從長遠減少叛逆行為

02-28

家長要記住，孩子的叛逆行為可能會反覆。當孩子用叛逆行為來試探你耐心的時候，請你不要失去信心，堅持下去，成功面對挫折的秘訣就是：再次回到過去成功應對挫折的記憶中。

克服挫折的方法。

不要恐慌。你只需要慢下來，清醒你的頭腦。提醒自己你已經取得了很大的進步。保持前進的步伐。你的孩子或你的挫折，僅是雷達顯示器上的一個小點而已。記住，你正在幫助孩子準備好他一生的旅行，你要從長遠而不只是從眼前去考慮。保持前進的步伐意味著，記住你和你的孩子會一直在不斷前進的過程中通過所犯的錯誤來學習。後退一步，就會海闊天空的。必要時要承擔起責任，但是，不要責備自己或你的孩子。你和孩子沒有必要變得十全十美，畢竟，沒有一個人能夠這樣。

承認自己的不足。承認家長也會犯錯，不要一味的把錯誤都推卸給孩子。

遠離消極質疑的陷阱。

事實上事情並非總是盡如人意，但這並不一定會把你擊倒。已經發生的事情，無論你怎麼做，他都不能改變。當然，也許當你採取不同行為、不同態度的時候，事情就會變得不同，這說明集中關注積極的方面，也記得問題一旦出現，你將會找到某種方法返回到正軌上去。

保持寬鬆，共同參與。

對孩子始終保持寬鬆，然後邀請老師、家人共同參與。鼓勵你讓自己融入到你的孩子當中去，成為一位參與者，而不是他們的教導員，不要爭做贏家。當教育孩子的時候，你要知道輸贏並不是很重要的，主要的是要尊重叛逆的孩子，盡量公平的對待他。是支持你的孩子，不是為了發脾氣。對孩子的問題行為表達同情心，捕捉孩子的積極行為，傾聽孩子遭受的挫折並理解他們。

面對挫折時保持樂觀態度，保持友愛和尊重的行為方式。

作為敵對者的父母是：做武斷和控制性的評論，下最後通牒，保持讓人受到威脅的行為方式，用羞辱去影響改變，顯露生氣的情緒。

尊重孩子的特殊性格。

接受你和孩子有不同的世界觀，這樣會讓你們都覺得更自在。一些父母覺得非常受挫，因為他們想方設法讓孩子信服他們處理事情的方式。謹記一點，你可以把馬牽到河邊，但不能強迫它喝水。一匹馬只有意識到他很渴，他才會喝水。只要你很支持你的孩子並且很有耐心，他最終不僅會緊隨你，而且可以自己增加因口渴而需要進行的積極改變。與孩子保持思想的融洽，這樣會鼓勵孩子自己更謙遜，這會比試圖讓他變得謙遜更有效。

最後，不要忽視你的業餘生活。

當你有了精彩的人生，孩子才會覺得真正安全。其實最核心的內容是不要試圖控制你的孩子，不要試圖用強權來使他們「屈打成招」。用強權來壓制他，你越是這樣做，他叛逆行為會越嚴重。所以解決叛逆最好的方法是：了解他為什麼要叛逆，然後傾聽，尊重他，給他選擇權，跟他一塊兒制定規矩。表揚他，看到他的優點，幫他塑造更多的行為方法。然後，重要的是避免權力爭奪，父母不應該是跟孩子權力爭奪的關係，父母應該是幫助孩子的角色，所以當孩子崇拜父母，喜歡父母的時候，孩子才更願意跟你在一起。所以「愛」是最重要的一件事，回到最後還是那句話，要無條件的愛。

要做到無條件的愛，你會發現父母自身的獨立完整的自尊體系很重要。當你有著獨立完整的自尊體系的時候，你才不會輕易被孩子小小的叛逆行為所激怒。孩子大的叛逆都是從小的叛逆開始的。當孩子小小的叛逆就激怒你，你開始大喊大叫，開始摔東西，開始罵他，開始關禁閉，打他的時候，他才會變得越來越叛逆，這就是種瓜得瓜，種豆得豆。因此當你冷靜而不輕易地發飆，你能夠和顏悅色地跟孩子談話，就請記住，孩子是父母的複印件。