前一晚哭過後，第二天如何能讓眼睛不腫？

02-28

1.不鏽鋼的那種勺子

早上起來一邊一個敷到眼睛上，能放到冰箱里冰一下效果更好，不過金屬的東西本來就傳熱快，感覺起來涼涼的。2.還有就是做眼保健操第四節按太陽穴輪刮眼眶。

3.哭完不要馬上睡覺眨一會眼睛，要刻意地眨，多幾次，或者用力些。這樣促進眼睛附近血液循環。

4.早上起來用熱雞蛋敷一下5.拚命眨眼有效6.還有坐著睡，實在不行了才躺下7.前天晚上把茶葉水裡的茶葉（泡開的茶葉加點水）包在手絹中放入冰箱，明早你起來把它敷在眼睛腫的地方即可。這個方法也是人家告訴我的8.眼前抹眼霜,醒後拿冰牛奶冰冰就好了

9.眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷。

或用甘菊茶包放入冰箱冷卻後取出來敷在眼皮上，也有改善作用。

但最終解決方法是睡前不要喝太多水。或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機會。

10. 排掉積水，恢復緊實。

用手按摩眼皮肌膚，具體手法：將中指與無名把放在眉頭，慢慢由眉頭滑向太陽穴按摩，即可改善。但不能太用力，否則容易產生細紋。

11. 用熱脹冷縮的原理，讓浮腫縮回去。

1）冰菊花茶敷眼：每天喝3到4杯菊花茶，不但視力更好，不疲倦，而且剩下的菊花茶冰起來敷眼，消腫效果也很好。容易浮腫的人，應平常喝，急時敷。菊花不要選大朵的，又不又丑的干菊花才是上上選喔。

2）冰眼貼：把眼貼放到冰箱里，等眼睛疲勞時拿出來用，很有效的。

1、哭的時候，盡量別揉，要麼坐起來讓眼淚自然干（免得過多水分被吸收），要麼用紙巾用」蘸「的方式擦（或者吸）乾眼淚。我的經驗，只要不是號淘大哭級別的，此法極為管用，第二天早上又是一條好漢，嗯哼~

PS：默默地哭導致眼睛變腫的概率<嗷嗷地嚎導致眼睛變腫的概率，原因未知。或許和血液循環、水分吸收還有肌肉調動什麼的有關係吧。

2、如果夜裡不小心使勁揉了或者哭得太凶，第二天早上試著用紙巾蘸濃鹽水擦拭腫了的眼皮部分（滲透作用），千萬注意不要弄到眼睛裡去，疼著呢。可反覆多擦幾次，對著鏡子看著覺得不太腫了，再用清水沖洗乾淨，否則幹了之後就是一粒粒的鹽渣~

3、空腹喝咖啡是可以促進排水，但對胃刺激有些大，如果不是緊急情況，還是三思而後用吧。

4、哭完不要馬上閉眼睡覺，一定要撐到眼眶完全乾了再睡，最好去洗把臉，然後在床上坐會兒！未哭過長夜者，不足以語人生，哭完睡一覺，明早起來又是新的一天，沒有什麼過不去。

請無視熱敷的方法，那是絕對錯誤的方法！無論是剛剛哭完，還是隔晚哭過，不論有沒有揉眼鏡，只需要用冰袋冰敷，如果沒有冰袋，可以用乾淨的保鮮袋裝著濕毛巾，放入冰箱冰凍層，3-5分鐘拿出來冰敷雙眼1-2分鐘，不但不會浮腫，而且雙眼炯炯有神，連心情都會變好。

我認為，如何讓眼睛消腫了一可以有那種不鏽鋼的更少，把他冷敷，然後放在眼睛上，這樣消腫比較快r用雞蛋清去揉，這樣也消腫很好效果。三娜就是用冷水去冰戲，然後拍打潤膚水。

如果第一天晚上哭了的話，不想第二天眼睛腫。那麼可以敷眼膜並且按摩一下眼睛。或者塗一點眼霜。或者用冰水來敷一下，好好的讓眼睛休息一下