衛計委發聲了，阿膠廠坐不住了……阿膠到底有用嗎？

近日，國家衛計委官方微博發布的一則消息指出「阿膠只是水煮驢皮」，微懟「保養聖品」阿膠，但最後這條微博卻被刪除，這背後到底發生了什麼故事？

從生產的原料上看，阿膠主要採用的是驢皮、冰糖、豆油、黃酒等製成。把它們拆分來看，並沒有啥特別之處。

但一石激起千層浪，關於「阿膠」的討論，立馬上升成「中醫的好與壞」， 「中醫粉」和「中醫黑」更是各執一詞，互不相讓！

一、阿膠暴利，性價比低！

這些觀點的孰是孰非我們不過多討論，但阿膠作為民間保健品的一種，從葯食同源的角度來講，自有其一定功效，對健康也有一定幫助。但隨著其功效被誇大，阿膠的價格也不斷攀升。

據Choice數據統計顯示，自2010年以來，某阿膠廠商共發布過12次針對產品提價的公告，若阿膠2010年為100元，現在則可賣到近千元！

小編查詢天貓旗艦店發現，240克的阿膠零售價格可高達1298元。性價比如何，大家心裡應該都明白！

二、阿膠補血≠治療貧血

在2015年新版《中國藥典》中對阿膠的功能與主治範圍明確為：補血滋陰、潤燥、止血，用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽等。藥用阿膠是被列有療效、禁忌和適用範圍的「處方葯」。

很多人就會想，是不是阿膠補血就可以治療貧血？

-01.補血是中醫名詞

補血是中醫治療血虛證的方法，又稱養血。

血虛證，是指血液虧虛，不能涵養臟腑、經絡、組織，以面、瞼、唇、舌色白，脈細為主要表現的虛弱證候。常見於心悸、眩暈、頭痛、痙證、血證、便秘、發熱、月經不調等疾病中。

-02.貧血是西醫的名詞

貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低於正常範圍下限的一種常見的臨床癥狀。

臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。成年男性Hb＜120g/L，成年女性（非妊娠）Hb＜110g/L，孕婦Hb＜100g/L就可判斷為貧血。

所以，貧血不是要 「補血」，而是要補充血紅蛋白的主要成分——鐵！若是腎性貧血，則還需要補充促紅細胞素！

因此，對於貧血或大姨媽造成的失血過多，最好的方式是多吃些紅肉或血製品，如瘦豬肉、鴨血、牛肉等含鐵豐富的食物才是正解，盲目吃阿膠只會越補越差！

三、對於腎病，阿膠是毒不是葯！

阿膠是膠原蛋白，是非優質蛋白質！

而腎病對於蛋白質的要求可謂是非常地「斤斤計較」！健康人吃阿膠，想吃多少吃多少，但對於腎病患者而言，阿膠是毒不是葯！

膠原蛋白是一種大分子非優質蛋白質，消化後產生的含氮廢物（俗稱「毒物」）較多，對於腎病而言只會加重腎臟負擔，過分依賴阿膠，只會讓自己早日進入尿毒症！

所以，如果你是一枚健康的「中醫粉」，吃的是份安心，可放心大膽的吃；若你是腎友大軍中的一員，還是默默的走開為好！

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