《男人來自火星,女人來自金星》
嗨,別吵了,冷靜下來看看這邊文章吧。
身邊的一對情侶又吵架了。
我已經記不清楚他們是第幾次吵得這麼凶了。
女生對我說:「我每次想要發泄情緒的時候,他偏偏要跟我講大道理,真是氣死了。」
男生對我說:「她每次都抱怨這抱怨那,不想辦法解決,抱怨有用嗎?」
出問題時,女生希望有人能夠安撫她的情緒,而男生則是想辦法儘快解決。其實雙方都沒錯。
《男人來自火星,女人來自金星》這本書中提到,在愛情中,男生總是錯誤地期待,女生能夠按照他的方式進行思考和交流;而女生總是錯誤地期待,男生按照她的方式加以感受和溝通。
但即便是在親密關係中,也是「你是你,我是我」的狀態。
男女思維方式的差異,正是產生矛盾衝突的根源所在。
一、表達情緒PK解決問題
女人對男人的最大抱怨之一在於,她說話時男人總是「開小差」。
她竭力說出內心的感受,男人要麼滿不在乎,淡然置之,要麼聽完之後馬上指出問題的癥結所在。
她感到惱火,她感受不到男人的體貼、關心和共鳴。
而男人偏偏以為,女人真正需要的,不是傾聽的過程,而是解決的辦法或方案。
相反的,男人對女人最多的抱怨,就是女人總是試圖改變他。
女人覺得有必要幫助男人成長和成熟,改進他的想法和做法。
為達到這個目的,女人對他實施改造,指導他取得進步。男人卻奮力反抗,拒絕女人的關心和幫助。
男人需要女人的認可和接納,而不是所謂改造。
解決方案:
(1)別給男人任何建議
男人,重視力量、能力、效率和成就。
他們千方百計地證明他的價值,他的人生態度,與「成功」,「成就」密切相關,所以追求業績,就成了男人價值觀的核心。
所以如果給男人不請自來的建議,或者充當援兵,這對女人來說通常是得不償失。
在男人眼裡,這是在對他進行抱怨和批評,讓他們心灰意冷,鬥志全無。
(2)男人,要學會理解女人
女人,在生活中更多地談論問題本身,享受談論的過程,而不急著找到答案。
她們重視溝通和交流,體驗其中的快樂和美感,會花相當多的時間實現分享和共鳴。
當男人不了解女人的時候,很有可能會幫倒忙。
現實生活中,最常見的情況是,她訴說感受時,男人在想:這件事我可以幫她解決。
他不等女人說完,就沒有耐心聽下去了,並且將他的策略和方案全部擺出來,這會讓女人覺得更加沮喪。
二、釋放情緒PK獨自解決
閨蜜半夜打電話哭著說,她男朋友「消失」了。
嚇得我睡意全無,急忙詢問原因。
原來她男友因為投資失敗,心情低落,閨蜜給他打電話,也不願意接,說想要一個人靜靜。
發簡訊也不回,聯繫不到他人的閨蜜擔心的寢食難安。
然而,過了半個月,她男友又正常回歸了,像什麼事情都沒發生過一樣。
可見當壓力到來的時候,男人和女人的解決方式完全不同。
(1)男人在「洞穴」里尋求解脫
男人有一個「洞穴」。他遭遇壓力,就迅速進入其中,集中所有注意力,早日解決他的問題。
此時他們的精神和意志高度集中,變得沉默寡言,反應遲鈍,心不在焉。
你試圖同他交流,他只會勉強動用5%的思維應付,剩下的95%,則用在他的工作、他的問題之上。
(2)女人以談話尋求釋放
當女人面對壓力的時候,一時間不知所措,容易情緒化。
她們本能地開啟心靈,暢談她的問題,她的感受。想到哪裡,就說到哪裡,隨心所欲,順其自然。
處在壓力之下的女人,並不急於解決她的問題。她先要把真實的感受說出來,喚起他人的理解和共鳴。
解決方案:
(1)女人,盡量讓自己快樂
當男人躲在自己的「洞穴」里時,就難以更多地關注伴侶,讓女人很難接受。
有時,她忍無可忍,措辭嚴厲,提醒男人關注她。
不過,女人越是這樣做,現實就越是遠離初衷和願望。男人的態度由熱到冷,常常由於巨大的工作壓力所致。
這時女人不能排斥和否認男人獨處的需求,而是要做一切讓自己開心的事情。
可以閱讀一本書或者與朋友一起逛街,好好照顧自己,讓男人沒有後顧之憂,能夠全心關注自己想要解決的事情。
(2)男人,要學會主動溝通
當女人面對壓力的時候,男人有不可推卸的責任。
他應該知道,女人渴望傾訴想法和感受。她需要重視和關心,這是女人的權利。
成熟的男人都會明白,女人的感受無法得到認同和理解,她心靈的傷害,就不會有絲毫的減輕。
所以,你想讓她釋放壓力,就要耐心地傾聽,真誠地交流。
你的傾聽和交流,使其心靈更加開放,她的壓力就會逐漸減輕,直至徹底消失。
三、喜歡親昵PK偏愛獨處
剛過熱戀期的小A,最近跟我訴苦:
「我發現我男友越來越喜歡一個人待著了,怎麼辦?別人談戀愛也是這樣嗎?還是因為我哪裡做的不夠好,他不喜歡我了。」
這樣的情況很多,很多女生髮現,自己的男友或者老公,有一段時間突然就喜歡獨處了,完全沒有熱戀時的那般親昵。
於是她們就開始懷疑:我是不是哪裡做錯了?還是他喜歡上別人了?
單身時期的男人滿足了獨處和自由的需要時,就會不可遏止地嚮往親密。
但他們一旦陷入親密關係之後,就會懷念獨處的快樂,自由的美好。男人就在「親密」和「獨處」之間,不停地進行變換。
男人渴望獨處,或變得沉默,其實是在暗示:「我需要時間考慮問題。請不要同我過多談話。」
不過,女人極易誤解他的意圖,並且過度解讀成:「我不再愛你了!我無法忍受你的嘮叨和繁瑣。」
然而女人是天生缺乏安全感的,對於戀愛中的女人來說,她的激情和渴望,像波浪一樣此起彼伏。
如果諸事順遂,她會很快到達「波峰」;倘若遭遇挫折,她會迅速降至「波谷」。
我身邊也有些伴侶讓人特別驚奇——他們從不吵架,看起來非常和諧,可是突然之間,他們就決定分手,一點兒也不含糊。
這種局面的出現,往往是女人過分壓抑消極感受覺的結果。
女人長久地忍氣吞聲,少言寡語,只為避免同男人吵架。
最終,她讓自己麻木起來,也失去了對愛的憧憬和渴望。
解決方案:
(1)女人,要放棄改變男人
女人不希望男人告訴她,她不該無理由的難過,同樣的,男人也不希望女人對他指手畫腳,評判他的是非曲折。
幫助男人成長和進步的最好方法不是想當然地對他進行改造。而是用愛去包容他,給予他信任。
盡量放鬆,心平氣和,接受對方的缺點和不足,不要求全責備,尊重他的想法和感受。
(2)男人,要學會平靜地傾聽
男人要滿足伴侶的愛情需求,最重要的方式就是溝通和交流。
只有傾聽女人的感受,男人才能證明他的關心,他的理解和尊重。
作為女人的聽眾,男人最容易出現的問題就是流露出沮喪和惱怒的神情。
在傾聽的過程中,你既沒生氣,又沒沮喪,女人就如同獲得了一份珍貴的禮物。
你的態度可以使他自由地吐露心扉,你的傾聽和理解,是她最好的慰藉,作為回報,她也會滿足你的愛情需求。
四、結語
男人和女人,應該互相扶持,給予對方最需要的愛。
這樣兩個人才會到達愛情的最高境界:因為愛你,讓我變得更優秀。
參考書籍:《男人來自火星,女人來自金星》
圖片來自網路
作者:haruko,一個老電影愛好者
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