豬身上的這個位置很少有人吃, 用它燉菜美容養顏, 味道太美了!

小的時候,每到臘月,媽媽經常用豬皮做凍子,細嫩滑潤,入口即化非常好吃,大人們則用它做下酒菜。昨天我改良一下,用它做一次燉菜,也特別美味。

豬皮洗凈,刮乾淨豬毛。豬皮很便宜,但極富營養。豬皮中含有大量的膠原蛋白,能滋潤皮膚,光亮頭髮,是美容佳品。

茄子洗凈切成塊狀。

青椒洗凈切滾刀塊。

蔥頭洗凈切換到塊。

蔥姜切片。

起鍋點火,鍋里放入少許食用油。

熱鍋熱油,倒入豬皮,翻炒五分鐘,發現豬皮打卷即可。

倒入茄子蔥頭,加入生抽。

茄子七分熟時倒入青椒,加入適量鹽,小火悶三分鐘,出鍋裝盤。


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