TED：為什麼20歲之後的十年至關重要【085】

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• TED：20歲光陰不再來

• 講師：Meg Jay | 語言：英文 | 類型：心理 TED

• 簡介：當我們想到兒童的發展，我們都知道，前五年，是腦部語言區和大腦中其它部分發育的關鍵期。那段日子看似平常普通，卻對你以後的成長有深遠的影響。但是，我們對成年時期的發展知道的卻很少。而20多歲，是成年發展的關鍵時期。

• 感謝：翻譯:Yumeng Guo,審譯:Peipei Xiang。

【原創筆記】

1. 20歲對於你來說，是你能對你的感情、幸福，甚至這個世界能做的，最簡單但最有影響力的事之一。

2. 事業前十年發展，對今後的收入影響，有很大的影響。我們知道，大腦在你20多歲時結束第二次也是最後一次發育高峰。然後它開啟成年人的模式。這意味著，不管你想改變自己的什麼，現在就是時候！

3. 報紙說20多歲是成年的過渡期。研究人員說20多歲是青春的延長期。記者為20多歲的人起的外號是「夾在中間者」和「成年孩子」。我們已經習慣忽視了，成年期中這個具有決定性的十年。

4. 倫納德·伯恩斯坦說想要有大成就，你需要一個計劃和很少的時間。

5. 首先，忘掉身份認同危機，獲得一些身份資本。獲得身份資本，指的是去做一些可以增加你自身價值的事。對你以後想成為什麼樣的人，投資。

   第二，不要坐井觀天。好朋友是可以載你一程去機場，但是20多歲的人如果只和想法相同的同齡人交往，限制了他們的交際圈、他們所知、所想、所講，和他們工作的地點，新的資本，新的戀愛對象，幾乎都是來自圈子外的。新事物來自於我們所謂的弱關係，我們朋友的朋友的朋友。所以的確，20多歲的人 有一半沒有工作或是面臨失業。但另外一半有工作，而通過那些不那麼直接的關係，就是你進入那個群體的途徑。

6. 經營婚姻的最佳時期，是在你結婚前，這就意味著選擇愛情，要像選擇工作一樣積極。選擇你的家人就是要理智的選擇，你想要和誰過什麼樣的生活，而不是為了應付或是消磨時間，才和一個正好選了你的人在一起。

7. 20多歲的時候談戀愛就像玩搶椅子。每個人都東奔西跑的玩樂，但是在30歲左右時音樂停止了，每個人都開始坐下。

8. 很多人在不得不面臨他們的三十歲時，會有巨大的壓力，從而循序開始一個事業，選一個城市，結婚，然後在很短的一段時間內有兩個或三個孩子。這些事很多是互不相容的，而且研究開始表明，在30多歲的時候一下子都完成這些，是很困難、壓力很大的。

9. 30歲不是一個新的20歲，所以認清你的成年期，獲得一些身份資本，利用你的不那麼直接的關係，選擇你的家人。不要被你不知道的或是沒有做過的事所限制。生活的決定權在你。

【解憂君說：如果你現在正年輕，那正是你大展身手的好機會，好好珍惜！如果你已不再年輕，也不要沮喪，只要抓好心態，也可成就一番宏圖！】

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