如何解除分手後心中的心魔？

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自問自答吧。

十天前，談到未來結婚之後，對方再無消息。在一起五年多，終於悄無聲息地結束了這段感情。昨夜突然驚醒，夢見他劈腿了，心裡不安再也睡不著覺。頂著黑眼圈來上班，坐在座位上打下這些文字。十天沒有聯繫，心裡其實每一秒都在想念他。心裡就像壓了一塊石頭，總是開心不起來。想逃避，一點點小事都會哭得潰不成軍。

好處是，不用再患得患失，可以往前走了。相處最多的時光是在英國，以至於我現在每次回英國，過海關時都會哭。因為出了海關，再也見不到他等我。這個國家也再也見不到他，只剩下漂浮在各處的回憶，就像影子和靈魂一樣久久不散。我很喜歡英國，卻也懼怕回去。走在熟悉的路口，就會想到曾經一起牽手走過的時光。這種心魔，很折磨人。比如每次逛街到市中心的火車站，就想買張火車票去他的城市看他。在路上的時候給他打個電話，他就會在終點的火車站等我。那一年多經常會這樣，出門買個菜想他了，買好菜就坐三個小時的火車，晚上就可以見到他一起吃晚飯。此貼不是回憶貼，只想說這些是我的心魔，難以驅散。每天可以照常生活，但是因為這種心魔開心不起來。

今年25歲，在一起時19歲。

寫完上面這些回答之後，中午他給我發了一條信息。是一件我的衣服，他拍下來發給我，問是不是我的。我說是的。然後又沒了消息。每次看到他點贊，或是評論，心裡都會莫名的悸動。心情會變得很好很好，彷彿這一兩個贊代表著我們和彼此的世界仍有交集。

怎樣可以消除這種心魔？答案是時間。時間一定可以解決，要麼就是慢慢淡忘彼此的模樣，用新的記憶去覆蓋曾經，要麼就是再次回到彼此的身邊在一起。不管怎樣，總會有個結局。

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寫上一篇回答的時候，是2016年4月。我並不知道我們後來還會和好，也並不知道和好後又真的分手了。2016年9月14號，正式分手。那一天我真的撞的頭破血流，從來不知道失去一個自己深愛多年的人會是那麼難受，百爪撓心一點都不為過。我離開之後再無聯繫。我是一個合格的前任，他亦是。2016年11月5日，我在英國，從中國時間的0點等到了英國時間的24點。收到了無數條阿寶生日快樂呦，唯獨沒有他。第二天，我突然問朋友他是不是有女朋友了？朋友愣了一下，跟我說你怎麼會知道？其實我並不知道，只是作為天蠍座，天生的直覺讓我覺得他是有了新歡才會那麼決絕。人啊，在沒有替代品的時候，任你怎麼作，都不會放棄你。當一旦有了替代的人，你做得再好，也會把你踢出去。當收到朋友傳來的他女朋友的照片，看了一眼，連同他的微信一起刪了。一個小時後，突然收到一條好友驗證：刪也不說一聲？我沒同意也沒回復，就這樣過去了，刪掉微信之後覺得心裡巨空。這種空不是空虛，而是乾乾淨淨敞亮的空。從那天之後，活得沒心沒肺，除了開心，再無其他。

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你以為這就是結局了嗎？然而並不是，分手毫無聯繫半年之後，2017年2月12日，我們在共同朋友的婚禮上遇見。遇見之後，彷佛這半年的時光只是彈指一揮間，一切都沒有變，連對彼此的感覺都沒變。同時，這半年淡去的心魔又被召喚出來了。難受勝於重逢的快樂。一邊喝著偽裝成幸福的毒藥，一邊又做了三個月的夢。終於在五月份，他回澳大利亞，我回英國。看到朋友圈他發的「what an amazing night！」之後，猜測他應該是有了新女友。後面不再贅述，再次斷了聯繫，這一次更加乾淨。六月份，我在倫敦出了一場車禍。被雙層巴士撞到，生死一瞬間，我當時真的很想給他打電話，哭一場，告訴他其實我巨害怕死，巨害怕餘生沒有他。後來證實他確實有了新女友，我決定永不打擾。

心魔這玩意，時間磨不去。因為時至今日，依然會時時想起。大概過往的時光都已化成血液，深入骨髓。回憶就像牙痛，常常會犯，但疼不致死。既然以前享受過那麼多愛，那麼現在還一點痛苦就還吧。心魔，是因為心中仍有餘火未盡。總要遇見下一個人才會徹底治癒。

願天下有情人終成眷屬。願你終能遇到有緣有份的愛人，修得一世幸福。

如果問我一覺醒來最想回到過去的哪一天？我會回答：一覺醒來，凌晨四點，窗外下著雨。身邊依然躺著他。

2017年8月某天記錄。

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今天是2017年12月12日，嗯，雙十二。剛剛愉快的買完東西順便打開知乎看一看。距離分手，15個月。似乎每隔三個月就會有不同的感受。從第十二個月起，遺忘的速度每天翻倍。以前還會好奇他現在過得怎麼樣？有沒有新的女朋友？生活得開不開心？而現在，只是偶爾會想起，但不是每天都能想得到了，更不再關注和在意他的生活。終於明白，愛的反義詞不是恨，而是遺忘。

關於新的生活，過去在沒有放下的時候也會有新的約會，但多數是因為想要快速找一個人來替代他。所以總是在不知不覺中拿約會對象和他進行比較，這個人比他高，那個人眼睛沒有他大。一點點的不同都能成為我拒絕一段新感情的理由。而這世界，當然只有一個他，任何人都不可能與他百分之百的相似。想明白這件事之後，我迅速停止了每周見一個新人的計劃。簡簡單單地自己度過了整個夏天，認真的過了一段單身的生活。講真，還蠻開心，沒心沒肺的。在今年秋天，各種無緣相見之後，我遇見了一個新的人。在見到這個人之前，我的心裡是乾乾淨淨的，不再有任何人的影子。第一次見面就很開心，在第二周又陸續見了兩面，每一次都有新的感受。雖然未來不一定會絕對在一起，但是這種感覺讓我覺得很奇妙。原來重新去認識，去了解，去喜歡上一個人是這樣美好的過程。嗯，他長得很帥。

突然想到，決定一段感情是否會有圓滿結局的必要條件，不是戀愛技巧不是家庭背景不是長相好壞，而是時機。比如，最近結婚的余文樂，他的妻子剛好在最好的時間出現在他的生命中，於是圓滿結婚happyending。我有一個朋友，他談過很多很多女朋友，每一個都夠美身材夠好，至於性格我沒相處過所有沒有評價。然而每一個最後都不了了之，而前段時間我看到了他發在朋友圈的婚紗照，明年要結婚了。他現在的女朋友，並不是他交往過的最好看的，也不是最年輕的。她出現地剛剛好，在這個男生28歲想要穩定的時候遇見了，談了一段時間順利見彼此家人準備結婚。人生的出場順序，真的太重要了。

我的前任真的很好，就連只見過他一次的我媽都不止一次地跟我說，他是個善良的孩子。我曾經也很愛他，想和他一起過一輩子，執子之手與子偕老。但是我們相遇地太早了。那一年，我19歲，他20歲。彼此都太年輕了，口口聲聲說愛，卻不懂得什麼是愛。有太多不確定的因素可以輕易拆散當初年少輕狂的我們了。也許那時候如果沒有在一起，而是種下一顆種子，在各自的生活里成長。晚一些再在一起，會不會一切都不一樣？都說不懂事的愛情最深刻，因為莽撞因為青澀，然後痛心然後錯過。但我卻感謝時間把我變成一個大人，我們懂得讓步知道妥協，願意解決而不是逃避。

2016年9月14日 分手

2016年11月6日 刪掉微信

2017年2月12日 重逢

2017年5月 再次刪掉微信

2017年7月 刪掉所有聯繫方式 再無聯繫

2017年12月12日 最後一點影子也消失了... Ending

到了此刻，這個問題才算正式有了個答案，我的心魔已去。沒有後續了，願你們都好，早日擺脫各自的心魔，在對的時間遇到對的人。

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前段故事很勁爆很狗血，就不說了。

割了。

就是跟前女友分手了，有一次在一個場合碰到他爸，我是單位隨行人員，他是主辦方工作人員。看到我的時候他很驚訝，背對著我們倒水的時候我聽見他牙齒咬的咯咯響。

這輩子都忘不了他倒水的背影和他發出的聲音。

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