春季護膚你用對了嗎？小心臉部粗糙還長痘第二篇

在上一篇文章中「美牙護膚小百科」的【作者：luck03650】給我們分享了《春季護膚你用對了嗎？小心臉部粗糙還長痘》，上文中還沒有全部分享完，這篇文章我們繼續分享春季護膚中注意的問題。

1、我們不同類型的皮膚應採取不同的護理方法。

乾性肌膚在這裡要特別注意清潔皮膚不宜過勤，這樣會是我們的皮膚失去太多的油脂防護作用下降

洗澡以溫水為宜，水溫不要太熱或太冷；選擇鹼性小、質量好的香皂或沐浴露。

去角質也不宜過勤可不要每天都在去角質哦，避免使用含有果酸的的護膚品為什麼呢？我上篇文章有提到過，有疑問的朋友可以翻來看一下。頻繁去角質會使乾燥的皮膚變薄，然而過度的清潔同樣會使我們的皮膚變得更加敏感。

油性皮膚應在春季加強皮膚護理，應盡量使用溫和的潔面產品

護膚品用乳液也比較好，更容易吸收，而且不容易堵塞毛孔；

避免使用粉底霜等可能堵塞毛孔的化妝品，如有必要，應做好化妝和深層清潔。

【要是你平時喜歡化妝那麼我在這裡插播一個小妙招。在卸妝的時候我們盡量使用卸妝油進行卸妝，將卸妝油在臉上輕柔一會兒後加入點清水這樣卸妝油乳化後清潔效果會更好哦】。

2、為了緩解春季皮膚瘙癢問題，在穿衣方面首先要選擇質地柔軟、寬鬆的純棉面料，以減少對皮膚的刺激性。

洗澡時應避免使用沐浴液或肥皂塗抹搓澡巾用力擦洗皮膚，以免加重皮膚瘙癢甚至出現紅疹。

由於人體皮膚的瘙癢被抑制在40攝氏度以上，皮膚瘙癢的人喜歡用熱水洗澡來止癢。但是由於水溫過高會導致皮膚表面毛細血管擴張，加重皮膚損傷加重皮膚乾燥和瘙癢的癥狀。

因此皮膚瘙癢的人應該用溫水洗澡。洗完後應立即使用含保濕效果的護膚品。如果瘙癢嚴重時也可以用毛巾冰鎮後敷一下可與冷毛巾一下以緩解癥狀。

3、在春季里想保持皮膚健康，我們要多喝水或者是茶，以保持皮膚濕潤。注意不要過多引用飲料哦，大家知道飲料有很多的添加劑對我們的身體並不是很好。

想要皮膚保持健康我們要保證充足的睡眠。睡沒美人就是這一個道理哦充足的睡眠有利於修復受損的細胞。

加強營養多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果、雞蛋、芝麻和蜂蜜，增強皮膚的新陳代謝功能。

定期按摩面部皮膚，清洗乾淨雙手用兩手摩擦手掌，然後慢慢按摩幾分鐘，以促進血液循環，增加皮膚彈性。

要注意調節情緒，保持心情舒暢，皮膚神經也受大腦控制。不良情緒或長期緊張、恐懼、抑鬱等不良情緒會影響皮膚血液循環造成皮膚早衰。

4、春天來了各種新鮮水果和新鮮蔬菜陸續上市。這是我們補充維生素的好時機。喜歡的水果蔬菜可以多實用一些，以保證我們身體攝取足夠的維生素和微量元素。如果偏食的朋友也可以選擇適量的食用些富含人體需要的維生素保健品。

5、在春天氣溫忽高忽低，晝夜溫差也比較大。隨著溫度的升高，我們外出的機會也在增加。由於氣候乾燥皮膚水分蒸發加快，加上風沙、灰塵、花粉等刺激極易發生皮膚過敏現象。一旦發生，我們應該即使去醫院治療。

6、為了促進面部皮膚的新陳代謝，除了春季溫暖的陽光，還可以進行面部蒸汽浴和面部健身按摩。

7、春季後皮膚乾燥的人，根據情況可以選擇一些含輕油，水分更多的乳液化妝品。

在春季和夏季，油性皮膚會更油膩，溫度越高，皮脂腺越旺盛，容易誘發痤瘡。

所以我們在春季的時候更要注意好好防護我們的肌膚

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