乳腺癌放療後的居家護理

乳腺癌放療過程中可能出現輕微副作用，以下為日常的一些注意事項：

1.乳腺癌放療飲食護理：

避免單一飲食，保持營養均衡。忌食過冷、過熱、油膩、辛辣等刺激性強的食物。進食不宜過飽、過急，宜緩慢進食，使食物得到充分咀嚼，以利於消化吸收，防止快速進食而引起腹痛、腹脹，同時還要保證機體得到充分的水分。

2.乳腺癌放療口腔護理：

保持口腔清潔衛生，清除口腔內殘留食物，飯後勤漱口，每天刷牙2～3次。如果出現口腔潰瘍，應每天用淡鹽水或消炎漱口水漱口數次。

3.乳腺癌放療皮膚護理：

1）保護照光區皮膚清潔乾燥，避免損害。 在環境溫度合適的情況下，可暴露照光區域，尤其是放射野位於腋下、腹股溝等處的皮膚，使其通風。

2）不要過多清洗照光野內皮膚，如必要的清洗可用溫水，然後用柔軟毛巾輕輕拍干，忌用肥皂，沐浴露等化學用品和用力搓洗。

3）避免手指抓搔局部皮膚或用手剝皮。經常修剪指甲，勤洗手，以防止無意間抓搔的照光皮膚髮生感染。

4）照光部位不要摩擦。禁貼膠布，禁用熱水袋敷，不要隨意塗抹護膚品，未經許可不能塗擦任何藥物。

5）衣著要柔軟、寬大、吸濕性強。貼身衣物以寬鬆、棉質為主，避免粗糙毛巾，硬衣領、首飾的摩擦。

6）畫放射野的液體會玷污衣物，一旦玷污有很難清洗，應考慮放療期間穿較舊的衣服。

7）胸腹部照射的患者可考慮穿一條剪了一個比照光區域稍大的洞的柔軟內衣照光，以免照光時著涼，頭頸部照光的患者外出可戴帽子，圍巾，以免照光部位太陽直射。

8）洗澡、出汗、衣物摩擦使放射標記模糊不清時，切勿自行添畫，應及時請醫生補畫，以保證照光的正常進行。

9）經照光的皮膚可能會出現皮膚髮癢、紅斑、脫皮、水泡、潰破等放射性皮炎的癥狀，請及時告訴醫生，切不可私自處理，醫生會根據放射性皮炎的輕重，採用相應措施。如果皮膚反應嚴重，可能會暫停放療。

4.乳腺癌放療後定期檢查：

血常規觀察白細胞變化，病房進行通風、消毒，保持空氣清新，病人應注意休息，減少外出和親屬探視，保持病人清潔衛生。

5.乳腺癌放療後積極鍛煉：

病人還應注意休息和鍛煉身體，做病側上肢功能鍛煉，保持血液迴流通暢，穿衣先穿病側，脫衣先脫健側。