秋葵這麼難吃為什麼有人愛吃？

02-25

儘管秋葵並不真的比別的蔬菜更有營養，但秋葵具有不少對身體有益的功效，這是毋庸置疑的。平時買點秋葵吃吃，對身體很好哦。

1、助消化，護腸胃黃秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，益腸胃。

2、降血脂黃秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素，能有效降低血清膽固醇，預防心血管病。

3、耐缺氧可提高耐缺氧能力。

4、保護肝臟黃秋葵的果膠，多糖有護肝功效，防治便秘。

5、防腸癌黃秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌。

6、補鈣

黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當，且鈣的吸收率在50——60%,高於牛奶1倍，故是理想的鈣源。

7、減肥黃秋葵為低能量食物，是很好的減肥食物; 延緩衰老：黃酮含量為2.8%,具有抗氧化、防衰老作用，防治糖尿病。

8、補腎黃秋葵又叫羊角豆，美國人稱其為「植物偉哥」，可見它的補腎功效。可以讓男人的精力、體力全面提升，這絕不等同於普通的壯陽補腎。補腎蔬菜之王黃秋葵是解決身體疲勞的最佳方法。

9、去疲勞對青壯年和運動員而言，經常食用，可消除疲勞、迅速恢復體力，當然這對所有人群均有此效果。

通常難吃的定義就是」我不喜歡吃「。

所以，你喜不喜歡吃和別人喜不喜歡吃有什麼必然邏輯關係么？

秋葵這麼好吃的東西，為什麼會有人不喜歡！

我覺得是做法不對，你試試干鍋秋葵

蘿蔔白菜各有所愛，我覺得超級好吃的，不管是炒著吃還是拌著吃。我身邊有些人覺得香菜、魚腥草、芹菜不好吃，也有人覺得蔥姜蒜反人類，但我都覺得好吃，我真是一個百搭的飯搭子。

秋葵是我的愛啊！四川吃串串簡直好吃到飛起來

秋葵超好吃的好嘛！一到夏天天天都要吃秋葵的我

不說了，我先去吐一會

秋葵挺好吃的啊，嫩嫩的，膠膠的

芹菜這麼難吃怎麼也會有人喜歡吃？

是你喜歡不喜歡而已

榴槤這麼熏為什麼有人愛吃？

臭豆腐這麼臭為什麼有人愛吃？

一樣的道理嘛。