社會是最溫柔的療養室

03-01

我做過三次心理諮詢，在兩所大型醫院就診過精神科，小學三年級開始自學社會心理學，從此以後從未停止過自我輔導和救助。我也灌下過無數雞湯，現在已經是百毒不侵。吃藥，冥想，對自己的行為不斷深入地歸因，不斷嘗試作出有針對性的改變，這些都收效甚微。這次回來本來準備再預約一次高級的心理諮詢，據說花費上萬，也就放棄了。

但我沒放棄自救，扔在鬥爭的路上。

我最終學到的一件事情是，一切精神方面的疾病都有一種最佳療法：接受社會化。

一切的疑難雜症，在你將意志繳械於社會的面前，都會自動痊癒(不是壓抑，是痊癒)。

如果你有抑鬱症，那你就強迫自己去接受大量娛樂信息，看各種綜藝節目，喝下各種雞湯。不停接受新刺激，去了解最新的訊息，趕最時尚的潮流，用最新的網路用語。讓自己變成時代的主流(不是庸俗，是主流)。

如果你有焦慮症，那就不計後果地去忙，去做重複的、單調而有規律的事。讓自己變成一台沒有任何獨立思考的機器。不要效率，不論收穫，忙到天昏地暗，忙到倒頭就可以睡著。

如果你有社交恐懼症，那你就強迫自己去做銷售。之後你也許還是會習慣性的迴避社交，但你一定會感謝這段經歷，它讓你對社交脫敏(不是麻木，是脫敏)。

如果你有很多奇怪的想法，那就一股腦拋棄這些想法，你只接受社會為你灌輸(不是洗腦，是灌輸)的想法。

對於心理疾病威脅到生命的人來說，越早讓你的價值觀分化出來越好。與普世價值有越多的重合之處越好。

你必須相信社會，把自己完完全全交給社會。你要知道，社會的溫柔被掩蓋在了它表面的殘酷之下，如果你懂得走進去，走入社會的深處，你就會感受到那些流淌在下面的東西，它們黯淡無光，然而是真正安全的地方。當你在那時看到那些陰暗，嫉妒，中傷，欺騙，它們全都變得柔和。當你那時感受到孤獨，痛苦，壓抑，狂躁，它們也都變得溫和了，不再是致命的。

你也許說，人變得社會化之後，那些問題依然存在，反而可能在之後的生活中更多地暴露出來。

沒錯，它們存在，但你那時也有更強的力量去應對它了。與你逐日增長的應對它的力量相比，它即使在變強，也是相對的越來越弱了。重要的是，現在的問題解決了，還有比這更重要的嗎？

我覺得，每個人生來都是一個大的病號，因為人，生而偏執。社會讓你趨同，然後在你趨同的基礎上讓你以合理的方式展露你的偏執。社會是個大的療養院，如果你樂觀地去理解它，你就會知道，我們都是社會老媽的叛逆孩子。