說蜂蜜應該用溫水泡，但是冬天卻更喜歡喝滾滾燙燙的東西，該怎麼取捨呢？

02-25

…如題

40度左右的水也有那麼燙了，喝太燙也不好啊

忽略掉蜂蜜的營養，只把它當調味品，喝點甜。熱水儘管泡。

否則魚與熊掌不可兼得啊！

喝了血色好，我一般煲三天分量，紅棗15~20粒，記得去核，桂圓20粒，新鮮蓮子20顆，新鮮百合兩個，若是乾貨，大約20片左右，枸杞40粒

因此，清晨起床後空腹喝一杯淡鹽水，有利於降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能

具體方法是這樣：用新鮮百合和蓮子，紅棗要去核，這樣才不會熱氣

中醫養生學上有句話叫「早喝鹽水晚喝蜜」，尤其適合這個季節

枸杞銀耳湯枸杞和銀耳都是我們知道的很好的食品，兩者搭配偏效果很是不錯

她喝的時候我就經常沾光可以喝的到，所以我推薦給大家，希望大家也能紅紅潤潤的

因此，鹽水的濃度要低，100毫升水中食鹽含量最好不要超過0.9克

然後用刀切成若干小快你就可以品嘗了

它已經成了軟軟的皮凍

請堅持使用溫水或涼開水沖泡。

蜂蜜應該使用溫水或冷開水沖泡，水溫控制在40℃以下。高於40℃的水溫會破壞蜂蜜的活性酶，導致蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發，抑菌作用下降，藥用價值和營養價值也大大降低。

成熟的蜂蜜味道甘甜，性質溫和，具備清熱、排毒、滋養、潤燥等功效。在炎熱的夏季，用冷開水沖泡的蜂蜜水蜂蜜飲，是上佳的消暑飲品。

不管是在夏天還是冬天，飲用蜂蜜時，都應堅持使用溫水或涼開水沖泡。

^_^

我看不懂答案了…

舔一口蜂蜜在喝一勺熱油，又甜蜜又滾燙…

溫水喝蜂蜜更健康一些，當然如果個人喜好喝燙一點的喝點也沒多大關係。

對南方人來說蜂蜜的作用就是降火，要降火就要用涼水或者冰水泡。。。唯一會喝熱的就是銀耳湯、綠豆湯的時候加，但是我也是放涼了加蜂蜜。。。