30歲女，被分手，該怎麼走過心裡的坎？

02-28

今年30，女，未婚，也無對象，年初的時候被小我三歲的男友分手。被他指責我道德綁架，對他所有的感情不過是為了凸現我的真情跟付出，從此徹底死心。但從此之後再也沒辦法好好入睡，想到未來會特別的恐慌，害怕自己年紀大了生育會有問題，害怕再也沒辦法遇到一個人走進一段婚姻，甚至還去做了微整形，30歲初就去打了祛皺針。這段坎我要怎麼過去，每天晚上不能入睡的感覺太難受了，明明就已經困到想吐，依舊睡不著，我是不是該去看心理醫生了？
跟他在一起兩年多的時間，最後因為他不想結婚的問題分手，問他，我已經30了，你有沒有站在我的角度為我想過，他說我這是對他道德綁架。分手的時候他說他不愛了，忍不住問他，對我可曾有一點點的愧疚，他說，我不欠你的，你所做的一切不過是為了凸現你的真情跟付出。

哪怕現在已經三個月過去了，一想起這些話我的眼淚都能奪眶而出，是恨他，可是依舊也沒出息的愛著他。可能我自己真的沒辦法走出來吧，每天晚上睡不著的時候都會躺在床上忍不住的淚流，麻痹，我的人生為什麼這麼艱難。

還是決定回答一下，本人也剛好30歲，跟男朋友分手五個月，現在心態已經相對平復，能夠坦然面對很多事情，雖然晚上會偶爾睡不好，白天會偶爾想起以前的種種，但是能夠控制自己的情緒，告訴自己不愛了就是不愛了，不要去強求。最重要的是自己要有目標，讓自己充實起來，學習，旅行，健身，工作......讓自己變得更好，才能遇見更好的人。年齡不可怕，可怕的是我們一蹶不振，喪失了戀愛的能力，所以每當你憔悴不堪，萬念俱灰的時候，捫心問下自己:如果你是將來的男朋友，你會愛上現在的自己嗎？加油！為了更好的自己！

這幾年見過了很多三十歲以上的未婚女士，她們有很多八字上來說晚婚對其更為有利，所以緣主不需擔心，有可能是姻緣未到

合適。我也是30。男友比我小一歲。快結婚了說沒準備好要結婚。被分手。感覺失去整個世界

真心謀一份事業吧，姐姐。真心去旅行吧，姐姐。去騎摩托車吧，姐姐。