發現內心（10-14歲）——養育女孩

青春期的到來會在女孩們的天性中增加「觀察自己」的視角。她感覺到自己正走向成年，許多非常明顯的跡象讓她不得不開始思考：我想成為一個怎樣的女人？激動伴隨著恐懼，甚至還有失去童年的自由與單純的憂傷。這種情緒通常會讓她更加願意思考，也更加封閉自己。善於觀察的父母應該能覺察到女兒這一時期的明顯變化。這個年紀的女孩開始問自己：「我是誰？」「我想要什麼？」「我的人生意義何在？」她對這些問題的回答將會影響下一個十年她的許多選擇。

你要抓住她給你的一切機會——乘車在路上的時候，一起做什麼事的時候，或者臨睡前你坐在她床邊的時候——傾聽她，了解她對自己的生活，對周圍世界的看法。你可以開始多和她分享一些你自己的生活，你少女時代的經歷，你的信念和想法，她會很願意傾聽。突然之間，你會感覺年齡的差距並不那麼遙遠了。

在這個年齡段的女孩需要我們更多的關注和陪伴。這時她的內心還是一個孩子的內心，你需要幫助她發現內心，幫助她找到什麼才是生活中最重要的東西。

「真正的教育不是裝滿一桶水，而是點燃一把火」。

什麼是裝滿一桶水？就是你要求她去做什麼，應該怎樣去做。最後這個孩子就成為你所設計的一桶水，而且晃一晃就灑出來了，成為半桶水了。教育是點燃一把火，讓這個孩子將火把燃燒起來。有的孩子在高中學習成績一般，怎樣讓他學得更好？應該幫他建立理想。咱們的孩子，多數在上了初中、高中的時候，理想被打擊掉了，他們不談理想，眼裡只是高考，考高分。因為父母就不談理想，只要成績。如果孩子要談理想，父母會說：「你成績那麼差，還談什麼理想，你根本就做不到。」父母挖苦，這是最糟糕的教育方式，你以為諷刺、挖苦，孩子的成績就提高了？

在這個階段，我們需要多教導、多解釋、多詢問，我們要讓她參與更多有意義的活動，我們需要幫她成長為一個出色的女人。但是我們不是把她推出去讓她獨自成長，也不會讓她被周圍世界的種種壓力包圍。

在10至14歲這個階段，女孩的主要任務是紮根內心，發現自我。有很多方法可以做到這一點，其中最基本也是最簡單的方法叫做：點燃火花。

我們愛我們的孩子，因此我們對她們的期望總是基於：希望她們能找到內心的滿足。幾乎所有的兒童和青少年都具備某種潛力——興趣、熱情、天賦或者關注。而這一切若能得到支持，就能為他們帶來巨大的歡樂，為他們提供動力和指明方向。這些潛力，就是他們的「火花」。

什麼叫點燃心中那把火呢？就是你要讓孩子知道她無所不能。她心中想做什麼事的話，她就一定能做到，她心中有理想的話，她一定會實現，而且爸爸媽媽幫助你去實現。教育家說，孩子心中有三個火種，把這三個火種點燃，就是孩子在10至14歲這一階段，家長要做的最重要的工作。

第一個火種就是天賦。發現孩子身上的天賦，然後再把它發揚光大，告訴她，你在這方面很厲害，跟別人不一樣，你要充分發揮你的優點。

第二個火種是性格。雖然沒有天賦，但她性格跟別人不同。她的情商特別高。幫她培養情商。

第三個火種是責任。就是讓她承擔一個巨大任務。比如，有一個小孩子，在很小的時候就關心這個地球，她決定為未來做一些規劃，這就是責任。哈佛大學學生在入學時要提交一份社會實踐報告，他們喜歡招那些對社會有責任感的孩子。

找到她的火花只是個開始，作為父母，你還需要做很多嚴肅認真的工作，才能點燃火花，讓它燃燒。還有什麼比這更值得努力的嗎？

一生當中，你女兒的火花也可能發生改變。作為成年人，我們知道自己有時會從一件事轉移到另一件事，但在這個過程中，我們變得更專註，適應性更強。也積累了自信和創造力。而這些火花也讓我們感受到生活的樂趣。有的火花最終成為我們的職業，有的不會，但卻存在於「真正的自我」的內心深處。火花是存在於世界的一種方式——藝術家、創意工作者、作家、運動員、領袖、發明家——這是我們真實的自己，那火花會變成燃燒的火焰帶給我們勃勃生機，直到我們生命的最後一刻。

不一樣的朋友——朋友圈很重要。

某種活動或愛好能讓女孩的內心更豐富和強大，除了「火花」理論外，還有一個原因是將女孩帶入不同的人群中，這樣她的視野會更開闊，看待自己的態度也更加積極。

女孩們常常會困在同一個類型的朋友群中，離開了家，她們就找不到自我評價的渠道了。如果同齡朋友過於負面或者破壞性太強，女孩很容易就會自怨自艾。但是朋友不一定是跟她一樣的人。不同年齡的朋友也能給她帶來各種益處：風趣智慧的年長的男性，內心強大，做事不拘一格的女性，或者其他學校的朋友。他們會比她更加成熟或者跟她有同樣的愛好，這樣的人像一面鏡子，能讓女孩看到不同的自己。

女孩不要被條條框框限制，跳出那些預先設定的所謂「女孩應該做的事」。不要讓她的生活被課外班佔滿，而要幫助她找到真正能讓她感到舒適的朋友，他們可以支持她，讓她像花一樣綻放。

榜樣。

在這個階段，最好是幫你的女兒找到一個女性榜樣。作為父母，能成為她的榜樣是最好的。對女孩來講，媽媽是最好的榜樣，如果媽媽做不到的話，媽媽脾氣大，經常抓狂，那也不要難過，在周圍人群當中找，比如，可以找一個姑媽、阿姨、媽媽的同事。這個人的特徵是：能很好處理情緒問題，能夠平靜地處理生活中的各種波瀾；這個人對這個世界有正確的價值觀，她能給孩子提出有意義的價值、建議，視野很寬闊，能夠讓孩子看到外部世界。告訴孩子學習成績都不是問題，都是小菜一碟。學習就是讓你將來能看到什麼。讓孩子感受到，她根本不是局限在校園當中，這只是一個階段，未來的世界很廣闊。這時候你會發現這個孩子狀態馬上就變了。

一個很有名望的教授，影響了一個女孩考上了哈佛大學。這個教授經常跟那個女孩喝下午茶，跟她聊這個英式下午茶的來歷，這個英式茶為什麼會引發美國獨立戰爭。他說哈佛大學旁邊也有一個茶館，非常棒，他很喜歡去。教授跟女孩就是講外面的事情，描述這個世界，好像你哪都能去，而且每個地方都特別美，那裡有美好的東西在等著你。那個女孩對外面的事情非常充滿興趣，她天天努力，是努力達到哈佛的要求，而不是去學習數學、物理、化學這些科目。她寫論文，參加社會活動，她對社會負責。哈佛的甄選委員會人員說，他們錄取的每一個中國女孩幾乎都是完美的。

給你的孩子找一個榜樣是非常重要的。

讀書。

書籍也很重要，它既能啟發靈感，也能成為我們心靈的避難所。閱讀時，我們情不自禁地開始了一場內心的旅行，彷彿被牽引著要去填補字裡行間的空白。這是電影做不到的。我們得以進入不同的生活，不同的場所，不同的時空，因而也了解了生活可以有很多可能性。很多人就是因為一本書而改變了人生。年輕人非常渴望精神食糧，書籍剛好能滿足他們的需求。

良知。

十幾歲的孩子將要經歷兩次驟變。一次是在13歲左右，這個時候，女孩們的思考能力似乎卡住了。這是因為大腦的前額皮質會在13歲左右迅速重建，因此讓女孩變得非常駭子氣，思維混亂，十分無助。這些表現會讓人覺得很討厭，但是她其實只是在重溫自己的嬰兒時代。到了14歲，一個完全不同的階段就到來了。顯得與所有人都格格不入。

這時幫助孩子發現她內心的感受，就是我們經常講到「良知」這個詞。就是王陽明講到的：致良知。不是為自己找辯解的借口，是你心中知道自己做的對還是不對。比如說，強盜和小偷，也討厭別人叫他強盜、小偷。那個人是小偷，他無惡不作，他殺人，他根本不覺得這是什麼壞事，那這個人肯定沒有良知。但是，當你面對他，叫他強盜的時候，他會殺你，因為，他不喜歡你叫他強盜。

良知，說明你內心有一個聲音在，就是你人性善良天使是在的。這個時候，10-14歲孩子如果看了文學作品，讓她跟你討論這些人物性格、想法。當一個人會跟自己的內心對話的時候，他才真正找到了自我。這時你千萬不要以為這是人格分裂。這是禪宗里講的，主人溫和在。就是現在控制你這個人的，到底是自己的良知，還是外在的情緒。我們很多人每天生活在被情緒控制當中，而不是自己的良知在控制你自己的行為。西方心理學有一個非常重要的定義，叫做「我」，就是我是我的觀察者。在孩子10到14歲時可以跟她討論這樣一些問題，然後讓孩子知道自己內心的感受是什麼。自己覺得是否開心，是否快樂。

內心豐富。

許多家長喜歡讓孩子變得跟別人都差不多。比如孩子數學成績是0，很多家長非常擔心，馬上給孩子找補課班，非得把成績補上來。但是瓊瑤、三毛數學成績也是0，但她們很成功，瓊瑤還有愛情，有家庭，還培養那麼多年輕人。未必一個人數學差，她就不行。你要問她內心想要的東西是什麼。有些人內心空無一物，他們自私、淺薄、焦慮、貪婪。一陣輕風就能把他們吹散。而內心豐富的人，就像紮根很深的大樹，即便狂風大作，也能屹立不倒。

一個內心豐富的人，才是最重要的。

保持平靜，讓愛延續。

孩子在這個年齡段反叛，有時會讓父母很生氣，覺得不想再管她了。但此時決不能放棄你的女兒。她需要一個可供爭執、吵鬧和耍賴的對象，總得有人對她曉之以理。

多數時候她還是正常的，如果她表現得不可理喻，你也別大發雷霆。你需要面對，需要傾聽，跟她講道理，如果她也有理有據。你可以稍作讓步，或者允許她保留不同意見。她正在學習成為自己，雖然她還不確定自己是誰。這段時間對父母來說相當不容易。傳統的底線，比如保證安全、信守承諾，仍然有效。但是你也要有自己的朋友和社交需求，因為孩子在這個年齡，並不打算跟你做朋友。