點穴減肥一個療程計費幾千到上萬有效嗎？

在以瘦為美的時代，不少人士終日高呼「要減肥」，催生當今減肥市場日漸繁榮，各個機構所用的減肥方法也五花八門，「不運動，不吃藥，無痛苦，點穴減肥，安全有效」「點穴，您不會餓不會渴」……

• 輕信「點穴」承諾 80後男子因節食進急診

一個21天的「療程」後，王先生從90kg以每天一斤的速度狂減了20斤。王海自述每天餓到手腳沒力，實在挺不住時只能掏出一塊壓縮餅乾或充個速溶蛋花湯。在體重下降放緩進入平台期後，還沒從減重的喜悅里回過神來的王海，卻出現了排便嚴重困難和頭暈等癥狀，隨後被緊急送醫治療，醫生令其立即停止節食。

• 療程計費幾千到上萬 不退款也不簽協議

  店員要求客戶按照減肥所客戶手冊做，拒絕拍照且帶走「客戶手冊」。事實上，王海回憶當初繳費時，沒有簽協議，所有個人信息只寫在了那本客戶手冊上。

  

• 專業人士教你正確減肥

  點穴減肥是通過刺激穴位，讓你感覺不到飢餓，實際上還是控制食量的攝入。沒有副作用。到正規的地方減肥，按理說不會越減越肥的，可以通過其他的方法減肥，比如決明子茶，增加體育鍛煉。點穴減肥，可能和中醫的針灸減肥有相同的功效，其原理是，通過活血化瘀，疏通經絡，增強內臟功能，增強基礎代謝，也可以起到強身健體的作用，但是如果不控制整體能量的攝入

  
  

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  總結：雖說以瘦為美，但在減肥時我們也應該找到適合自己的減肥方法，適合自己的才是最好的。在找減肥所時更是要擦亮雙眼，不要相信貴的就是好的，市場上有許許多多參差不齊的商家。當然，相信自己本來就很美，就可以活出自信。

北京青年報12月17日報道，在以瘦為美的時代，不少人士終日高呼「要減肥」，催生當今減肥市場日漸繁榮，各個機構所用的減肥方法也五花八門，「不運動，不吃藥，無痛苦，點穴減肥，安全有效」「點穴，您不會餓不會渴」……近日，一種包含傳統中醫和神秘氣功的點穴減肥服務，在愛美人群里流行起來。點穴減肥，是否如宣傳的那麼神奇？機構宣稱點穴師的妙手，是神技還是騙術？消費者又易陷入哪些合約陷阱？北青報記者近日對此展開了調查。

案例

輕信「點穴」承諾 80後男子因節食進急診

家住海淀區的80後王海（化名）一直為自己的體重所困擾，身高1.7米的他，體重卻高居180斤。上個月經朋友推薦，王海來到位於西城區的某體重管理中心減肥。最初將信將疑的王先生，聽完機構量身定製的點穴減肥後不禁動心。機構建議他辦理三個療程，每個療程21天，折後價5600餘元。

「他們的治療方法是點穴加經絡儀器，然後配合機構建議的食譜控制飲食，但每次點穴要干餓一天。」進入減重期的王海，被嚴令禁止吃米面等碳水化合物、不吃油炒菜不喝高湯、每餐食物盡量單一，機構的點穴師為他一周兩次的點穴。而點穴之後的24小時內，完全斷食，僅僅喝水，飢餓嚴重時以練氣咽津為主。

「我們的點穴，簡單說，是在你的胃裡形成一層保護膜氣體，即使餓也不傷身，點穴後偷吃的話，胃會感覺不舒服的。」該機構督導老師如此說。一個21天的「療程」後，王先生從90kg以每天一斤的速度狂減了20斤。王海自述每天餓到手腳沒力，實在挺不住時只能掏出一塊壓縮餅乾或充個速溶蛋花湯。在體重下降放緩進入平台期後，還沒從減重的喜悅里回過神來的王海，卻出現了排便嚴重困難和頭暈等癥狀，隨後被緊急送醫治療，醫生令其立即停止節食。痛定思痛的王海悔不當初，「這重量確實是減了，但這都快把小命減沒了。」 大病初癒的王海再也沒有去點穴，經自身的飲食調整，體重竟也穩定保持在160斤。

調查

收費

療程計費幾千到上萬

不退款也不簽協議

北青報記者首先來到王海此前減肥的機構，這是一家藏身於居民樓里的體重管理中心。在不到70平方米的套間里，店家擺放著五六張簡易的按摩床，各床前還有一個儀器，工作人員介紹儀器是為疏通經絡，用於輔助點穴。看到有人上門諮詢「點穴減肥」的服務，店家熱情介紹起來，「我們的點穴是中醫療法，通過點穴，促進新陳代謝，把胃變小，吃的東西就少了，還會大量消耗體內脂肪，我們群體是白領為主，都靠口碑在做。」記者詢問需要多長時間能減下自己的體重，工作人員反問，「你提供的數據看，你現在就處於標準體重，那應該想達到美學體重吧。我們店1個月至少減10斤。」根據店家為記者量身定製的方案至少得3個點穴療程，一個療程為3周，分別用於減重，鞏固和恢復。「每周2次點穴，6次點穴3000元，一共得9000元，有一定的折扣。」當記者問起退費和協議情況，得到的回答卻是「中途不退款」。「會簽個協議嗎，不退款？」「按照我們的這本客戶手冊做，積極配合都會瘦下來的，要是不認，我們也干不下去啊。」店員拒絕記者拍照且帶走「客戶手冊」。事實上，王海回憶當初繳費時，沒有簽協議，所有個人信息只寫在了那本客戶手冊上。

連日來，北青報記者接連走訪了多家點穴減肥機構，它們既有坐落於國貿商圈的高大上SOHO寫字樓，也有隱藏在小區內專做「熟人生意」的。此類機構的收費門類繁多，除了按療程計算外，還有按斤兩計算的，如減5斤300元，減10斤500元，減15斤1000元以此類推，有的店家甚至還額外提供局部減脂，或推銷相關藥膏和減肥產品，額外加價從幾百到上千不等。曾在一家知名連鎖機構按斤減肥的陳女士告訴記者，她所在的機構點穴每次大概20多分鐘，先用手拍打，然後用小木棍點穴。「每一次去都稱體重，如果反彈就只點穴，不拍打。」陳女士說，店家並沒有承諾說一定減多少，要求減肥者必須遵照食譜，「當時減了20斤後，店老闆就專門請了西單店大師傅封穴，說封穴別人做不了。我有同事純點穴的，花了好幾千，管不住嘴也白瞎，錢也沒法退。」

體驗

點穴時長2分鐘

要求24小時禁食

為弄清神奇的點穴減肥究竟為何物，北青報記者通過某團購網購買了某店點穴體驗券，包括一次點穴和三次儀器經脈疏通。該機構在北京常營、國貿、望京多個商圈均有連鎖分店。北青報記者來到建外SOHO的分店，店面均統一裝修成湖藍色，七八十平米的房間內，9張按摩床均有遮擋簾，一位身著襯衣西褲佩戴胸牌的年輕男子坐在沙發邊，店員介紹其就是點穴師。店裡休息區牆上的電視機正播放著維密T台秀。一襲黑色西裝套裙的女店員，在測完記者身高體重三圍後，便要求記者馬上提供身份證號，同時拿出手機為記者拍個人照。記者以涉及隱私為由不願照做，店員面露難色：「來體驗的客戶也要進行建檔登記，這是店裡規定，不登記的話，沒法體驗。」隨後該店員又讓記者當面填寫包括喜歡的食物、飲食和作息習慣、有無心臟病、糖尿病等20項既往病史的用戶信息登記表，並嚴禁記者拍照。「這是公司內部資料保存的，不準外傳！」

待記者平躺開始正式點穴，點穴師先在記者的頭部後頸部位拍打，隨後又捏了幾下，持續幾秒。隨後開始在記者的後背上下用力按壓，前後約6次，每次持續三四秒左右，女店員在一旁輕聲提醒：「女顧客有頸椎和腰椎病，力道輕點！」隨後又在記者的大腿、小腿、腳踝、腹部進行敲打按壓，尤其按壓腹部時，點穴師和店員讓記者先呼氣再吐氣，旋即用力點按，記者疼得直叫喚，眼冒金花。整個點穴過程持續不到2分鐘，點穴師便讓記者坐起身來。「都按的是哪些穴位啊，有啥效果？」「就是些促進新陳代謝的穴位，一共18個穴。」但是，點穴師卻沒跟記者說出具體的穴位名。該店店員還熱情介紹：「點穴師其實是會氣功的，點穴是用外功在點。他們每天早上還要打坐。你回去這24小時，你要禁食所有東西，前四個小時千萬別喝水。」

正值工作日中午，該店還有四五位顧客前來點穴，一位女顧客向記者分享自己一共花了一萬多塊買了6個療程的經歷，剛做完一個療程，她已瘦下十斤。「媽啊！咋又胖了半斤，我昨晚跟朋友吃了頓飯就這樣了？」女士上秤後大叫，店員趕緊帶著安慰提醒：「對比你上次點穴後的重量，還是減了兩斤。還是得控制住吃，你沒問題的。」

節食

業內人士解密點穴減肥

實為「交錢讓你管住嘴」

「除了點穴還需要節食嗎？」「不需要節食，但是需要控制飲食。」走訪的多家點穴機構工作人員都稱自家減肥期間均有食譜。「減肥期間要按飲食表來做，如果不按食譜來吃，點穴也不行。」記者發現部分機構食譜上對肉類、粥、湯、包子、豬肉等10多種食品都禁止食用，而且對早餐、午餐和晚餐都有嚴格的種類限制，有的店家甚至要求晚上6：00後不能再吃任何食物和喝水，吃蔬菜只能吃三種以內。「一定要嚴格控制喝水量，每天最多只能喝一小瓶礦泉水。」一位店員特彆強調。記者反問：「人12小時不喝水，體重同樣會減輕，那麼點穴減肥和普通的節食減肥有什麼區別呢？」「當然有區別，光注意飲食不通穴達不到最好的減肥效果。」

而一位曾經從事過點穴減肥的行業內人士向記者道出了另一種說法：「無論哪種，其實交錢，更多的是讓你管住嘴。」該人士認為遵照一份減肥的食譜，吃幾周也會瘦的。「現在市面上無論是點穴減肥還是針灸減肥，不管採用了什麼方法來減肥，歸根結底都離不開一點，就是要少吃甚至不吃。」其實上這些地方去減肥，顧客大多是去尋求一個減肥的氛圍，花了錢有人督促你。」他還表示，現在市面上大大小小的機構這麼多，不排除有人是拿點穴做幌子，其實單靠控制飲食，一樣可達到商家所承諾的效果。「你說是餓瘦的，還是點穴瘦的，這個東西看上去很玄的，只要人瘦了，就不用去深究原因了。」

招聘

點穴師無需中醫專業學歷

培訓一個月就可上崗

那被說成是有神秘氣功的點穴師，又是從哪兒來的？事實上，建外SOHO開店的那家公司網路公開招聘時，對點穴師的任職資格做了詳盡的說明。「中專以上學歷，五官端正，身體健康，具有醫療護理或中醫方面從業經驗優先」，而點穴師的其中一項職責，赫然寫著「負責門店二次續費及客戶轉化率，任務額的完成不低於設定目標的60%」。

北青報記者以應聘者的身份聯繫到該公司的人力部門，記者表示自己高中沒畢業且無中醫學歷專業背景，該負責人表示，學歷完全沒有關係。「點穴師是一個考驗體力的職業，我們有專門的培訓團隊進行培訓，原則上公司培訓3個月，但很多時候1個月就能通過考核就可以上崗。」該負責人還稱公司自有培訓老師，同時還特別澄清招聘公告里「點穴師」的銷售嫌疑。「點穴師是沒有銷售指標和任務的，但會有提成，點得多錢也會多。當然，我們是提倡全員營銷的，你的服務，能贏得更多顧客那更好。」

而一位行業內的知情人士向記者直言不諱，目前點穴師這一行，真正中醫專業出身的幾為零，大多是機構培訓自帶學徒。像北京這種一線城市，減肥的市場較大，有錢可賺，至於是否專業，「就目前魚龍混雜的現狀，我不便評價。」

專家回應

點穴絕不是什麼人都能做的

如此「點穴減肥」真的如此神奇？就此記者請教了北京東城中醫醫院針灸科主任醫師劉國香，劉畢業於北京中醫藥大學，從事臨床針灸治療20餘年。「目前部分中醫醫院開設了減肥門診，主要是只針對單純性肥胖，對就診市民的身體狀況都會有嚴格的診療。」劉醫生說，點穴要求從業者對穴位拿捏準確度要求很高，而且手法、持續時間都需要長期的專業培訓，且需要醫生豐富的臨床經驗。針對一個月培訓即可上崗的點穴師、「氣功點穴」之說，劉國香坦言自己也曾被邀請去一些機構做培訓和技術指導，點穴其實需要有足夠中醫學基礎的醫師才能操作，絕不是什麼人都能做的。 「一個月培訓後就會氣功，會點穴？我是不敢去你所說的那些地方去被點穴減肥的。」另據衛生管理部門的一位人士介紹，世界衛生組織勻速減肥的原則是每周0.5～1公斤。這樣減肥不損害健康，而且不會反彈。點穴減肥聲稱在很短的時間內就能瘦10多斤，即便成功也對身體健康無益。

節食之於減肥究竟有何作用？劉國香進一步解釋說，因為過分節食後，輕則造成人體代謝功能降低，而代謝功能降低是進一步致肥的潛在因素。一旦恢復正常飲食，患者會繼續增胖，甚至可能比以前更胖；重則可能導致厭食症，造成消化器官功能障礙，產生嚴重後果。「減肥最好依靠飲食調節和適量運動，如果確實需要通過點穴來減肥，需去尋求正規診療途徑才保險。」

在以瘦為美的時代，不少人士終日高呼「要減肥」，催生當今減肥市場日漸繁榮，各個機構所用的減肥方法也五花八門，「不運動，不吃藥，無痛苦，點穴減肥，安全有效」「點穴，您不會餓不會渴」……近日，一種包含傳統中醫和神秘氣功的點穴減肥服務，在愛美人群里流行起來。

「他們的治療方法是點穴加經絡儀器，然後配合機構建議的食譜控制飲食，但每次點穴要干餓一天。」進入減重期的王海，被嚴令禁止吃米面等碳水化合物、不吃油炒菜不喝高湯、每餐食物盡量單一，機構的點穴師為他一周兩次的點穴。而點穴之後的24小時內，完全斷食，僅僅喝水，飢餓嚴重時以練氣咽津為主。

在不到70平方米的套間里，店家擺放著五六張簡易的按摩床，各床前還有一個儀器，工作人員介紹儀器是為疏通經絡，用於輔助點穴。看到有人上門諮詢「點穴減肥」的服務，店家熱情介紹起來，「我們的點穴是中醫療法，通過點穴，促進新陳代謝，把胃變小，吃的東西就少了，還會大量消耗體內脂肪，我們群體是白領為主，都靠口碑在做。」

「我們的點穴，簡單說，是在你的胃裡形成一層保護膜氣體，即使餓也不傷身，點穴後偷吃的話，胃會感覺不舒服的。」該機構督導老師如此說。一個21天的「療程」後，王先生從90kg以每天一斤的速度狂減了20斤。有人自述每天餓到手腳沒力，實在挺不住時只能掏出一塊壓縮餅乾或充個速溶蛋花湯。

點穴減肥，說白了就是節食減肥啊，我們知道節食減肥是沒有益處的，希望大家選擇正確的減肥方法。

從媒體曝光的消息來看，所謂點穴減肥，其實也不過是花錢讓你管住自己的嘴。

「他們的治療方法是點穴加經絡儀器，然後配合機構建議的食譜控制飲食，但每次點穴要干餓一天。」進入減重期的王海，被嚴令禁止吃米面等碳水化合物、不吃油炒菜不喝高湯、每餐食物盡量單一，機構的點穴師為他一周兩次的點穴。而點穴之後的24小時內，完全斷食，僅僅喝水，飢餓嚴重時以練氣咽津為主。——點穴減肥

一方面，所謂的點穴是不靠譜的。從媒體曝光的消息看，那些點穴的師傅基本上都是臨時工，初中生都可以，只需要簡單的培訓之後就可以上。這樣的點穴師傅，你相信他們具有真才實學嗎？而且按照中醫的說法，不是誰都可以點穴，點穴減肥的這些臨時工，估計就是三五天就可以上崗操作，那當然是亂按一通了。不僅點穴減肥是噱頭，而且可能還會按出問題。

另一方面，點穴減肥雖然說表面上不要求大家控制飲食，實際上還是靠節食來展現自己的效果。從媒體挖到的情況，點穴減肥成功的，其實都是花錢把自己的嘴巴管住了。可見，如果你能夠管得住自己嘴巴，又何必去點穴減肥了？如果你管不住自己的嘴巴，那怎麼點，估計都沒用。

總之，點穴減肥亂象重重，基本上不可信，其實質內容就是控制飲食管住嘴，本質上還是飲食減肥。