斷奶的那些坑，你可別掉進去了！

斷奶確實是個「殘忍」的事情，看著寶寶哭的撕心裂肺的樣子，突然感覺自己很沒人性的樣子。

為什麼斷個奶就像「生離死別」一樣？為什麼這麼糾結？如果按照人類基因傳承，寶寶到斷奶時應該會自己停奶才對不是么？

細細想來，其中卻有蹊蹺。如酷刑般的斷奶背後，又有哪些不為人知的坑呢？今天讓我們一起來瞧一瞧~

NO.1 過了六個月奶水沒營養

「還沒斷奶啊，過了六個月你奶水就跟白開水一樣沒點營養了」有些人會這樣給你灌輸斷奶的「偽科學」。

甚至還有更誇張的說過了六月的奶水有毒，寶寶喝了會影響發育。

這種說法就跟說來月經奶水會沒營養一樣，都是很荒謬的。奶水從初乳轉化成成熟乳後，整體是比較穩定的所以不存在沒營養的說法。

那麼為什麼要在六月以後給寶寶添加輔食呢？這是因為隨著寶寶不斷的發育，身體需要的營養也就要豐富起來，單純母乳餵養就會營養不均衡，但這不是說奶水就真的「淡如水」了。

NO.2 狠著心，不管不顧強斷奶

咬咬牙跺跺腳，即便寶寶哭成了淚人也不給餵奶，有些媽媽甚至會出去躲幾天，讓寶寶斷了喝奶的念想或者把寶寶送婆家幾天來達到斷奶的目的。

要是媽媽不忍心，這時就會有人跑出來攛掇媽媽說：「當斷不斷必受其亂啊，挺住，一定要挺住」，因為不是她家孩子。

寶寶在嬰幼兒時期是非常依賴母親的，如果想要通過距離上的分隔來達到斷奶目的是非常不合適的。對於寶寶來說情緒上會出現低落感，讓寶寶幼小的心靈受到創傷，而對於媽媽來說情感上會出現愧疚和自責，一定程度上可能患上焦慮症。

所以，這種離間母子感情的事情還是三思過才好。

NO.3 塗辣椒水，讓寶寶舔到怕

這就更厲害了，有些媽媽會聽長輩的建議往乳頭上塗抹辣椒水或者黃蓮水，通過這種強烈的負面刺激讓寶寶產生抗拒心理，從而達到斷奶的目的。

辣椒水又嗆又刺鼻黃蓮水更是連成人喝了都要吐三天苦的東西，拿來刺激只有幾個月的寶寶，可以說是很反人性了。

這不僅讓寶寶感覺受了欺騙，而且會對媽媽產生不信任感，更會引起寶寶的憤怒和焦慮，表現出更明顯的分離焦慮，還會導致一些寶寶從吮手指、咬指甲等不良習慣中尋求安慰。

這類做法會對寶寶口腔黏膜造成傷害，同時對寶寶心理上的創傷更是不可估量。

關於如何斷奶其實我們在之前已經給很多媽媽講過了，在這裡再為大家梳理一遍。

1、一歲以前

斷奶前，一定要先讓寶寶接受了奶粉或者奶瓶。很多人以為寶寶餓極了就會吃奶瓶了，其實不是的。

有的寶寶斷奶之後也就接受奶粉了，但很多寶寶斷奶之後仍然不喝奶粉，寧可每天餓著，再加上上火，吃不好睡不好，幾天就病了。

還有很多寶寶，斷奶之後雖然接受奶粉了，但拉肚子，大便乾燥，或對奶粉過敏，起濕疹。看看寶之道的問題，斷奶之後才發現問題嚴重了跑來焦急求助的父母很多。

所以，一定要做好過渡的準備，確認把母乳換成奶粉不會影響孩子的正常生活了再斷奶。

2、一歲到一歲半

（1）循序漸進，自然過渡。

斷奶的時間和方式取決於很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。　

快速斷奶：

如果你已經作好了充分的準備，你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。

特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉。　

逐漸斷奶：

如果寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此你可以採取逐漸斷奶的方法。

從每天喂母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應後，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。　

（2）少吃母乳，多吃牛奶。

開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。　

（3）斷掉臨睡前和夜裡的奶。

大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。寶寶白天活動量很大，不餵奶還比較容易。

最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜裡的餵奶了，可以先斷掉夜裡的奶，再斷臨睡前的奶。

寶寶成長是一個漸入佳境的過程，斷奶也是如此，從一個階段到另一個階段必定要經過一些改變一些突破。

對於斷奶這件事無需如臨大敵般，只要放寬心態那麼斷奶就會變得輕鬆許多容易許多的。