艾灸這幾個穴位，遠離「女人病」！

宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的良性腫瘤，也是人體中常見的腫瘤之一。子宮肌瘤主要由子宮平滑肌細胞增生而形成。子宮肌瘤的病因不明確，是一種依賴於雌激素生長的腫瘤。臨床常見於育齡婦女，35--50歲多見。

根據其癥候表現，屬於中醫的「月經病」，「痞塊」，由於多種原因致胞宮內外淤血，復因六淫七情等誘因，引起肝脾腎三臟功能失調所致。血瘀是本病的主要病理環節。

肌瘤發病走向年輕化

　　子宮肌瘤為婦科最常見的腫瘤，估計35歲以上女性每4或5人中就有一名子宮肌瘤患者，據統計，生育年齡女性中約有20%—30%患有大小不同的子宮肌瘤。

　　醫學專家認為，若把在顯微鏡下才可以看得到的微小子宮肌瘤也包括在內，75%的女性都患有子宮肌瘤。

為什麼育齡期女性特別容易中招?

　　首先，子宮是一塊「肥沃的土壤」，能給子宮肌瘤提供豐富的血液。

　　再則，育齡期女性雌激素分泌較高，這可是子宮肌瘤的心頭好!雖然雌激素能為姑娘們帶來滑嫩的皮膚，曼妙的身材，但雌激素水平過高，同樣會變成子宮肌瘤茁壯生長的「幫凶」。

　中醫師提醒大家，不要為了美容養顏跑去亂吃什麼保健品，萬一加了雌激素，可就弄巧成拙了。

中醫老話講「十女九寒」。女人，若寒邪入侵人體，造成氣血凝結，導致氣滯血瘀，久而久之，瘀血內結，氣聚為瘕，就成了瘤最後還不重視就發展為癌。聚在乳房就成了乳腺增生，聚在子宮就成了子宮肌瘤，聚在卵巢就成了卵巢囊腫。

　　但是，女人們!別以為宮寒只是痛經，月經量少，逐漸發展下去，就是小息肉，小肌瘤，小囊腫，然後繼續發展就變大，惡化。所以如果您不重視的結果沒辦法想像，如果寒濕不排除，這個肌瘤和囊腫即使割掉了還會長新的，! 而艾灸則是最好祛除寒濕的了，也是遏制惡化的最佳安全途徑。

　　【注意】許多女性患上子宮肌瘤後，都採用割掉的方法去治療，建議這樣的患者最好不要衝動，要謹慎考慮。

艾灸療法治宮寒，調月經，消子宮肌瘤

第一個是關元穴

　　關元穴在肚臍下三寸，艾灸關元穴可增強人體陽氣，補虛益損。對陽氣不足，身體虛弱怕冷等癥狀比較有效，具有培元固本、補益下焦的作用。

第二個部位神闕穴

　　在肚臍，是人體任脈上的要穴。當人體氣血陰陽失調而發生疾病，通過刺激或施灸於神闋穴，便有調整陰陽平衡的功能。

　第三個部位是氣海穴

　　位於臍下1.5寸，灸此穴對月經不調、崩漏、不孕有防治作用。

　　另外也可按揉此穴，操作者可取仰卧位，將雙手的手掌疊在一起(右手在上，左手在下 )放在小腹上，然後沿著順時針方向在腹部進行環形按摩，可每次按摩100圈 ，以小腹有溫熱感為度。此方具有補腎益氣的作用。

第四個部位在背部命門穴

　　命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間，同時還要加上兩側距離背部中線3厘米的腎俞穴。艾灸命門穴可強腎固本，治療女性虛寒性月經不調、習慣性流產等。

也可以加上子宮穴，三陰交穴。