提高英語成績：改變呆板的背單詞方法
對英語基礎差的學生，學英語首先要快、而不是精準。速度提高上去了，再提高精準性。
背單詞不能能陷入聯想、呆板、人為拆分單詞等誤區
你要背單詞，就直接背，不要使用那些呆板的應試方法：明明一個單詞，非要拆開背，要用一些搞笑的東西去背單詞，把某個單詞與另外根本沒有聯繫的單詞憑空「發明」一些聯繫，等。
盡量不要使用視頻、學習軟體等背單詞
對於背單詞，那些視頻、學習軟體等，純屬「自找麻煩」，把簡單的事情複雜化。被單詞，就背即可，輔助方法越多，你越記不住。或者記住了，反應速度嚴重減弱了。
學習的原理：背單詞首選要快，而不是精準
某些僵化的方法，是單詞、句子、閱讀，是從單詞到句子、從句子到閱讀，這是最機械式的「組裝思維」！把學英語，當成了組裝！本來，把文章強拆成句子，把句子強拆成單詞，這類方法，你都是要糾正的。
一對一：陪背英語背單詞
跟背單詞老師一起背單詞，進步速度會快很多。一般的，「一對一」的效果最明顯。
教師選擇：一般的，只要有一定的英語學習基礎，有一定的背單詞經驗者，即可成為「一起背單詞」老師。另外，如果高出兩個大級別者，即可當老師。例如，高中生給小學生、大學生給初中生、研究生給高中生等當老師。
懶散類學生：
陪背老師主要起監督懶散類學生專註於學習的作用，然後再逐步讓其加快速度。
無方法類學生：
先掌握基本的背單詞方法，請看《辛雷學習方法》之「英語」之「背單詞」。
背單詞沒有毅力者：
被呆板方法引入歧途深類學生：
表現一：把一個單詞拆開、揉碎背。其危害有：考試時單詞非常容易混淆，若此類同學若每天又大量的做選項題目，則以後碰到歧義類英語題目，就會極為難受。
表現二：用漢語意思對應的僵化講同義詞、反義詞、片語等，並必須要求每個英語單詞與一個到多個漢語意思對應，而不是把單詞放在句子或文章里「自然而然」的理解其含義。
可壓縮類、思維壓縮能力強類學生：
此類學生，背單詞經驗豐富，速度較快，此類學生，應該以最短時間內掌握最多單詞為第一要務，而不是通過被背單詞本身來提高對單詞的精湛性。
背單詞又快又准又牢的學生：
對於此類學生，不要再浪費時間背單詞了。
「背單詞」的優勢和缺陷
「背單詞」這種方法，最大優勢就是迅速解決掉英語學習的攔路虎。一般的，英語差的同學，可以使用「背單詞」這種方法，作為過渡，一旦單詞不成為攔路虎了，就不要背單詞了，至少不要刻意的用專門時間背單詞了。
提高耐力
在你已經很好的掌握了漢語的情況下，英語作為一門外語的學習，如果方法足夠好，更多的是一個體力活，所以，學習耐久力的訓練，是第一要務。
可通過長期的高強運動、深呼吸、潤澤身體等方法，先提高身體耐力。再根據你的情況，使用不同的方法，提高學習方面的耐力。然後，再提高提高思維方面的耐力。
一個人耐力好差，除了天賦之外，主要來源於嬰幼兒時的父母的訓練。若父母在這等方面對孩子訓練嚴重缺乏。則就會造成孩子嚴重的耐力差。如果耐力差再伴隨以反映遲鈍、學習基礎差，則在小學即可能會放棄或者被放棄。
從高強運動下手，提高身體耐力
提高耐力，當然首先要從高強運動下手。使用《辛雷學習方法》者，經過短則數周，長則數年，即可將身體耐力提高上去。讀者可按該書進行，在此不贅述。
提高學習的耐力
身體耐力提高上去之後，或者在提高身體的耐力的同時，可進行學習的耐力，例如提高「學習耐久力」。
一般的，身體耐力高者，「學習耐久力」往往就高，但有時也未必。尤其對於學習未入門、學習方法與學習能力不匹配等類。這種情況，一般的，可以稱沒有把身體的潛力發揮到學習中」。
更好的理解、記憶、運用單詞的方法，是從句子、從文章上下手，而不是靠背單詞本身。請看下面的文章：
辛雷：提高英語成績：英語句子的思維推動
推薦閱讀：