陳德忠醫生告訴你女性什麼時候最容易長胖！

俗話說「一白遮三丑，一胖毀所有」

胖子和瘦子之間

絕不僅僅是數字的差距

現實一直在告訴我們

瘦身是女人一生的必修課

女人一輩子要經歷許多時期

比如工作、結婚、生子等

在這些時期中

由於各種各樣的原因

女性非常容易長胖變胖

為了避免長在自己身上

一起跟陳醫師來看看

肉肉是啥時候集中來找你的

女人各時期長肉探秘

18-25歲人生轉折期

這個時候女性的身體正漸漸定型下來

一旦這時不注意體型的塑造

會很容易變成很結實很壯的女漢子

而且這個年齡不是處於大學時段

就是剛剛參加工作

正是有閑暇空間可以「任性貪吃」的階段

26-30歲結婚生育期

這個階段的危機大多是

生完孩子後才被覺察的

妊娠及產後的一段時間內

女性由於攝入的高營養食物多

而有效運動少

導致肌肉鬆弛、脂肪堆積

31-40歲中年發福期

女性在這個時期

工作基本已經趨於穩定

生活、家庭都走入了正軌

大多數人會由於生活

比較美滿，壓力變小

慢慢疏忽了對自我身材的管理

而這個時候又是肥胖的高峰期

只要稍不注意

身材就會慢慢走形

贅肉就會越堆越多

40-50歲身體機能下降期

而到了40-50歲的時候

各個器官的機能開始下降

如心臟的機能、呼吸系統的機能

而且相應器官的代謝也自然下降

熱量消耗也會隨之減少

這樣積攢下來的脂肪會非常準確地

「進駐」腹、臀和大腿等處

大肚腩也會找上了門

所以當我們捏著頗有成就感的贅肉

減肥不易

且行且管住嘴邁開腿

祝各位小仙女新的一年都能擁有好身材！

台灣整形醫生陳德忠，畢業於中國醫學大學醫學系，擅長鐳射美容、微整注射、骨雕瘦身、抗老提拉，並被台灣諸多電視媒體採訪報道，如中天新聞等。

台灣娛樂界諸多明星亦曾就微整美容、凍齡抗衰向陳德忠醫師尋求幫助。精湛的技術獲得廣泛的認可。

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