整理師培訓：你的房間，暴露了你的生活品質

「一個人居住的房間就是自身的折射，他過得好不好，將來有沒有前途，基本都可以從他居住的房間里看出來。」

這是我近些年慢慢感悟出的一個道理。

而且，一個人的幸福感和他有沒有錢往往沒太大關係，但是一定和他居住的房間有關係。

一屋一人一天地，過得好，四季如春，過不好，六月飛雪。

房間的狀態，藏著一個人的自律

照片中的女人叫羅薩莉.布拉德福德，十幾年前記者拍下這張照片時，布拉德福德的體重已經達到了544公斤，是當時世界上最重的人之一。

但讓我記住她的原因並不是胖，而是因為她住的房間。

在觀看當初採訪她的媒體公布的視頻時，我發現這個15歲時體重就達到280斤的女人，住的房間簡直可以說是「亂得像豬窩一般」：

25平米的卧室里，水果皮、塑料袋扔的到處是，桌子上零零散散放著很多飲料瓶，其中三個大水杯有的浮著一層泡麵油，有的長滿了霉，整個房間里散發著一股惡臭，布拉德福德躺著的床單上還積著一層發黑的汗漬。

就連採訪她的記者當時都沒能忍住，說了句「很難想像一個人能在這屋子裡生活這麼多年。」

一個人身上所有的細節，最終都會如實反映在他的房間現狀上。房間越混亂的人，輸在細節上就越多，獲得幸福人生的可能也就越小。當你的心態變得消極，做事情馬馬虎虎，對自身沒有絲毫管控時，你的房間一定會變得髒亂不堪。

而且，一個輕易放棄自我的人，往往也最容易被時代拋棄。羅薩莉.布拉德福德在她62歲的時候，便因為過胖導致身體機能衰竭而不幸辭世了。

房間的模樣，影響你的婚姻質量

以前有個朋友經常和我吐槽她丈夫對她不好，每次一回家就跟吃了槍葯一樣，到處發脾氣。更慘的是，她老公曾經連續兩個多月都沒有和她進行過房事，後來她趁著老公生日的時候，特意請半天假回家張羅了一桌老公喜歡吃的菜。

據她描述，當天晚上她們倆就著昏黃的燈光，喝得微醺，情到深處意到濃時老公還再三承諾，以後絕不沖她亂髮脾氣。

結果就在二人回到卧室打算一番雲雨時，她老公突然又暴走了：「我之前買的避孕套呢？家裡天天這麼亂，你就不能收拾一下么！」話音剛落，還沒等朋友回復，她老公又惡氣沖沖地說了句，「算了，我去客廳睡，你自己洗洗也早點睡吧。」

我第一次從這位朋友嘴裡知道這件事的時候，差點笑斷氣，但笑歸笑，事實卻很嚴肅。

心理分析學家阿爾貝托?艾格爾認為：在夫妻生活中，在自己身後留下一片混亂，說明潛意識裡對是否給另一半留空間遲疑不決。

這造成的直接影響就是，髒亂的房間，無時無刻不在影響著夫妻間的感情。

家之所以是溫暖的，並非因為家人在房子里居住，而是住在房子里的人，懂得製造溫暖。

當你回家後關起門來，撲面而來是一個乾淨整潔的房間，沙發有絨，茶几有水果，黑白壁紙，大大的書櫃，心愛的書被整齊放置，電視正播著你喜歡的電視劇，音量剛剛好，廚房裡愛人在做著好吃的飯菜，人很忙亂，但事情全都處理的井井有條，此刻即便偶爾有油煙被吸入你的鼻腔，你也覺得這味道是極好的。

但若是一回家就看見滿地狼藉，灰塵四起，那估計脾氣再好的人也得崩潰，更別提讓他愛你了。

房間凌亂的家庭，養不出幸福的孩子

父母是孩子的第一任老師，並且是24小時不能離職的老師，因為孩子時時刻刻都在進行對父母的學習。甚至連很多父母自己都不曾意識到的問題，也在孩子的觀察學習範圍之內。

之前我家隔壁住著一家外來租戶，夫妻倆帶著一個小孩，孩子那會剛上高中，學校里組織新生進行為期兩周的軍訓，結果軍訓進行了10天不到，鄰居夫妻就被請去學校6次！

而且，學校每次請家長的理由聽了都讓人捧腹：

「連續指導多次，仍然不會疊被子」；

「賴床，習慣性遲到早退」；

……

但我當時是一點不意外的，因為我對這孩子的父母實在太了解了。每天早上，兩人肯定是從睜開眼的第一瞬間吵到出門上班。要麼是某件衣服某雙鞋找不到了；要麼是嫌棄廚房太亂，飯做得太慢，碗洗得不幹凈。

我有次從老家回來的時候帶了一些特產，去他們家送一些，結果一進門就聞到一股很刺鼻的煙草味，他們家的丈夫當時正在客廳看電視，桌子上七零八落的掉著一些煙灰、果皮。而孩子也正趴在茶几上僅有的一角空閑地兒寫作業，但很明顯心思全無，根本不在學習的狀態。

所以，這個孩子之所以差，並不是他自己有多笨多叛逆，僅僅是因為家裡缺乏讓他成長的溫暖。

乾淨整潔的居住環境，是一個家庭最好的風水。如果家裡凌亂不堪，那這個家的人心也是渙散的，夫妻難以和睦，親子充滿代溝，孩子想要從垃圾堆里變鳳凰，難度之大可想而知。

其實對於孩子本身來說，整理這件事是很重要的，古語有云「一屋不掃，何以掃天下」，也是在間接的說明了整理收納的重要性；科學研究表明，房間整潔有序的家庭裡面，培養出的孩子學習能力與邏輯思維能力會更強。而且在日本的一些學校，甚至有專門的整理課程，這也是考察學生全面發展的一項課程。

凌亂的房間，影響家庭和睦

之前總有人問我：一家人生活，最重要的是什麼？

我覺得生活最重要的就是自己住的房間。幾口人守著一間屋子，房子不必大，生活不需奢侈，乾乾淨淨，整整齊齊，每天起床都能看到明亮的陽光照進窗檯，每晚回家都能感受到家人的溫暖，就已經足夠。

因為房間凝聚著一個家庭全部的心血，也是一個人生活的全部力量源泉。

我的一個朋友結婚三年，三年里因為婆婆存垃圾的事兒兩人爭吵了不止一次。

按說他們家的經濟條件並不次，二人都是國企的職工，孩子是重點小學的尖子生，外人聽到這裡應該覺得他們家是個完美家庭了。

可是，婆婆的行為卻引的整個家庭「烏煙瘴氣」。老人家是上世紀三四十年代出生，那個年代出生的人，經歷了吃不飽穿不暖的日子，真的是窮怕了。

每次去超市，都會把裝蔬菜的透明袋子撕下來好多帶回家，平時買東西的用完的方便袋從來不扔，總是隨手一塞，家裡但凡能看到的角落都塞滿了袋子。

廚房裡放滿了各式各樣拆開的包裝箱和快遞箱子，雖說都是整齊的疊放在一起，可是真的很占空間。

就因為這個事，朋友和婆婆時常吵架，每次都找我吐槽：真不曉得她怎麼想的，家裡的生活又不是過不下去，至於這樣嗎？家裡堆得全是垃圾，二三百平的房子看起來還不如人家七八十平大，我真的不想回家，一回去就來氣。

我微笑著安慰她：老人家經歷了太多，你要慢慢跟她解釋，勤溝通，會變好的。

房間亂的人，生活往往也很亂，因為他們缺乏讓自己安靜的力量，更缺乏值得自己去努力的支撐，才會常常覺得孤獨，四處無依，這並不是生活的苦，而是自己缺乏提升生活品質的能力。

日本小說家山本文緒曾經這樣他的理想生活：

我很喜歡一個人在家喝酒。先把房間打掃乾淨，再準備好新洗過的浴巾和睡衣泡個熱水澡，認真地洗乾淨頭髮和身體，一身清爽後悠閑地看著電視，喝著冰鎮的酒，這是我現在生活里最放鬆的時間。不管喝多少，心情都絕不會悲傷或寂寞。只是非常坦誠、單純地感覺到幸福。

整理收納這件事，其實並不在於我們能把房子收拾得多乾淨，而在於我們是否有時間思考我們自己和周圍事物的關係。

整理收納是一種技巧，也是一門生活藝術。讓每個物品各得其所，能夠幫助你想清楚自己到底喜歡什麼、需要什麼。當你能夠善待自己的物品的時候，你也能夠善待自己的生活，這才是整理收納最大的意義，也是你追求的生活的本質。