
金錢管理
普通職場人的理財,無非就是開源節流,堅持記賬的習慣,可以讓你知道自己每一天都把錢花在哪兒了,然後可以根據這個作為一段時期的預算,確立正確、合理的理財目標。不要盲目的跟從他人的理財方法,因為每一個人的情況都不一樣,多看一些理財書,學習一些理財類的微課,從根本上培養自己的財商,讓你的金錢發揮最大的價值。
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內心管理
一切的焦慮都來源於對自我過高的期望,其實,當你告訴自己「我只是一個普通人,我允許我做不到」的時候,所有的焦慮都會煙消雲散。在職場中,你永遠不可能讓每一個人都滿意,即使是在職場混跡幾十年的人,也難保不頭疼,所以,不必焦慮,完全可以允許自己有搞不定的人和事。一個人的出身和外貌是無法選擇的,但一個人的才華、學識和魅力是通過後天努力獲得的東西,通過自己的努力成為一個優秀的人,那麼自然有同樣優秀的人會被你吸引,和你並肩前行,共同成長。
越努力,越幸運,好運的人總是擁有著過人的上進心和執行力,如果你對新的一年的工作和生活還感到迷茫,沒有信心,抱怨並不能解決任何問題,反思你的日常習慣並加以改進,從這8個方面,讓你成為更好的自己!
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