歐洲步怎麼學？掌握這三個小細節輕鬆過人

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歐洲步（Euro Step)，籃球中帶球上籃時用的一種過人技巧。這種技巧最大的亮點就在上籃時的步伐，左右晃動幅度大，容易讓防守者無法判斷行進方向，導致防守者失去防守位置。NBA現役球員中馬努-吉洛比利、詹姆斯-哈登、德懷恩-韋德在比賽也會常常使用此招；一起來學習歐洲步上籃吧

歐洲步的學習其實並不是很難，主要還是在與有過硬的基礎知識，比方說會交叉步、高低運球、速度的快慢等等。歐洲步的技術要點是，在高速運動中先將腳大幅度的向同側跨與此同時雙手抱球與腳一致往一側擺，然後另一隻腳向另一側跨同時雙手抱球與腳一致擺動，最後起跳上籃。

歐洲步是三步上籃的一種變化，大多數以右手為強手的運動員和籃球愛好者都習慣右腳向右跨同時雙手抱球往右擺為第一步，然後左腳向左跨雙手抱球往左擺為第二步，最後一步起跳用左手或用右手上籃。三步上籃節奏一氣呵成。

下面這一招也屬於歐洲步，背後運球過人上籃，經常看NBA過人集錦的朋友來說，這招馬努-吉洛比利、科比、喬丹以及現在的沃爾都經常用到，而且效果非常給力，主要運用與在搶斷之後快攻籃下，面對一對一的時候最實用。細節：腳步細節、視野判斷很重要。

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