USMLE的教材和題庫

02-26

有句話叫殊途同歸，無論過程如何，終點是相同的。備考方法因人而異，學成後成績是一樣的，本文供參考。

題庫

主流題庫：U world，Kaplan，Rx-Qmax。其實題庫的精髓不在於題乾和答案，而在於講解部分。

1、我個人最推薦 U world，每道題的講解都很精彩，病例分析很有針對性，具有畫龍點睛的作用。講解的思路比較適合亞洲人的思維方式，我身邊的緬甸人、汶萊人、日本人用此題庫者佔大多數。

2、Rx-Qmax中，每道題都是一個小知識點，題干較為短小，適合快速積累知識儲備，記憶零碎的知識。

3、我不是很推薦Kaplan，每道題的講解太「大而全」，「大而全」的結果就是不容易記憶，屬於「看起來很美、實用性較差」的類型。

教材與視頻

1、不推薦將First Aid作為初始材料來看。First Aid總結得很好很全，但是屬於那種「僅告訴你結論，不告訴你原理」的書。沒有理解的機械記憶是不會長久的。USMLE也非常注重知識的靈活應用，死記硬背的知識在U的考試中是沒有用武之地的。

2、相比於輔導書，我更推薦直接看視頻：kaplan、DIT等。

3、比較這麼多視頻講座，我個人最推薦Doctors in training，堪稱完美，全是高頻考點與知識點。而且DIT的講座視頻每一節都較為短小精悍，每集15-20分鐘，看起來很輕鬆，沒有太累的感覺。每天看2-3個小時，一個多月就能看一遍。拿半年時間能重複看3-4遍，看的遍數多了就可以量變引起質變。

4、看視頻的好處是可以正確了解一些英語單詞的發音，為將來在美醫院工作打下基礎。此外，視頻中動態和口語化的東西更容易把一個複雜的知識點講解明白，比看書節省時間。遇到不認識的單詞可暫停視頻邊查單詞邊學習。

5、Kaplan的視頻比較長，全看一遍需要很長時間，導致的後果就是邊看邊忘。建議在多次看過DIT打下堅實的知識骨架後，可以有針對性的看Kaplan的部分章節，查缺補漏加深理解。

推薦的學習順序

DIT重複看3-5遍→U world題庫刷1-2遍（重點在看講解，並非做題）→NBME的模擬題。

在最初階段，聽不懂、單詞記不住都是正常的，量變引起質變，堅持一段時間就會有柳暗花明的感覺。