一個人在外工作生病特別難受，怎麼熬過來的。我現在就是這樣，剛下班下著雨，頭暈感冒想吐…獨自一人…？

02-27

生活

獨自一人生病，就是要特別理智，

首先，不能自怨自艾。這時候，人總是特別脆弱的，會想親友，朋友的幫助，會開始抱怨生活的磨難，甚至想要放棄現在的狀態，逃避外在的世界，一個人在屋子裡，特別容易陷入自己營造的悲慘氛圍中，甚至導致自暴自棄。

身體的上的不舒適，特別容易導致心理上的負面情緒，但是請接受你生病了的事實，不要擴大化，不要陷入悲劇情節中無法自拔。

如果一個人生病，更應該儘快的好起來，因為你知道，沒有別人可以仰仗的生活里，你必須為自己奮鬥。

快速分析自己目前的狀況，如果可以自己就醫，請迅速去醫院，諮詢專業人士的意見，該吃藥吃藥，該打針打針，吃營養的食物，好好休息，適當運動，在可控範圍內，一步步好起來。

如果已經行動不便的話，也不要逞強，找朋友或者周圍的人帶自己去醫院，儘快接受治療。

這時候，實在不是悲春傷秋的時候，將你還有的那點精力留著恢復身體用吧，其實，醫學上，精神的正面情緒對恢復有著不可小覷的作用。

題主以前生病，上午獨自就醫之後，吃著葯，下午還堅持參加考試，等考完之後，自己都對自己豎然起敬，（不要臉(￣▽￣)"）

關鍵不是事情本身，而是你如何看待它的過程，造就了你的樣子。

獨自一人在外漂泊最怕遇上的莫過於生病吧。一個人去醫院，一個人挂號，一個人排隊，一個人輸液，去廁所都要自己拿著輸液袋，忍著病痛，孤獨地刷著手機。有時候覺得自己死在出租屋內幾天估計都不會被發現。

想熬過去靠友情，靠愛情，靠閨蜜，靠男友，靠同學，靠自己那顆承載了些野心的心臟，其實很累，但是也得咬著牙不是？

沒辦法,忍耐。

我最近兩個月一個病接著一個病，胃痛到睡不著覺，但能做的也只有積極治療，好好吃飯睡覺，出門在外，只能自己照顧自己了。

今天燒了一天，本來要加班做的工作跟領導說明天做。到現在都很難受，想哭。三天前才去的醫院，一個人挂號，一二三四樓到處跑，做檢查。還沒有好，又發燒了，明天還得先去公司把工作了完成。然後去醫院，看兩個科室。。。想想就難過

正在.. 在美國上學可能是前天大前天吃了不少軟糖和巧克力前天開始左面智齒疼整個左臉腫牙齦發炎連著嗓子一起疼晚上的時候最嚴重智齒在頂前面的一排牙整個下巴左面頜骨疼疼的睡不著覺躺在床上哭昨天早上吃了羅紅霉素白天好些但是牙齦腫的閉不上嘴咬合就會咬到左面的牙齦只好吃流食昨天一天兩盒酸奶一碗雞蛋糕一碗玉米茬粥昨天傍晚開始又疼疼的不行就含冰塊覺得自己像腦癱流口水的智障睡前又吃了一粒羅紅霉素半夜感覺每睡一會就被疼醒每次就感受一下左面牙齦的腫脹程度再迷糊睡著再疼醒今早六點醒了餓的不行左面牙齦消腫了一些！好開心！去冰箱里找吃的兩個獼猴桃一個香蕉一些牛奶一碗玉米茬粥還蒸了一碗雞蛋糕現在正在壞肚子..可能牛奶太涼一會再吃羅紅霉素只有等消炎因為消炎了才能拔牙消炎了也就不疼了因為美國拔牙是天價在考慮先消炎不疼了就回國再拔如果實在疼也只好破財求個痛快了

附一張很醜的雞蛋糕

感受就是只有自己照顧自己自己去蒸雞蛋糕還好家裡有囤糧玉米茬粥是之前剩下的因為我平時一人吃飯粥米飯什麼的都會做三頓的到時一熱很方便

之前本科在國內上的大一剛到軍訓時甲溝炎犯了和室友都不熟當時也怪自己臉皮薄只是暗示了一下我要去醫院並沒有人說陪我去我就放棄了之前高中同桌做過那個手術我大概知道流程於是自己拿著一隻拖鞋坐公交去醫院挂號看大夫買麻藥買葯打麻藥當時打完麻藥醫生讓我等下他不知幹嘛去了後來還是旁邊的大夫說怎麼還不手術麻藥都要過了然後找回那個大夫感謝後來切掉半個指甲本來想走暈噁心就在床上躺了一會穿上準備好的拖鞋坐公交回學校了跟導員請假導員當時在吃飯脾氣就很不好她以為我是故意逃避軍訓狠狠罵我一頓當時就一個人去廁所哭現在想想真的是弱爆了

我一人在外只有生病時才會想家哪怕就是給你做碗雞蛋糕既然沒有那就只有自己堅強自己照顧自己吧

一個人在外地上學，考試月感冒了，室友們都各自去圖書館學習了，一個人在宿舍里看書，頭疼也學不下去，但是為了幾天後的考試必須去看書，整個人特別地壓抑。媽媽打電話來，一接通的瞬間蹭住的精神一下子斷了。

我想，這種感覺真的不好受，反正希望你們壓抑的時候身邊都有人陪，哪怕是靜靜不說話。

你不堅強沒人替你勇敢

本來是想來看看一些正能量的答案然後鼓勵自己。現在狀態就是鼻塞耳痛頭痛流鼻涕流眼淚打噴嚏嗓子痛咳嗽。這種感覺是什麼呢。就是除了頭其他地方都還蠻好的。所以現在想換個腦袋。想休息想躺著。可是還要工作。必須熬著。好難受。但是都會過去的不是嗎。肯定都會好起來的。

一想到我是自由的，我開心是可以自己決定的。

沒有壓迫。沒有束縛。

即使再累也比被綁著好。

剛來杭州那個星期…就急性腸炎…那幾天拉稀給我拉的啊……而且正好是星期一…所以一下班就馬上去公司宿舍附近的診所…結果發現附近的診所16:30就下班了…因為公司宿舍附近超偏僻…沒辦法…只能去藥店買點消炎藥和止瀉藥來吃…那幾天也天天喝粥和吃素麵…後來就好了…好像也沒啥的…挺過去就好了…

生病了就趕緊吃藥去醫院…最好還是能預防…注意飲食衛生，變天注意加衣服，勤鍛煉…嗯…這樣就能預防大部分疾病啦

我今天就是這樣，頭疼，想吐，又孤單，自己一個人。累。

離家幾千公里，半夜一點急性腸炎上吐下瀉，肚子痛的快要虛脫，到三點多沒有任何好轉，便一個人去了醫院，坐計程車上的時候真的忍不住掉眼淚。那一刻特別想家。

想像遭受了更大的苦難就會覺得現在這樣還算好懷著感恩的心慶幸自己還沒有更慘。

生病中

獨自一個人在外生病，那一刻最想的應該就是想回家，待在親人身邊，尤其是在我們在第一次離開家鄉外出學習工作，遇到不同的人，接觸不同的環境，身邊沒有任何可以依靠的親人時，會有說不盡的孤獨感。

那時候，我們年紀尚小，還不知道孤獨是生活的常態，後來才知道，一個人需要承擔很多，生活逼著我們不得不儘快長大。

下面有6位曉夥伴，和我們分享了他們「獨自一人在外生病的體驗」。

希望我們都能百毒不侵，身體健康。

01 @bright

【原本以為是一個人的黑夜，誰知竟遇到了暖心的司機】

念高三那年，我住校。

凌晨十二點的時候，我突然渾身發冷，躺在床上怎麼都睡不著，厚厚的棉被壓在身上都感覺不到一絲溫暖，後來蓋上了毛毯，又搭了幾件衣服在被子上，但整個人還是發抖，摸了一下額頭，滾燙滾燙的。

我想著這樣不行，明天還要考試，於是我試著爬起來，打算請假去看病。

因為是異地求學，家人不在身邊，而且那麼晚了，舍友也都休息了，所以我只能一個人去看病。

高中管得嚴，早上要檢查宿舍衛生，我雖然渾身不舒服，但還是強撐著，把被子一張張疊好，整理好床鋪，輕輕穿上鞋子，小心翼翼地盡量不發出聲音，生怕吵醒了別人。

走到樓下，發現宿舍大門是鎖著的，要聯繫宿管阿姨才能開門。後來終於請好假出了校門，一個人叫了計程車。畢竟女孩子夜裡一個人出門，又生著病，心裡不免有點擔心，幸好遇上了一個很好的師傅，一路都很關切地問我。

當時他說：

「高三不容易啊，一個人在外面也挺辛苦的，要照顧好自己，如果你是我女兒我肯定很心疼，你怕家裡人擔心也沒告訴他們吧。」

聽到這句話，一瞬間我所有的堅強都奔潰了，在車裡偷偷抹眼淚。

到了醫院，師傅甚至專門停了車，陪我去看醫生、拿葯打點滴，給我打來熱水，買來麵包，囑咐我先吃點東西再吃藥，還陪我坐了一會聊了下天，最後接了單匆匆忙忙地走了，走之前還微笑著對我說：

「回去的時候小心點，多休息。」

那次，我原本以為是一個人的黑夜，誰知竟遇到了暖心的司機，給我帶去了滿滿的感動。我很感激遇到將我像女兒一樣對待的你，讓我知道一個人在外，也並不是那麼孤單。

在後來一個人的路途里，我始終記著這份溫暖。

02 @趙阿水

【我一揉後腦勺，摸了一手血】

高中時我在縣城念書，家裡在農村，基本一個月回家一次。

高一的一天晚上，我在廁所外面等上廁所的朋友，北方的冬天屬於刺骨的冷，我站在廁所外，不停跺腳取暖。

有一個和我關係不錯的男生這時迎面走來，突然就用了一種很生猛的方式向我打招呼，整個人幾乎向我撲了過來，我沒站穩，整個人直直地朝後倒了下去，後腦勺正好磕到地上突出來一塊石頭，一瞬間我覺得天旋地轉。

我的朋友們趕快將我扶了起來，我一揉後腦勺，摸了一手血。旁邊的同學都嚇壞了，立馬叫來了值班老師。

老師一看我腦袋流血了，就讓我通知家長，可我心想，這大晚上的，不能折騰我爸媽，索性就不告訴他們吧，然後我直接請老師帶我去外面的小診所包紮了。

為了方便清理傷口，診所的醫生把我傷口邊的頭髮都剪掉了。上藥的時候，我疼得差點沒把下嘴唇咬破，指甲都摳到肉里了，可我一直忍著沒哭。如果我媽在跟前，估計我早嚎得像殺豬一樣了。

當天晚上躺在宿舍里，我難受得基本沒合眼，第二天腦袋上纏著繃帶去上了課。撞倒我的男生看我這樣，心裡覺得愧疚，就給我買了很多零食。

接下來我要一星期換三次葯，為了不讓爸媽知道，我只好把自己的生活費墊上。

那段時間，我不能洗頭，睡覺只能趴著，走路也得小心翼翼，連帶著也沒啥胃口，就盼著放假回家，感覺整個人都不好了。

回到家，我媽看我頭上纏著繃帶，我只好給她講了前因後果。後面我親愛的母上大人，眼裡噙著眼淚，嘴裡埋冤我受傷不通知她，抓著我去醫院又檢查了一遍。醫生確認了沒啥問題，就是會留疤而已。

一個人在外，不知意外什麼時候會發生，只有身體沒毛病，才能好好生活啊。

03 @泥小鰍

【平時我覺得學校挺小的，但此刻卻覺得路程無比遠，我差不多是數著步子，一步步走過去的】

剛到廣州念書那會兒，大概是水土不服，不到一個星期，我就發燒了。

起初我沒太在意，想著悶頭喝完兩杯開水，上床滾兩圈，用被子把自己像藤蔓似的纏住，好好睡一覺，出身汗就好了。

可躺在床上大約四十分鐘後，我感覺把我裹得嚴嚴實實的被子，好像著火了，緊貼著兩條腿發出的熱量讓我難受得不行，眼睛好像也腫了，嘴唇乾乾的，呼出的氣像剛燒開的水蒸氣一樣，整個身子發虛，肩膀酸痛。

我知道自己燒起來了，身體像火爐般滾燙，我猜可能有39度。蓋著被子，居然有置身火海的感覺;但一掀開被子，又感覺外面的空氣像一盆冷水一樣，劈頭蓋臉地潑灑過來，冷顫顫的。

說來也奇怪，那一瞬間我莫名地想起以前看過的小說里的人物，頂好的一個男孩子，聰明伶俐，卻因為一場高燒變成傻子，整天傻呵呵地笑著。我覺得此刻我的腦細胞似乎也正一個個地在火海中喊叫著灰飛煙滅……

不行，我得趕緊去看醫生，於是我掙扎著起床。

下床後我見舍友A在玩手機，就問她能不能陪我去一下校醫室。她抬起頭說：「好。」

我心裡很感動，說等我先上個廁所。

我從衛生間出來後，A走過來對我說：

「我們4點再去可以嗎，我4點剛好也要去南苑那邊，就順便。」

我看了看錶，時針指向一點。我說：

「沒關係你先忙，我先去就好。」

校醫室在南苑那邊，我住的地方在北苑，走過去差不多要橫跨整個學校。

平時我覺得學校挺小的，但此刻卻覺得路程無比遠，我差不多是數著步子，一步步走過去的。也許是體溫太高，手開始發麻，撐傘的手覺得累，有點涼絲絲的感覺。

後來看完校醫拿了葯又一步步走回宿舍躺著。

到了晚上，我不知為何開始咳嗽，燒也沒退，我只好打電話問我媽要怎麼降溫。

我媽立即讓我去外面的醫院，不要耽擱。我有點猶豫，踟躇著說：

「可是現在已經很晚了。。。。。。」

「請舍友幫忙，陪你去。現在就去!」

掛了電話，我摸摸額頭，燙。

低頭看了下，A在下面鬥地主，我不知道要不要開口。

04 @瀟歌

【坐在公交車上，我昏昏沉沉地想睡覺，可不敢閉眼睛，特別怕睡過站，又擔心遇到偷竊】

大一那年，我們開了為期三天的運動會，我一個人扛著相機，在太陽底下跑了兩天半的新聞。

校運會結束的那天晚上，我寫完最後一篇新聞稿，累到一沾床就睡著了，連疊好的被子都沒打開，冷著睡了一夜。

第二天醒來，我就感冒發燒和皮膚過敏。

大學是在外地讀的，人生地不熟，大一也不認識太多朋友，只能自己一個人開著手機導航，坐公交去找醫院。我不敢打車，因為學校門口幾乎全是黑車。

坐在公交車上，我昏昏沉沉地想睡覺，可不敢閉眼睛，特別怕睡過站，又擔心遇到偷竊。

好不容易到了醫院，人多得就跟中午的食堂一樣。挂號、繳費、拿葯，所有的事情都得自己來。

從醫院回學校的時候，我還稀里糊塗坐錯車了，但我實在沒力氣半路下車，最後直接坐到了終點站，合肥南站。

我站在進站口，呆望著不斷進站的人，右手緊緊抓著錢包，裡面有夠我買張回家火車票的錢。當時我特別想回家，售票廳就在我左前方，可我邁不開腳，傻站了半個多小時，最後還是很落寞地回了學校。

剛進寢室，室友就說我錯過了老師臨時通知的c語言期中考試，晚上必須去機房補考，否則期末一定掛科。那一瞬間，我感覺自己都站不穩了。不出意外地，在機房裡，我直接給c語言跪了，補考結束之後，我越想越難過。

可晚上給爸爸打電話的時候，我又用很歡快的聲音給他講了運動會的事，還時不時地假笑，其實自己都嫌棄自己裝什麼呢。每一次生病，我都不敢告訴他們，一個人在外，最愛做的事，就是報喜不報憂。

05 @星空下的丸子輪

【那天我在床上躺了幾乎一天，而我的室友們，都在戴上耳機打遊戲，沒人注意到我】

大一下學期的某一天，我意識到我自己發燒了。

那時將近期末考試，不知道是水土不服還是其他原因，我覺得頭昏昏沉沉的，嗓子里似乎總有咳不出來的痰，還拉肚子。

一時間，我慌張失措不知道該怎麼辦，便發消息給母親，母親連忙告訴我應該怎麼做。

那天陰雨連綿，我的心情也一樣。母親分析，也許是因為這幾天複習和一些部門的事務讓我太累，要我注意休息。

那天我在床上躺了幾乎一天。而我的室友們，都在戴上耳機打遊戲，沒人注意到我。

我只能吃點葯，靜靜地躺在床上，也不敢吃東西，因為吃了之後可能要在床和廁所之間來回折騰。。。。

後來室友拿外賣的時候問我怎麼了，我說發燒了，他們「哦」了一聲，繼續又戴上耳機玩遊戲。

之前我覺得我們寢室關係一直不錯，但那一天下午，噼里啪啦的鍵盤聲和開黑的叫喊聲，在我心裡如同噼里啪啦的打擊，使人特別難受。

那天，寢室融洽的形象在我心中瞬間崩塌。

後來我實在撐不住，只能硬著頭皮出去買葯，中間又去了廁所幾次，回來後還是一個人靜靜躺在床上，母親仍是一條接一條地發著信息詢問，那一瞬間我有點想流淚。

一個人孤身在外，只能靠著自己，平時好像大家和和氣氣的，可在需要幫助的時候，卻是這麼冷漠，讓人寒心。

母親問我怎麼樣了，我頭仍然昏昏沉沉的，但卻選擇了說謊，回了一句：我好多了。

發燒兩天後，我總算是好了，但後來，我開始更加頻繁地離開寢室去圖書館。

我和舍友表面上關係仍然不錯，只是每次在宿舍里聽到噼里啪啦的鍵盤聲時，我總是穿上鞋子選擇默默出去，去圖書館也好，四處轉轉也好，總之不太想聽到那聲音，心裡總有些異樣的壓抑。

人啊，要堅強一點，獨立一點，對別人的希望少一點，對關心你的人好一點。

06 @宣南

【從前總想遠走高飛，後來終於來到人生地不熟的地方，才懂一人在外，最怕生病】

上個月某天早餐起床，我突然覺得嗓子疼，於是立馬泡了一大杯金銀花。

可到了晚上，嗓子還不見好，就按著學中醫的同學教的方法，扎了少商穴放血。但我怕自己手法不精準，又頂著寒風去藥店買了消炎藥，吃了才上床睡覺。

那一夜睡得稀里糊塗的，總算熬到了天亮，可非但嗓子不見好，而且一量體溫，居然燒到了38.5度，只能認命地去看了醫生。

診所里的醫生一開始用方言詢問我病情，我只會用普通話回答。

後來她換了普通話說：

「你這嗓子腫得很嚴重呀，還是輸液吧。」

我點頭，好像別無他法，還好手機充滿了電。

當時正是季節交替，生病的人很多，診所里充滿了人，鬧哄哄的，全是異鄉的方言。

小朋友哭鬧著不肯吃藥，媽媽在一旁溫柔地安慰;輸液的女朋友口渴了，男生忙去倒熱水;比我後來的那對情侶，男生輸液前想起還沒吃飯，忙叫正玩手機的女友去買。

只有我，孤零零地坐在一旁，嘴裡泛著消炎藥水的苦味，只得拜託護士幫我倒了杯水。

輸完液回家已是夜裡九點多，回宿舍要走一個長長的坡，再上幾十層台階。

冷風刮在臉上，我登完台階，渾身冒汗，大口喘著氣。這時走來一大群女生，邊走邊嬉鬧，聊著今天逛街的趣事，我突然想起朱自清的那句話：「熱鬧是他們的，我什麼也沒有。」

我連續輸了三天液，整個人的精神變得很糟糕，胃口也不好。

躺在床上翻看之前的照片，看見爸媽做的菜，突然就哭了，想回家吃飯。

從前總想遠走高飛，後來終於來到人生地不熟的地方，才懂一人在外，最怕生病。

無人陪我去醫院，無人輸液遞熱水，更無家可歸。

獨自在外求學，感冒頭暈，男朋友賭氣不理我，嫌我一天到晚事太多；在宿舍躺著，室友說我頭暈是懶得；給老媽打電話，老媽一頓埋怨說我穿的少，頓時感覺心都涼了。

結果哭了一頓，爬起來去教室學習了。

杭州暴雨，一個人不舒服，難受了一天，渾身無力不敢告訴家人，胡思亂想，如果死了，多久會被發現，

還好，吃了葯，吐了之後好些了

一個人生病也倒罷了，我生病時旁邊一個折磨我的女友，還不如一個人。她專門在我生病的時候攻擊我，說我弱爆了，為一點小事跟我大吵大鬧，有一次我發燒時開車帶她外出，因為停車沒停到她要求的車位，開始發脾氣。那時候我頭暈欲裂，堅持開車已經不錯了，還要對付她，我多麼希望生病的就算不照顧我，也不要給我找麻煩啊，懂事嗎？

我現在就是，正在長智齒，太陽穴24小時疼，現在又渾身發熱，但身邊一個人都沒有，只能在被子里哭

剛打了一針回來就看到這個問題╭(╯ε╰)╮難不成知乎有靈？

最近因為要找工作和一些感情問題，吃飯睡覺不那麼好，於是輕而易舉的感冒了……

平時好好吃飯，多鍛煉身體!