有什麼好方式能克服冬天賴床的壞習慣？

02-24

早上八點到九點醒，11點出被窩穿衣服吃午飯。有什麼好方法能克服這個壞習慣？

進入冬天，早起似乎就變成了一件巨大難度的事情。

這次不說什麼巴甫洛夫起床法、尿鍾法、各式鬧鐘法等等，說說筆者親身經歷與眾不同的方法吧！這是一種奇葩的早起法，也是一種優雅的早起法！

首先你需要一個特殊的道具，也是鬧鐘，那就是一隻貓！的確說的是一隻貓，不是一條狗。同時，貓真的很優雅，自然它的叫醒法也是相當的優雅。

畢竟兩者跟人類的關係不相同，在狗的眼裡，你是他主人，他會聽從你的；但是在貓的世界裡，在這個屋子裡你只不過是它的傭人而已，而它才是真正此屋的主人。

因為筆者曾經分別養過貓貓狗狗所以特別有這方面的經驗，雖然曾經也被狗狗叫醒過，但是多數是由於狗狗從陽台看到路邊有人走過，又或者是門外有人走過，不具有穩定性。而在養貓的過程中，被貓叫醒已經成為習慣。

不過想讓貓叫醒你，需要先做一些準備功夫：

1、注意每次喂貓不能過量，而是根據它的體重喂相應的分量，這樣才不會過飽；

2、首先你先養成貓5點吃早餐的習慣。（具體情況具體分析，可能不用，不過具體貓叫醒的時間可能需要根據貓的生物鐘而定。）

那時候貓跳樓骨折，手術後我把它靜養在籠子里。因為曾經也是堅持5點早起，所以每天起床後除了梳洗鍛煉還要喂貓糧，換水。結果持續兩周後，等貓的傷勢基本痊癒我就放它出來。

結果一個活生生會呼吸會叫會動的鬧鐘產生了！

每天5點或者之前，幾乎都是在我鬧鐘還沒有響的時候，基本它都會在對著我，在床頭叫，直到叫到你起床。你叫它不要吵基本沒用，如果你先去刷牙洗臉了，基本它會一直跟著你，直到你把貓糧放在它的盆里為止。

又或者是直接跳上你床上，隨便踐踏你的身體，用頭或者用手來調戲你。

貓鬧鐘的好處在於：

1、貓叫的聲音比較溫柔，分貝不會太大，你會慢慢地起來，相比不會像突如其來的鬧鐘聲（以及狗吠聲）那樣嚇到你；

2、無論踐踏你還是調戲你，一般都會比較溫柔，讓你慢慢地蘇醒起來到有意識；

3、貓的精神堅韌不拔，基本如果你不給貓糧它吃，它會一直在你身邊叫到你起來給她吃為止。

不過這個難度可能會在於前期可能需要你早起培養它早起吃貓糧的習慣，不過具體情況具體分析，由於個人測試樣本比較少不排除也有不少不用的可能性。（不過不要為了早起而買一隻貓，這是筆者不建議，本身有貓的人可以嘗試使用）

分享兩個貓鬧鐘的視頻：

貓茸茸的貓鬧鐘（直接叫醒法）

[毛茸茸的貓咪鬧鐘！www.jf1768.com-高清觀看]

貓是最好的鬧鐘（噪音叫醒法）

[搞樂一整天140324]

早上6點起床，洗漱10分鐘，穿衣穿褲廣場做操，7點早飯，八點工作，12點午飯，下午兩點工作，5點半晚飯，晚飯後看書學習或做些體育鍛煉，9點熄燈睡覺，周末可以用工作時間上網等。不說了，時間不多了，管我的獄警來了。