怎樣獲得減肥的動力?

每個胖子都是潛力股,但是為什麼還是個胖子,很大程度上就是減肥的時候沒有動力,所以我就舉一些我減肥時候的動力吧。

為了吃更多好吃的

在減肥的時候,因為要控制飲食,所以每天簡直生不如死,但是為了好身材,為了以後更好地吃吃喝喝,就只能堅持下去,所以一般我會在減肥兩周以後來一次放飛自我。減肥兩周後,我會在周末吃一些我超級想吃的食物,垃圾食品也包括,但是這時候因為你的胃已經在之前控制飲食期間已經變小了,所以這時候你吃也不會吃很多,還會滿足你的口欲,當時我硬是靠著兩周以後吃好吃的瘦了十幾斤。

瘦了就可以穿好看的衣服了

你可以將之前自己因為胖了不能穿的衣服擺出來,就擺在自己看得見的地方,每天來瞻仰一番,曾經的自己也是那麼的瘦。之時候你就有動力去減肥了,那麼多好看的衣服自己不能穿多心塞,瘦下來了自己就是一個衣服架子,想穿什麼就穿什麼!

瘦下去就可以嘲笑別人胖了

因為我之前一直都很胖,所以從小到大都被人嘲笑胖,當自己告白被男神拒絕以後,我就醒悟了,不能再放任自己胖了,自己要瘦下去,我要瘦到一個能嘲笑別人胖的程度!我要讓我男神後悔,我要讓那些嘲笑我的人啪啪打臉。

瘦下去就能身體健康

可以去醫院體檢一次,這時候你就會發現原來你的胖會給你帶來很多健康隱患,這時候你為了自己,自然會有減肥的動力了。

減肥還是需要靠自己的強大的意志力,所以一定要找到一個動力,這樣你才會源源不斷的瘦下去。



可以看看自己身邊那些瘦得盆友,然後再對比一下自己,尤其是夏天的時候,對於胖的人來說是最痛苦的,所以這樣動力就來了。


吃飽了才有力氣減肥。別人跟你說你該減肥了,你好胖。這時你有想法減肥。然後你再找到一些健身的照片,和明星照片,對比自己的身材就會有動力。


知道自己為什麼穿什麼都是買家秀嗎,知道為什麼你沒有男朋友嗎,知道為什麼被前男友拋棄嗎,知道為神馬身體不健康嗎


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