這四個愛情保鮮術，讓男人永遠對你保持熱情！

經常看到很多姑娘在後台給我留言抱怨：

「簽姐，男朋友現在對我沒以前熱情了，見面次數越來越少了，信息也回復的越來越慢了，他是不是不愛我了？

「以前他總是主動關心我在幹什麼、很在意我，現在卻換我總是主動，他還一副愛答不理的樣子，連我們的紀念日都忘了。」

「是不是男人都會喜新厭舊，談著談著就沒有了新鮮感？我真的希望他能像以前那樣疼我愛我......

每個女人都渴望能找到愛自己一萬年，待自己如初的那個「mr right」，可是愛情荷爾蒙是有保質期的。

這是為什麼男人在熱戀期會與你如膠似漆，一年半載後卻與你如同左手摸右手。

多巴胺退卻，覺得你失去了當初的吸引力，其實就是新鮮感過去了。

戀愛就像過山車，有高峰自然就有低谷，有熱戀期就會有倦怠期。

不甘心自己曾經的浪漫愛情落入這樣「過期」的下場？

今天簽姐就教小娘子們四大「愛情保鮮術」，讓男人持續對你保持熱情。

一、彼此約定的浪漫——儀式感

當你們的感情進入到了倦怠期，要學著用一點儀式感的元素把曾經熱戀的激情穩固下來。

歌手張宇大家都知道，他的歌總把自己描述得慘兮兮的：

諸如用心良苦地單戀一枝花，結果卻是孤獨得一言難盡，抱怨都是月亮惹的禍、自嘲一個人萬歲等等。

但他自己的婚姻並不像歌里那樣苦情，而是很甜蜜。

說到和妻子的相處，他在「我是歌手」中有一句經典的話：

「男人就是要這樣，該過的節都要過，情人節、生日或者結婚紀念日什麼都要過。」

把重要的日子過好，平常的日子才能好過」。

這一句話道出了愛情中的儀式感是很重要的。

「小確幸」的生活需要一點儀式感，但這種儀式，並不一定要多麼盛大隆重。

因為如果過於麻煩，反會破壞掉兩人世界的甜蜜，我們只需要保持一些小的儀式，在小細節上花點心思就可以。

比如，起個只有你們兩個人才懂的專屬外號。

總是叫老公，寶貝，親愛的，時間久了就會沒有新鮮感了。

但如果能時不時給對方起一個有趣的專屬外號，當作親密相處時的「專屬代號」。

在「親密感」和「專屬感」的作用下，肯定會甜蜜、有趣得多。

或使用「暗號」，賦予這些暗號只有兩個人才知曉的意義。

比如關於愛愛這件事情，發展一套專屬於你倆的暗號，可使你們更有效地利用機會進行愛的前戲。

不致將時間浪費在猜測彼此心意，也不會因羞澀而說不出口。

還可以約定一個日子，在這個日子裡做一些只屬於你們倆的「浪漫小事」，既能保持激情，又有神秘的儀式感。

不要小看這些小小的儀式感，它會讓我們更加覺得，我們對彼此來說都很重要。

再給大家分享一個百試不爽的小妙招，專治熱戀期過後磨合階段的小摩擦——

「暫停存檔—閑時讀檔法」。

大家應該都看過愛情公寓，有一集講的是：

關谷和悠悠之間有個約定，吵架如果沒有結果，可以把這段吵架延遲，等兩個人情緒都好的時候再去解決。

也就是「暫停存檔—閑時讀檔法」，完美解決了他倆吵架的問題。

二、為你們的愛情加點料——驚喜感

男人是需要驚喜和浪漫的。

在愛情倦怠期間，給愛情加點料，偶爾製造驚喜會讓男人持續分泌多巴胺，重燃愛情的感覺，讓他對你保持持續熱情。

會製造驚喜的女生更受寵！

當然啦，製造驚喜的方法很多種，比如送禮物。

你可以去看看他的購物車有什麼，挑一樣他近段時間最想要的，給他驚喜！

也可以挑選一些實用且貼心的小禮物，溫暖他的心窩。

當然，除了送禮物，還有其他的方式，比如燭光晚餐。

你可以準備一桌豐盛的晚餐，點個催情的香薰蠟燭，倒上兩杯紅酒，和你心愛的他在家裡浪漫一下。

昏暗的燈光配上柔情蜜意的你，再加上紅酒的微醺，這時候，你再穿上你準備好的性感衣服，來個Cosplay或者略帶嫵媚的撩撥他。

展現一個跟平時完全不一樣的你，保證讓他想立馬拿下你這個小妖精。

三、感情升溫的秘密——偶爾小別

小別勝新婚，距離產生美可不只是說說而已。

在兩性關係中適當製造一點距離感，可以迫使男人對你進行探究，激發他的想像力。

因為男人對他們無法完全掌控的事情都饒有興趣。所以，處於愛情倦怠期的你們也不妨試試偶爾小別一下。

比如利用小假期出去旅行一下，偶爾去閨蜜家小住一下，讓他們偶爾無法掌握你的日常，製造陌生的感覺。

讓對方持續分泌多巴胺，產生愛情的感覺，讓他對你保持持續熱情！

四、讓男人越來越愛你——管理他的期待值

心理學中有一個關於兩性相處的公式：對方的滿意度＝你的現實表現－他的期待值。

所以，想要提高自己在男人心中的滿意度，管理好他的期待值很重要。

正確的模式有兩種：

1、先滿足對方的一個小期待，再讓對方產生一個中期待，滿足了對方的中期待，再讓對方產生一個大期待；

2、先打壓降低對方的期待值，再反轉，滿足對方的小期待，迅速調動對方的情緒。

在期待—滿足—反轉—滿足的循環中，逐漸升溫感情，讓他越來越愛你。

比如，在日常生活中，我們可以告訴對方：

「親愛的我可能不能和你出去約會了，因為晚上臨時要加班」。

但是過二十分鐘之後，你打扮的美美的出現在他家樓下，對方一定會感覺又驚又喜，情緒價值瞬間飆升。

而且，在和對方相處的時候，一定要把握好戀愛的節奏。

心理學中有一個心理規律：

人們往往喜歡獎勵和肯定不斷增加，而不喜歡不斷減少。

而當我們在對別人進行肯定或否定、獎勵或懲罰時，並不是一味地實行肯定和獎勵最能獲得他人的好感，也不是一味地施行否定和懲罰最能給人惡感。

事實是：先否定後肯定，能給人最大的好感，先肯定後否定則給人感覺最為不好。

這種先否定後肯定，先抑後揚給人最好感覺的心理規律就稱為「增減效應」。

比如：

1、你每天給對方一顆糖，一天一顆，但是忽然有一天你不給了；

2、你每天給對方一巴掌，一天一個，但是最後一天你給了他一顆糖。

你覺得對方會感激哪種情況下的你呢？

再比如，你跟一個男生相處：

1、第一次見面對方給你送卡姿蘭的口紅，然後再見面送雅詩蘭黛的口紅，再送YSL人魚色的口紅；

2、還是第一次見面先送YSL人魚色的口紅，再見就送雅詩蘭黛的口紅，再見送卡姿蘭的口紅。

在哪種情況下你的感覺會更好呢？

以上的四大「愛情保鮮術」，你學會了嗎？

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