最值得購入的米家系列產品（四）：小米體脂稱

世人皆有愛美之心，走在大街上我們會不自覺地去看那些身材好的人，那麼什麼樣的身材才算是好的身材呢？99%的人回答：瘦，所以只有1%的人成為了腿長、腰細、有腹肌的超模。但是超模是一份職業，對身材的管理是他們的工作，而我們是想要好身材，也想要麻辣燙和小龍蝦的99%。

換一個具體點的說法，大家都公認的好身材的女生是：不是乾癟的瘦，有一點點曲線，肩膀開闊，脖子挺拔。男生則是穿正裝能撐起肩膀，背直條正，走路抬頭挺胸。當我們把「好看」具體化，我們會發現，我們期待的不僅僅是瘦而已，我們還希望有型。這就需要我們調整骨骼與肌肉之間的形態與搭配。換句話說，好身材是通過訓練得出來的。

說到訓練我們首先想到的就是健身房，而一些投機者也正是抓住了消費者對健身專業知識薄弱、急於瘦身的這一弱點，大肆鼓吹他們的健身課程。當你辦了上萬的健身卡但是並沒有效果的時候，就會出現商家跑路或者歸咎到你操作不標準上，總之就是各種理由搪塞之後，你的錢也就打水漂了。

現在我用不到兩百塊幫你規避掉上萬的風險。

體脂稱的主要功能就是幫助我們檢測體脂，更深層次的讓我們了解自己的身體。

小米體脂秤給我最為明顯的感受除了乾淨簡約的白之外，四個非常明顯的不鏽鋼金屬電極片，以及大圓角和大腳墊的設計，非常貼心。平滑順暢的邊角處理不經意間彰顯出我米對於品質的用心追求。它實際使用起來也是非常簡單，只需要下載小米運動App，登陸之後按提示綁定小米體脂秤，光腳踩在四個圓形電極位置，1分鐘左右，小米體脂秤就可以為你輸出各項身體數據指標。

除了能夠準確測量你的體脂含量之外，它採用的交流測脂技術，比業界通用的直流測脂技術更為可靠，先進。僅需測試一次，就可以分析體重、BMI、肌肉量、基礎代謝、 內臟脂肪等級、骨量、水分、體脂率、體型、身體得分，共 10 項人體數據。那麼這些數據具體該怎麼用？

所謂體脂率（BFR），其實就是你身體里的脂肪含量和體重之比，又稱體脂百分數，反應身體里脂肪含量的多少。這個就是我們常說的穿衣顯瘦，脫衣有肉。

體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高的平方，主要是衡量你身體胖瘦的標準。

清楚了解自己身體的各項數據後，你會注意到自己之前從來沒有留意過的一些小細節。手臂有點拜拜肉？肱二頭肌不夠發達？腳踝不夠纖細？頸部線條不夠挺拔？你選擇的運動方式只是大方向，小細節決定了你在實際操作過程中是否可以做到更高效。

每個人的身體是不一樣的，有針對性的訓練才會讓我們的設想事倍功半。小米體脂稱會記錄下你的每一次數據，方便你下一次對比改進。不只你在進步，它也會在有網路的情況下自動升級。全網超過95%的好評率，精準度大家說了算。

最後，外觀簡潔，操作方便，檢測精準，線路安全，還缺體脂稱的你，值得入手！

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