上天有好生之德，從道、中醫的角度談論現代肝病

現代社會高速發展，生活方式也是翻天覆地的變化，隨之很多疾病的出現有其時代性的特徵，比如說肝病，輕者是西醫檢查說的谷丙轉氨酶的升高性的藥物性肝損害，重者比如說肝腹水、肝硬化、肝癌，而且發病越來越年輕化，成因西醫也說跟酗酒、藥物、情緒有關，中西醫在肝病的論述上有相同的觀點，但西醫更重視的是得了肝病怎麼治療，原因輕輕帶過因為西醫是市場醫學，花錢吃藥輸液等只要治就行，中醫更注重的是「不治已病治未病」，大部分人只有通過西醫治療效果不好才轉而求治中醫，但是現在中藥之假、差、毒已經是不可想像（以後有空專門開貼談談），使得轉而求治中醫的人們又對中醫產生的懷疑和謾罵，有句話叫做「巧婦難為無米之炊」，這句話應用到中醫身上就是「大醫忘於葯」，更何況中醫不止有中藥，還有砭石、針刺、氣功、按摩等療法，只是越來越衰落了。寫這篇文章我不是來談論中西醫什麼好，只是結合現代社會人們的生活方式、生活習慣的改變來談論肝病的成因，因為不管西醫中醫或者是華佗在世開的葯，不改變自己的生活習慣、行為方式是無法痊癒的，病都是自己造出來的，想讓病回去，也得靠自己的改變，這也是「醫治不死病，佛度有緣人」其中的一層含義，醫生治得了表徵，真正需要改變的是自己。

說這些話不是我一個人自己想出來的，是中國幾千年的道家文化，也可以說是中醫文化從《黃帝內經》開始就有精彩的論述。其他方面類的疾病我暫且不談，由於肝病問題跟現在人們生活方式息息相關看到那麼多得肝病的人覺得很痛心，特別是年輕人覺得特別的惋惜，中國文化的缺失帶來了許多許多的問題，也包括當代人的健康。長話短說，梳理了肝病的成因一條一條的敘述。

一、熬夜。談到這個問題的時候我想大多數年輕人都笑而置之，有的說「我12點就睡了，沒熬夜」，還有的說「睡早了我睡不著夜裡會醒」,還有的說「年輕人嘛免不了加班、吃燒烤、KTV的」。但是中醫講的晚上9至11點是亥時膽經當令，11至凌晨1點是子時肝經當令。古人沒有燈沒有現代人那麼豐富多彩的夜生活，很多日出而作日落而息，在7至9點三焦經當令的時候已經睡了。現代人做不到那麼早，但是亥時入睡時必須的，到了子時人應該在深度睡眠狀態。肝藏血、肝藏魂，肺藏魄（肺經當令為凌晨3至5點寅時），在夜裡人熟睡的時候從道教醫學來說，人的「三魂七魄」里的「七魄」沒睡正在忙碌的工作，其中一魄叫吞賊，就是現在西醫所說的免疫功能，會在晚上會消滅虛邪賊風，異己（細菌微生物），消除身體內的有害物質。還有一魄叫除穢，穢，內穢，身體代謝產生的廢物，顧名思義，就是去除我們身體之中新陳代謝的廢物。另外一魄叫非毒，毒，凝聚，把氣和神聚集到一點，叫做毒。就是把寒毒，熱毒等驅散，擴散掉。

七魄里就有三個魄跟身體自我解毒、修復有關，（其它四魄可自行百度查閱都是跟身體新陳代謝自我修復有關，三魂也不再論述）。可見，在日常生活中熬夜對身體的危害有多大，日常的工作生活就靠晚上睡眠時人體的自我修復，西醫也講肝臟是人體的第一大解毒器官，但是西醫沒說睡覺的時間點很關鍵，夜裡天黑了萬物都睡了，人只是宇宙間萬物的一員，甚至連一粒渣渣都不算，非要跟自然規律反著干，你幹得過宇宙？你能把白天和黑夜、春夏秋冬逆轉嗎？所以跟自然規律逆著干就得生病。不好好睡覺導致的其他疾病暫且不談，但是熬夜絕對是現代人得肝病的第一大成因。

二、邪淫。談到這個問題不得不說也是現代人特別是年輕人生病的一大誘因。現在隨便打開電腦各種彈出的小窗口或者網路遊戲宣傳、雜誌或者媒體或多或少都充斥著妖艷甚至露骨的畫面文字等，讓青少年一代染上手淫的不在少數，特別是西醫宣傳的什麼狗屁精與牛奶相等的理論謀害的青少年不在少數，你西醫有本事拿石墨給我造出鑽石來，用牛奶給我造出精來。古代年輕人在青少年時候幹什麼，都是在讀聖賢書，讀四書五經，讀什麼叫做忠孝仁智禮儀信，引導自己往家國天下事上走，邪念少自私少，懂得什麼叫做非禮勿視非禮勿聽等道家、儒家的做人道理。所以現在青年人真應該好好讀讀經典國學，而不是整天上網手機，肝開竅於目，久視傷精傷血，脾氣還特別大，因為傷了肝。長期手淫的後果是什麼？黑眼圈、氣色差、脾氣大、做什麼都覺得沒意思、喜歡宅在家裡，這些都是輕的了，應該是萬病叢生。還有些嚴重到什麼程度？就是他不手淫都會自己漏精，做夢都會夢到邪淫的事情，這是相當嚴重的後果了。古人講「百善孝為先，萬惡淫為首」，萬惡的根源啊，毀身體、毀前程的大惡啊，我也不想多講，網上戒色方面的內容挺多，年輕人自行去看。我只碰到有些年輕人神采奕奕、說話洪亮、做事有條理，待人接物有德有容，一臉的福相，和別人在一起如果有人談論邪淫方面的事情他會有意避之，不參與，這就是有德有福之相啊，其他不說單從他清澈透亮的眼睛就看出來了。這種年輕人現在很少很少，大多數都是眼神昏暗、沒有精氣神的年輕一代，可悲可嘆，可見現在的邪淫對青年一代毒害有多深。

三、電腦、手機、電視。電腦手機對人精氣神的殘害那是不爭的事實，尤其傷肝，肝開竅於目，目受血而能視。現代人整天離不開電腦手機、電視等電子產品，戴眼鏡的太多太多了，人都有自保功能，首先是捨棄眼睛保護肝臟，所以首先倒霉的就是眼睛，肝臟不傷嗎？一起傷，只是表現出來的是眼睛的問題。古人講的養生要目常閉，古代可沒有現在那麼多電子設備都講究目常閉，可見現代人傷肝有多嚴重了。可是有人要說了，不玩這些每天多無聊啊，這就是典型的宅男宅女說的啊，所以現在街上公園裡都是老年人生龍活虎的，年輕人都蔫了在家，樓主也這樣，想改善千難萬難，不過已經做到吃飯不看手機電腦，白天除非工作必要不用電腦，晚上散步早睡。

四、飲酒。酒傷肝，這在中醫西醫都是不爭的事實，現代人最大的生活習慣的改變就是晚上夜宵、KTV，熬夜前面已經說過，夜宵喝上兩瓶，KTV大酒量的喝純粹就是在作死，雙重傷肝，是個人的肝也得罷工，還有要說的是傷的不止是肝，傷脾胃、傷腎。古代人也飲酒，但是他們飲的酒的度數相當於比現代的甜白酒高一點點，是糧食釀造的黃酒等，而且都喜溫酒，量也不多，要不就是用各種藥物泡的酒。現代人的酒的度數、量我就不說了，你懂得。

五、情志。情志在肝表現在怒，現在生活壓力大、操心事多、應酬多，人人都想爆發，想怒，從現在開車「路怒」症就可以看出，動不動就聽到吵架，家庭也是動不動就吵，為啥這樣呢？因為傷肝了，肝不爽啊要發泄出來啊，為什麼忍不住啊，因為腎精不足，為啥腎精不足啊，耗多了。木曰曲直，有怒必然有抑鬱，男性呢大多表現為發怒，男性肝病也比女性多（西醫的肝病），女性呢，那就是鬱悶，心裡有火憋著，造成乳腺疾病和甲狀腺疾病現在特別的多，跟受悶氣多簡直是第一成因。大怒傷肝、憋著怒也傷肝，就這麼傷著，不自傷也被別人傷，也是肝病的形成的原因之一。

六、藥物。藥物傷肝首推抗生素，現在中國濫用抗生素已經是不爭的事實，特別小孩子，感冒發燒先去醫院掛水，小孩子發燒很正常啊，發一次燒長一次身體，萬惡的濫用抗生素摧毀了年輕一代，脾、肝、腎大傷特傷，越傷越愛病，不止感冒發燒了，什麼哮喘、各種應該老年人才得的病小孩子也常見了，越病越打抗生素，坑爹啊，惡性循環，不要問樓主為什麼，樓主就是被殘害的一代，感興趣的朋友可以自行搜索樓主有關百度貼吧里講八段錦的文章，有樓主的經歷。西藥、中藥都傷肝，西藥更甚，化學的東西遲到身體里好個屁，說西醫療效快的實際是透支明天的身體，透支腎精、透支人體的元氣，最後落得個正氣消亡，邪氣攻身輕而易舉，天天不是這病就是那病。好了不扯遠了，藥物傷肝確實是不容忽視的，西醫不也有定義藥物性肝損害嗎？

能看完樓主說完那麼多的人，也是有緣的人，知道傷肝的原因應該怎麼做呢，第一、第二、第三條務必務必苦口婆心的特別是已經得了肝病的人應該做到的，這是根，是根啊，病根啊，大道至簡，最簡單的道理也是最難做到的，生活方式的不改變談疾病的治療和痊癒無疑是痴人說夢。樓主也不是什麼大師、專家，只是以自己淺薄的對中醫最基本的知識為得了肝病或者正在不良生活習慣的人好好反思自己的生活。《黃帝內經》講：道者，聖人行之，愚者配之。希望大家不要迷信任何人，先相信自己人體強大的修復功能，改變生活習慣才是治病的大道。實在對養生有興趣的而沒有啥中醫基礎或者沒法讀中醫古文的朋友推薦曲黎敏和徐文兵老師的相關講座，網上比較多，聽聽對自己改變生活習慣，快樂的生活很有好處，這兩個我覺得是比較有水平的，比那些好多電視台的養生節目好太多了。總而言之，言而總之，樓主不是來提供治療方法的，最好的葯在你們自己的身體，相信自己，改變生活習慣，才是大道。

可能有人要問樓主為啥恰恰寫肝病的成因，因為樓主以前也是谷丙轉氨酶高，西醫診斷藥物性肝損害（已痊癒），看到身邊很多人得肝病，所以就來貼吧談談肝病，可能以後還會謝謝白血病、頸椎病之類的，看機緣吧，希望大家可以和樓主多多交流心得，樓主也可以多提升提升。可能有人要說樓主這些道理我都懂，可是說的容易做的難啊，樓主我也知道，因為涉及這個問題就是命運機緣了，涉及八字等問題，樓主就不再這裡談了，因為樓主的有個家人就是苦口婆心也不聽樓主的，哎，命也。不過還是送給大家一句話，天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物。

覺文

論於丙申年壬辰月丁巳日
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