懷孕的時候健身，然後肚子很小，正常嗎？
02-28
有個模特大家應該知道吧？叫sarah stage,insta紅人，她懷孕的照片很紅，六七個月的肚子跟三四個月似的！！因為懷孕的時候還一直健身，我想問這種做法符合科學嗎？會不會對胎兒不好？
懷孕9個月還在練腹肌的美國超模……本文引用自微信公眾號《健與美》，如有侵權請聯繫我，立刻刪掉
孫儷在產後不到4個月就達到產前體重並開始出席活動；已經是三個孩子的媽媽小S在產後一個月的時間就重返《康熙來了》的錄製現場；李嘉欣產後13天恢復到產前體重；凱特王妃在產下公主10小時後即神采奕奕出現在公眾面前，如果這樣你就已經震驚了，那你就太弱了。
因為......
你一定不知道Sarah Stage！
【懷孕前：美哭~】
【懷孕第一個月：似乎沒什麼差別】
別人是這樣：
別人是這樣：
別人是這樣：
【懷孕第四個月：親，你確定懷孕了嗎！】
別人是這樣：
【懷孕第五個月：孕期過半，你的肚子怎麼了？!】
別人是這樣：
別人是這樣：
別人是這樣：
別人是這樣：
她是這樣：
別人是這樣：
她是這樣：
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那時候，我威武的領導每天找我180遍，從科技樓走到一住，財務科，科研科幾乎每天必去……，經常還要去大學，科技局，科技廳……校車從西虹路下車，走一公里多到家……晚上10點後，先生散步又死拖硬拽上我，小區570米一圈，通常會走4-5圈……所以，我的秘訣就是走路走路……再加上幹家務和做飯……哈哈……一共胖了8.9公斤。雙頂徑10.1，臀位，臍繞頸……在我生日同天，哇哇一聲啼哭，4公斤的哥橫空出世了，出院第二天，上稱，比沒懷孕的時候還少半公斤……出院證明上，還寫著"巨大兒"等字樣…[驚恐]，感謝口水哥沒給我留下任何妊娠紋，現在他兩歲多了，身體倍棒，吃嘛嘛香，快樂成長…[親親]
過去死不承認是東亞病夫，如今死命維持這個頭銜。
啊哈哈哈 為了答題 我懷孕了哈哈哈 開玩笑啦孕期堅持健身 因為是頭胎 我也不知道肚子小不小 我覺得蠻大的 但是醫生護士旁人都說好小 目前34周 好多人都說感覺是六個月大約四周前跑不動了 不是身體重 主要是一跑步就感覺肚子墜的慌，我也不是那種死磕的人，就改橢圓儀，橢圓機兩周後也覺得站好長時間肚子墜，最近一周改踩自行車，覺得自行車不錯，如果想練無氧就踩一個小時，放鬆十到二十分鐘，如果不準備無氧了，就倆小時，速度越踩越快，最近一次是17mile per hour ，帶阻力的噢。不帶阻力反而覺得不爽.腹部確認懷孕後就沒練啦，現在整天練背，希望卸貨後能直接做一個引體向上。本人也不是什麼健身愛好者，純屬健身打發時間，所以沒有大神們那麼厲害，量力而行吧，以前就在家練練，最近兩個月才開始去健身房的，嗯，我是健身房一景。嘿嘿嘿哪天發神經了就popo照啊 人家從來不自拍的啦 怪不好意思滴 哈哈哈
我覺得是編這篇文章的人誇張了 可能人家就是平時的健身圖片讓編者給按月份自己標上了 現在好多營銷號公眾平台不都愛這樣誇大嘛
不要盲目模仿他人，我還認識一個懷孕後還練舉重的呢。
我懷孕前健身了一年，然後在懷孕3個月的時候才發現自己懷孕了，前2個還做過特別劇烈的NTC活動，然後我就一直以為自己懷孕健身也沒什麼，但是後來肚子慢慢變大，除了走路以外就不敢笨笨跳跳了，一直到9個月，我想要順產，就找到了一個健身教練，開始練習普拉提，沒想到就上了2個小時，回來後的第二天就出現先兆早產現象，去醫院躺了8天，現在懷孕36周+5天，走路已經開始很費勁，完全沒辦法運動了。
懷孕除了孕婦自己增重還有很大一部分是羊水啊，她肚子這麼平不會羊水不足嗎，我懷孕七個月重了15斤肚子還是很明顯的，身上沒怎麼胖，主要是寶寶發育了，還有羊水的重量
這是有很好健身基礎的情況，她孩子已經生完了，嬰兒健康評分很高，身體也迅速恢復了。Sina Visitor System
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