洗髓功怎麼練，易筋洗髓功修鍊方法

03-01

有一部分人在練習洗髓功一段時間後會提出一個問題：「為什麼拉筋的環節要從易筋經6式開始？直接練習古版12式豈不是效果更好？」這種想法對嗎？也沒錯，誰都希望能掌握一套高級的練法，然後一直如何如何，這就是慾望的體現。

洗髓功修鍊方法

今天就說說為何易筋經6式作為基礎讓大家在小關期間練習，這套東西練的是什麼？為何要這麼練習，能起到什麼作用？這些都是初學者應該知道的。嬰兒學步，蹣跚而行；成人健步，穩健疾走。兩者有何區別？沒有區別，在於熟而已。千萬次模仿鍛煉，自然能穩步了。所以沒有高低之說，只有方法而已，法無高下，萬法為筏，不過是為了讓你達到目擊地的工具罷了。一盤子菜，你炒不好不能怪原料不好，只能怪自己火候手藝不行罷了。

洗髓功有用嗎

傳統的東西在內不在外，一層一層台階往上走，每個階段有每個階段的重點，是立體的，絕不是某些原材料混雜一起烹制，那叫雜燴。前期小關階段練習易筋經6式，等到了中關階段，僵硬、萎縮的經筋有所打開，再練習少林古版易筋經12式，方能收到事半功倍的效果。