用它做湯飯消積化痰生津美容, 飯菜一鍋出, 做法超簡單!

記得小時候去地里大草，經常碰到什麼吃什麼，生玉米剛包漿掰下來就啃，生產隊里剛播種的花生種，小夥伴偷偷的扒出來嘗新鮮，記得有一次剛放學幾個小同學就伴去打草，路過一片菜地，看看四下沒人一人拔了一根白蘿蔔，一邊跑一邊啃，那個滋味是辣中帶甜水汽也大，可解饞了。想想孩童時期的哪些惡作劇，感覺又回到了四十年以前。好的，廢話不說了，今天要聊的就是這個白蘿蔔湯。

準備白蘿蔔一根，香菜一綹，雞蛋兩隻，蔥姜少許。白蘿蔔含有豐富的碳水化合物和多種維生素，維生素c的含量比梨還高8到10倍，有著很好的止咳化痰功效。而維生素c又是抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉澱，對美容瘦身者有積極效果。

蔥姜切碎。

將白蘿蔔擦絲。

清水、麵粉、雞蛋和成麵糊。

熱鍋涼油，加入蔥姜熗鍋。

加入開水，放入白蘿蔔絲，開鍋後加入少許豆瓣醬。

鍋里沸騰後，順鍋邊輕輕倒入和好的雞蛋麵糊。

點上幾滴香油。

好的，有湯有菜還有主食，營養豐富的蘿蔔雞蛋湯就做好了，開飯吧。