《一晃就老了》唱盡人到中年的感慨與無奈。

人生有三晃：一晃大了，二晃老了，再晃就沒有了。

人生短短几十年，乍看歲月漫長，回首卻已滄海桑田；

「一瞬間發現人生太短暫，

一瞬間發現路不再漫長，

還沒騰出雙手擁抱自己，

時光竟已走得這麼匆忙。」

時間總是會推著我們往前走，

在忙碌與奮鬥中並未察覺時光的流逝，

等到我們停下來，才發現自己早被年月改變了模樣。

「怎麼剛剛學會懂事就老了，

怎麼剛剛學會包容就老了，

怎麼剛剛開始成熟就老了，

怎麼剛剛開始明白就老了，

怎麼剛剛懂得路該往哪走，

怎麼還沒走到就老了」。

……

很多經歷可能只換回一個道理，很多經過的路也只為了抵達一個方向，然而卻要花費半生時間去尋覓，驀然回首，青春已不再，容顏已蒼老。對著鏡子，看見鬢角的白髮，才驚覺自己已經老了，忍不住懷念多年前剛剛走出家門那個自己，懵懂無知，渾身是勁。好像剛剛才學會了一些人情世故，轉眼卻到黃昏之年。

《一晃就老了》詞曲質樸，風格非常接地氣，傳唱度高，搭配上秋褲大叔那極具磁性與滄桑的嗓音也為此歌增色不少；如果你也是隱藏在都市角落裡，如果你心裡有同樣的遺憾和感觸，那就在這首歌里，擁抱自己。

神龜雖壽，猶有竟時。螣蛇乘霧，終為土灰。老驥伏櫪，志在千里。烈士暮年，壯心不已。盈縮之期，不但在天；養怡之福，可得永年。

神龜的壽命雖然長久，但也有生命終結的時候。

螣蛇儘管能乘霧而飛，終究也會死亡化為土灰。

躺在馬棚的千里馬，雖然老了，也不改它馳騁千里的雄心。

有遠大抱負的人，到了晚年，發奮進取的雄心不會止息。

壽命長短，不只由上天決定，只要合理調養，也可以益壽延年。