要準備泰國試管，多囊患者怎麼才能保養卵巢

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要準備泰國試管多囊患者怎麼才能保養卵巢？卵巢對於女性朋友來說是維持青春健康與保證生育的生命之源，女性想要成功孕育保養卵巢健康是非常重要的。而對於多囊卵巢綜合症患者來說，保養卵巢更是對於病情的恢復起到重要作用。

這些習慣最傷卵巢

久坐不動

很多女性朋友的工作需要久坐辦公室，這對卵巢來說無疑是一大傷害。女性朋友們最好能每周抽出些時間來參加體育鍛煉就，尤其是去戶外鍛煉的，還可以讓全身上下呼吸呼吸新鮮養氣，豈不更好。建議辦公室女性每天至少活動30分鐘。

熬夜

女性一定避免長期熬夜工作，長期熬夜直接耗傷女性經血，暗耗女性精氣神，損傷腎氣，影響卵巢功能。人體所需的各種激素在夜間分泌最為旺盛，女性經常熬夜就會導致體內激素環境發生變化。一旦雌激素長期分泌不足，會造成卵巢功能衰退而出現持續性閉經、子宮萎縮、骨質疏鬆等。調查顯示，經常熬夜者要比晚上正常時間入睡的人患早期卵巢疾病的風險增加49％，患晚期卵巢疾病的風險高24％。

不良情緒

人的情緒輕鬆愉快時，脈搏、血壓、胃腸蠕動、新陳代謝都處於平穩協調狀態，體內的免疫活性物質分泌增多，抗病能力增強，不良情緒可導致高血壓、冠心病、潰瘍病的發生。女性要善於調節情緒，正確對待發生的心理衝突，可以外出旅遊、找朋友聊天來及時宣洩不良情緒。

保養卵巢飲食原則

少吃刺激性食物

除了辛辣食物之外，還包括酒精、煙草的刺激。在婦科病期間，如果食用刺激性食物容易加重炎症，誘發盆腔炎，容易波及卵巢。女子在經期食用冷飲，容易出現氣滯血瘀現象，對月經不調、痛經有影響。

少吃甜食、高油脂食物

甜食、高油脂食物都含有高熱量，熱量的過剩是導致肥胖的根源。肥胖會影響內分泌，如出現月經不調、經期延長，甚至是閉經。

泰國試管嬰兒費用一直備受爭議，很多人說花的錢越多成功率越高，這種想法是不對的，試管嬰兒技術發展至今，很多成功案例花費各不一樣，更多是根據身體情況而需要醫治費用不一，所以才導致大家所想費用越高成功率越高。其實只要你在泰國試管過程當中保持愉快的心情這也會增加泰國試管嬰兒成功率。

本文由愛嘉國際「泰國試管高級顧問圓圓」整理髮布，轉載請註明出處。