加強孩子的積極轉變

避免了權力爭奪會跟孩子的關係好很多，孩子的叛逆行為逐漸減少。然後給孩子正強化。通過給予獎勵來加強孩子以後的行為，這樣一個過程叫做「正強化」。這是一個有效的手段，幾乎可以產生立竿見影的效果。孩子需要更多的獎勵來抵消他們對自己的消極感覺。

在工作領域，大多數人每天準時上班，努力工作，得到的是工資獎勵。不管你在哪裡，只要你對其他人友好，通常你會得到他們回報給你的友好，作為你的獎勵。所有這些「獎勵」會讓你自我感覺良好，並增加你選擇採取這些積極行為的可能性，這些就是正強化表現的例子。

當父母認為在鼓勵叛逆孩子的正強化中，表揚起不了作用的時候，是因為父母用積極的後果去阻止孩子不適當的行為，這樣做的結果往往會適得其反。因為口頭表揚不是消極行為產生時的選擇。比如，孩子哭鬧的時候，你對他說：「寶寶別哭了，我帶你去買冰淇淋。」這時你是在用賄絡方式鼓勵孩子維持這種不恰當的行為。

與上述情況相反，在一個孩子的積極行為產生之後，而是要這樣說：「我為你今天早上所做的感到驕傲。你沒有哭，也沒有黏著媽媽，你好好的去上學了，你真是一個勇敢的孩。」家長可以這樣對她十多歲的兒子說：「我真的很感謝你，在妹妹挑釁你時，你沒有理會她。」你這樣做是讓孩子明白他應該做正確的事情。

同時你應該停止關注消極行為。總的來說，父母趨向於把孩子的積極行為看作理所當然的。並且父母很難相信，他們關注孩子的壞行為卻讓孩子產生了壞行為。也就是你關注什麼，什麼就會一再發生。是父母促成了這種糟糕形勢的產生。

對孩子給予口頭表揚，和對孩子的壞行為大喊大叫、進行權力爭奪，這兩種態度不能並存。否則，會毀掉表揚產生的良好作用。

怎樣加強孩子的積極轉變呢？

就是你要懂得誇獎孩子。塑造一個人行為最重要的手段，不是在他做錯事情的時候批評他，而是在他做對事情的時候，告訴他為什麼是對的。這種口頭表揚是最能塑造孩子行為的。而在這時，不要輕易的用物質來賄賂。因為物質的賄賂會讓孩子找不到表現好的這種感覺，他只會想要獎勵。所以父母給孩子最好的獎勵是：簡單的、沒有任何成本的口頭表揚。這種表揚，是有技巧的。

1、表揚時態度要真誠。

當你的表揚非常具體時，會使孩子覺得真誠而有力。比如對孩子說：「我真的很喜歡你沒有一絲怨言地幫我收拾我們採購的東西。」比說：「我很喜歡今天一起購物時你的表現。」會更有成效。

2、表揚要適可而止。

表揚太多次，會讓孩子感到不舒服。為了避免孩子覺得你很虛偽，你對孩子作出了積極評價後就不要再提此事，簡單提一句：「今天在商店裡你非常有耐心、非常熱心。」不要一次又一次的提起，這樣會把效果減弱。

3、表揚要說出事實。

例如：「今天早上那麼短的時間，你還能保證上學不遲到，你是個守時的孩子。」「謝謝你自覺收拾好了書桌。真的幫了我的忙，讓我騰出時間和精力，專心看書。」「我真的很感謝在我接電話時，你幫我洗了碗。」

4、表揚要及時。

試著在看到孩子好的行為後，儘快對他進行表揚。拖得越遲，你通過表揚激勵孩子表現令人愜意的行為的動機就會越弱。當然，對於剛過去的事情，也可以說：「我想要告訴你，今天我注意到了你跟弟弟分享玩具，你很體貼。」

5、表揚要多樣化和見機進行。

避免每次表揚都說同樣的話。如果你每次在孩子做對時都說「做得很棒」，這個時候表揚也就失去了意義。他會認為，你只是習慣性地表揚他是對的。讓你的表揚多樣化，將能幫助孩子感覺到父母的表揚非常真誠。

6、不要吝惜表揚。

一些家長害怕他們給予孩子的表揚太多，孩子將會反感表揚或因此驕傲自滿。只要表揚是發自內心的，而不是心不在焉的，我認為在孩子積極的行為上，無論怎麼表揚都不過分。很少有人一生中因為表揚次數太多而翹尾巴、而犯錯誤。

表揚能馬上產生奇蹟，讚美能夠穿透重重障礙。將會讓他的內心更強大，更經得起考驗。

怎樣有效使用其他獎勵。

1、了解你的孩子會看重什麼。

可以邀請孩子做遊戲，就是了解孩子喜歡什麼，適當作為獎勵，這會成為激勵他們的巨大動力。

2、邀請你的孩子坐下來一起參與制定獎勵值。

可以給他喜歡的物質，這等於是在給你的孩子努力的目標。

3、不要讓物質獎勵取代口頭獎勵。

口頭獎勵永遠是重要的，千萬不要以為給他買件衣服或玩具就代替了口頭表揚。你給他買衣服，他未必知道這件事做得好，好在哪。他未必知道媽媽為什麼給她買這件衣服。口頭表揚說出為什麼特別重要。

4、要在遵守良好行為的情況下給予獎勵。

注意要避免出現賄賂的情況，只有在孩子做了你要求做的事情時，才給予獎勵。

5、要出乎意料。

獎勵的隨機性越強，它的作用就越明顯。發現你的孩子某天下午自己主動更早做作業或學習，獎勵他一張新遊戲或者他渴望已久的溜冰鞋，將會進一步鼓勵他。

6、假如你答應要給孩子獎勵，要確保你會做到（最基本的一條）。

很多父母拒絕他們跟孩子之間的協議之後，同樣，孩子也會拒絕做他們答應要做的事情。記住孩子是父母的複印件。

不要忘了關注孩子的努力。

1、表現出你對孩子無條件的信任。

許多家長有意或無意間給了孩子這樣的信息：只有當孩子達到父母以前的水平時，他們才會認可孩子。否則感覺孩子沒出息，表現出冷漠、失望，對孩子不信任、不接受，這樣會損害孩子的自尊心。讓孩子知道，無論發生什麼情況，父母都是信任你的，相信你以後會做好。

2、表現出你對孩子有信心。

雖然有些孩子做某件事情的時候，花的時間會比其他孩子更長，但是，所有的孩子都能學會掌握一種觀念或技能。只要是他願意做那些對他的人生有幫助的事情，你就會讓他們堅持繼續前進，直至最終走向成功，這是一種可以區別成功和失敗的鼓勵。假如你不相信他，那麼，他除了克服自己的懷疑態度外，還得克服你對他的懷疑。

3、尋找以前進步的事例鼓勵你的孩子去採取下一步行動。

鎖定自己以前的成功，可以為你新的挑戰提供動力。你的叛逆孩子趨向於放下以前做過的好事情。你可以通過冷靜、堅決和非控制的方式提醒他們。

4、把大任務分成一個個更小的任務。

當叛逆孩子有很多家庭作業要做時，他們會缺少靈活性，很難順利完成。你可以用這樣的話語鼓勵孩子：「我知道完成這樣的任務比你以前用的時間要長，但是我保證，只要你把任務分成幾部分，你一部分一部分地去完成，結果真的會很好。」

使愛流淌。

盡你最大的努力，通過言語和行動讓孩子知道，你是愛他們並看重他們的，這一點很重要。嘗試儘可能自由且無條件地保持你對孩子的認可。可以對他說：

我真的很喜歡跟你在一起。

我也很喜歡聽你的笑聲。

我知道你很失望沒能參加演講比賽，但是你已盡自己的最大努力了，那才是最重要的。

我很高興你是我的兒子。

慷慨地表示你的理解和愛。嘗試用耐心去理解他的錯誤和任何暫時的挫折。不要在別人面前批評孩子。每天花點時間聽他們說話，跟他們說話，表現出你對他們的事情感興趣。讓他們知道不管發生什麼，你總是愛他們的。

作為家長，你得採取措施來幫助你的孩子成為情感成熟的人，因為你愛她，希望他變得更好，給孩子的順從行為提供獎勵。表揚和獎勵是很有利的正強化工具，非常有助於提高孩子好行為產生的頻率。要鼓勵孩子努力的過程，要表揚努力的結果。

除了給孩子表揚以外，偶爾給自己一個表揚也是重要的，會讓自己更有動力。對自己說：

這是一個教我孩子新東西的機會，我只需要一步一個腳印的做，做我所能做的。當我的孩子很難對付時，我能保持冷靜。我只是因為今天摔倒了才大喊大叫的，這並不意味著我應該繼續這樣做。我可能會犯錯誤，但是，這並不會讓我變成一個沒有價值的人。如果我感覺受挫或焦慮不安，那沒什麼大不了的，從大局上看，這的確算不了什麼。我不會強迫自己成為完美的家長。即使生活很艱難，我仍然可以享受生活。給我自己，同時也給孩子展示更好的自我。