複習只要一秒鐘的筆記術

念高中的時候班裡有個妹子，成績優異，筆記做得特別好看，字體小巧整齊，格式統一，標題、重點等都用其他顏色加粗標註，翻開她的筆記甚至能聞到陣陣清香的氣息。大家開始爭相複印她的筆記，甚至流傳到了校外，自從筆記讓她在本年級一炮而紅，她的筆記做得更加認真，甚至加了手繪的插圖。然而，與大家和老師預想不同的是，妹子在摸底考中連連失利，最後，高考中發揮失常，只考了個三本，聽說後來在復讀。

聽說她每天回家都在做筆記，反覆的做，旨在把筆記做到最完美。

我們處在一個競爭異常激烈，畢業之後依然需要學習的時代，記筆記變成了每個人的必備技能，可是真正實用的筆記到底該是怎樣的，一直到大學畢業我都沒有找到答案。如果整齊美觀並不能讓我們提升複習效率，那麼，什麼才是呢？

也許，累計銷售150萬冊的《一分鐘超強筆記術》能給我們答案。作者石井貴士是一位心理諮詢師，也是一位作家，並擁有自己的公司。

書是彩印的，很厚，但是字和行間距都很大，看起來不費力，作者的風格十分務實，廢話很少，一本書個把小時就能翻完，但是相信你會跟我一樣，看完一遍在想要拿支筆記筆記的時候，發現整本書都應該記下來。

全書的十個章節，圍繞筆記技巧、複習筆記技巧、甚至加入了日程管理等內容，完全沒有雞湯。

一、一分鐘筆記術

一分鐘筆記術並不是說記筆記只需要一分鐘，而是說我們的筆記要按照一分鐘就能翻完一頁來記。作者強調筆記不該像是雕花一樣，一個挨一個，而是要字大而寬鬆。

作者給出的技巧是：選用7MM寬，30孔的A4活頁筆記本；隔一行一記；只記在右邊的頁面，為的是將來可以把筆記剪下來貼在另一本筆記上。還可以在右邊的頁面上畫兩條線：

二、激活右腦的筆記技巧

筆記不應該單單是重點的記錄本，還可以利用一些小技巧讓重點內容的記憶事倍功半，那就是四色熒光筆筆記術

紅色:一看就懂

綠色：經過思考才能明白

黃色：看過，但不是很了解的事

藍色：完全陌生的知識

與此相關，作者觸類旁通的發明了四色英語學習法、四色歷史學習法，甚至還有四色文具術。有興趣的小夥伴可以看看。

三、一秒複習術

「一秒複習一頁筆記」可能是大多數小夥伴從沒敢想過的事情，這是只有在「一秒筆記術」的基礎上可以實現的奇蹟。

作者發現，超過三行的文字會造成閱讀障礙，不利於複習，所以要把筆記盡量控制在兩行之內。當我們剛做完筆記，就想實現一秒一頁還是有些困難的，不過在反覆的複習之後就可以實現。每次複習對於熟悉的問題可以勾掉，在複習20次之後筆記會縮減很多，可以通過剪貼給筆記瘦身，如此循環，筆記會越來越少，通過不斷的複習，知識也越發紮實。

開始買這本書完全是被標題吸引，希望得到一分鐘完成筆記的神技能，後來才發現原來是一分鐘就能看完的筆記術，這是以方便複習為目標導向的實用型筆記術，翻到後來發現竟然可以一秒看完一頁，簡直不能更驚訝。

作者是已經工作的筆記高手，很多筆記類的書作者都是日本人，可能與他們嚴謹的工作態度和文化中對筆記的偏好有很大關係，他們的成功也側面證明了他們的方法是行之有效的。還是那句話，方法再高明，不去實踐依然無法收穫任何東西。實踐的基礎上，還是應該更多的思考，別人的方法可能對自己不能完全適用，在實踐的基礎上自己摸索和改進，直到找到符合自己實際情況的方法。比如，在本書中，作者針對自己的實際情況設計了「灰姑娘之心」日程模板，名字聽起來好治癒。

雖然本書沒有對作者總結出一分鐘超強筆記術的過程隻字未提，但是相信你放下書依然可以明顯的感受到，作者是在不斷的摸索和改進中才有了最終我們看到的方法，它對我們做筆記有實際的指導意義，但是作者不斷摸索和總結的精神更值得我們借鑒。

在實踐基礎上思考，才會形成更有價值的方法。