分手後，你都是怎麼想方設法讓自己難受的？

03-01

有一失戀女子，內心萬分痛苦找大師求解，問之：「大師，我放不下怎麼辦？」

大師沒有回答，端一空杯在她手中，倒入滾燙的熱水，問她：「燙嗎？」

女子點頭卻仍握緊水杯。

大師繼續倒滿熱水直到溢出來，女子吃痛大叫一聲放開了手。

大師又問：「現在可以放下了嗎？」

握著滾燙的水杯，你知道要放手；看到燃燒的火焰，你知道不能去碰；前面有鴻溝，你知道要繞道。為什麼在感情里越痛越去碰觸？越痛越不鬆手？

為什麼呢？

我為一個姑娘做過一項統計，記錄她一天內，一周內，一個月內視奸前任微博的次數和每次視奸的時間，結果如下：

每天：早7點~凌晨2點；共17小時；每間隔2小時關注一次，晚8點到凌晨，關注頻率提高每一個小時一次，一天總計共13次。

每周：每天平均13次，周六周日頻率提高，周共計105次左右。

每個月：共計430次左右，當月中秋節頻率提高。

補充姑娘的情況：分手兩個月，所有聯繫方式剩餘微博，每天視奸13次左右，每個月430次左右。

這個數據，有概念么？

一次關注之後，剩餘2個小時品嘗痛苦，繼續再關注一次，繼續2小時品嘗痛苦，無限循環。一天醒著的17個小時用來消化關注了13次的痛苦，一個月保守估計480個小時的痛苦時間，480小時品嘗痛苦，480小時對抗痛苦，480小時被痛苦吞噬。然而，一個月只有720個小時。

還不深刻是么？

講一個熱乎新鮮出爐的真實故事，聖誕節後很多人都會患有節日後遺症。有一個姑娘平安夜那天不斷刷前任微博，發現前任交新歡的蛛絲馬跡，整夜失眠痛哭流涕，第二日換了8個電話轟炸前任，兩人如願成為仇人後，姑娘覺得前任對她的恨還不夠，必須催化一下，飛2000多公里去痴纏，今天告訴我她前任報警騷擾，她現在在民警調停處。

她說，她現在痛得不得了。

而我只能告訴她：那是自找的。人生百分之九十的痛苦都是自找的。

你明明知道關注會痛不欲生，卻仍舊花430次來讓自己陷入480個小時的痛苦。

你知道會難過的，但你每天遊盪於他的朋友圈，qq，微博，所有可以關注到的社交軟體。

你知道會嫉妒，但你掘地三尺尋找新歡所有的信息，祖宗十八代都挖出來。

你知道會失望，但一次次發出沒有回應的信息。

你也心知肚明，非要刨根問底，親耳聽到對方血淋淋將真相說出來，一刀插在心口上痛的死去活來。

你預測了所有的痛苦，就像天氣預報一樣，今日有雨，卻頂著大雨出門。

為什麼呢？為什麼明知有虎偏向虎山行？不怕屍骨無存么？

我知道為什麼，無非一個原因：

你在尋找他還愛你的蛛絲馬跡，尋找一個渺茫的希望，用來安慰自己支離破碎的心，；或者，你在尋找他不愛你的蛛絲馬跡，用來讓自己死心，可事實上找到了你也不承認，你會接著找。

為什麼非要找到「他愛你」的證據呢？

因為，你生命太貧瘠了，需要從對方身上汲取養分才能活下去。

因為，你太差勁了，沒有更好的選擇，你不能放跑唯一的諾亞方舟，你不想孤獨終老。

因為，你承擔不起自己生命，無法忍受那個曾經承擔你生命的人的撤離。

因為，你的自尊感建立在他的認可上，他一日不愛你，你一日覺得自己無價值。

簡而言之，兩廂其害取其輕：死抓不放尋求舊愛庇護的痛苦，和獨自往前開天闢地的恐懼，你選擇了前者。

你真的很懦弱。

害怕放手，害怕獨自前行，害怕被拋棄，害怕孤獨，害怕沒人愛，害怕找不到合適的人。

你懦弱到脫離痛苦的勇氣都沒有，也沒有戰勝自己的剋制力。

甚至，連僅僅不要去關注他的一切，都做不到。

可其實，一切沒有那麼難，試試先抽出一隻腳看看，試試先從微小的事情開始一點點戰勝自己。你既然可以千方百計讓自己痛苦，那麼你也能想盡辦法讓自己快樂。

而且，一切不用那麼著急，先從不關注前任試試，即使只有兩天也好。

若你做不到，連開始都不願意，那你就放任自流地毀掉自己吧。

世界會因為少一個垃圾和懦夫而得到凈化的。

阿門。

微信公眾號：妖精的戀愛筆記。