紅茶才是你的暖寶寶！

02-25

冬日寒風凌冽，要是能喝上一杯熱騰騰的茶，猶如雪中送炭，顯得非常的溫暖，特別是紅茶，非常適宜冬天飲用，為什麼？

好處一：抗寒暖身

紅茶茶性偏暖性，對血管系統和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環以利新陳代謝，所以冬天多飲紅茶具有抗寒暖身的作用。

好處二：養胃護胃

過多飲用綠茶會給胃部帶來負擔，因為茶葉中含有茶多酚，對胃有刺激作用，空腹或者過度飲用情況下刺激性更大。但是紅茶就不一樣了，紅茶屬於全發酵茶，茶葉內的茶多酚在氧化酶的作用下發生了氧化反應，大大減少了對胃部的刺激。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

好處三：消炎殺菌

冬天人的機能會下降，生理功能也會減弱，紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，能夠有效的預防病毒侵害。而且兒茶素類能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉澱，藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳。

好處四：清腸解膩

冬天一到，大家都非常喜歡吃高熱量高蛋白的東西，非常容易出現消化不良的情況，喝紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾，解油膩。

紅茶性溫，擅溫中驅寒，溫胃驅寒，能化痰、消食、開胃。因此，在日常生活中，脾胃不好的消費者宜選用紅茶進行品飲，喝紅茶對健康有明顯助益。