毫無瑜伽經驗，如何成為瑜伽老師？

02-24

不要做瑜伽全職！！！

我今年夏天也要去考瑜伽教練資格證了。給你一點個人建議。瑜伽在某種程度上講，看著給人的感覺很是清靜優雅，但是真正到自己去學習的時候才知道不是那麼一回事的。何況題主也說了，自己是瑜伽零基礎。題主可以先找一個業內評價好的瑜伽館去上一段時間的會員課，體驗一下，如果感覺還可以的話，可以跟老師溝通一下有關瑜伽教練班的信息。得到的信息減掉一半的那些老師所說的優勢，如果感覺可以接受的話，那麼題主可以去報一個瑜伽教練班。

題主今天 28 歲，題主必須要知道的是，瑜伽教練，女教練，在生完孩子後，再想回到瑜伽課堂上，做瑜伽教練幾乎就是不可能的事情了。因為生完孩子以後，身體的各項機能都不如生孩子前的好，想要回去繼續教課，最主要的就是讓機體恢復到生育以前的水平。從開始做恢復鍛煉開始，一般時長為 3 年。而這期間的生活費從哪裡來，只能是題主提前自己準備好。

再者，瑜伽練習中，瑜伽傷害是一個不可避免的問題。記不清楚是 2001 年還是 02 年了，上次有一例瑜伽傷害的典型案例，在全國的瑜伽界都是有名的。因為教練的大意，造成了會員的腰椎間盤膨出，最後膨出原因查出後，當時教練賠償了當事會員幾十萬。題主可以自己上網查一下這個案例。

還有，我國瑜伽業在商業發展中處於一個非常曖昧的地段中。因為瑜伽自身的原因，有時會被貼上宗教的標籤。因此，瑜伽到底是屬於商業還是宗教的範疇，有很大程度上是要取決於政府有關部門的心情的。話不能多說，題主你懂得的。

不過話說回來，如果題主去考一個瑜伽教練證，然後利用自己的空閑時間去做個兼職那些絕對是一份不錯的兼職工作。

因為，首先練瑜伽的人物質生活都不會太差，精神世界也不會特別的貧乏，所以題主可以通過這個平台認識一些有內涵的人，提升一下自己的社交圈。

其次，這是一份可以愉悅自己的職業。我喜歡瑜伽，我喜歡練習瑜伽，我來教課的同時自己練習了瑜伽，也教會了別人，教與學的過程中也增加了自身對瑜伽的認知，不僅滿足了自身的瑜伽需求，還順便掙了外快，還拓展了自己的人脈。

總之，做瑜伽兼職是一個非常理想的兼職職業。我之所以想考一個瑜伽教練證，一個是因為我喜歡，我的身體也需要，在這就是，上研究生時可以做個兼職給自己掙個零花錢。

最後，建議題主慎重考慮全職瑜伽教練。

謝邀。。。本來不想回答的。因為我一說話就是潑冷水而已。但是今天有人私信，問了關於瑜伽教練的問題。我就隨手寫了，也貼出來吧。

我是大學和畢業最開始幾年做瑜伽教練，後來就考研究生去別的工作了。我一向的建議是不要做瑜伽教練，養小不養老，而且對身體有損。可以有本職工作然後做兼職。

國內整體市場不好，就靠年輕來做難動作來騙騙人。什麼時候可以養70歲的瑜伽老師，才算走向良性。我不清楚其他城市，北京5-7年前普通社區健身房就是一小時100-130左右，瑜伽館更高點。但現在瑜伽老師多了，也可能相對降價了。但我當初是瑜伽館和健身房都跑，也難達到生活平均水平。瑜伽教練普遍是一周全排滿，才能有不錯的月薪，就跟每天五六小時工作一樣，還沒有周末。不是在場子里教課，就是在去的路上。都是很辛苦的。因為我從一開始就沒有想以此為生，所以很快就轉向純粹瑜伽精神哲學和養生，不再靠身體賺錢了。但是，我可以講講其他人的出路：

——跟我同期的瑜伽老師很少繼續做的，但有些是跟大瑜伽館簽約了，不再靠跑場子了，薪水也不高。更重要的是很多教練「嫁人」了，嫁有錢的會員了，生了兩三個孩子，只有無聊的時候才去瑜伽館代課。或者是自己當老闆，建瑜伽館，剝削其他老師了。雖然看著當老闆風光，那就是完全另一個領域，你要面對的是集資、管理經營、客戶群、僱工等等開店的問題。當然這批人是極少數，而且真正能夠五年不倒閉更是少。

基本上33-38歲這些瑜伽教練都不再是靠跑場子了，要麼跟我一樣轉業，最多以此為兼職。要麼就當老闆或者嫁人去。

————回答你的問題。——你現在存款不夠從零開始培訓的，你沒有基礎，又想做教練，至少需要一年到兩年的時間來訓練。那麼第一，是一年的生活費要準備。第二，參加長期的瑜伽館活動，年卡也要近一萬元。如果你想做教練培訓，短期班大概是十天到一個月就要一萬左右。如果短期班，初級到中級至少是三次以上吧，才能拿到一個所謂行業認可而已。國內瑜伽還沒有統一的教師資格證，所以，你的證明並不一定就可以走進健身房教課。還是要靠人脈和客戶群，一般可以獲得幾次試教的機會，就靠與會員溝通能力了。短期班訓練，我也是不推薦的，因為容易受傷，而且與瑜伽精神背道而馳。對瑜伽教練有哪些建議？ - 難明白的回答

你在一線城市，已經有工作，我不建議你辭職。因為你很難在兩三年內，拿回你現有的工資。而且你的存款將就夠培訓費用，瑜伽教練市場也將近飽和，你可能還要有很長的等待工作時間。

我也同意前面的回答，一年短期訓練，就出來教課的瑜伽教練很多，但基本都是誤人子弟。現在瑜伽市場上，大部分都是瞎說，瞎做，瞎教。我對想學瑜伽的人建議是盡量找好老師，別跟健身房瞎練。對想教瑜伽的人，建議是不要做這行，不要以此為生。

其實什麼事情都沒有折磨絕對，我覺得還是需要以學生的心態先找個館練一段時間，現在的瑜伽教練都是速成，很多人憑著自身的柔韌性好很快就可以做瑜伽教練。找一個自己喜歡的派別，好好練練，找找體會，慢慢的一步步來

不可能。

找專業的瑜伽學院，全面系統的學習，我現在也是重新修哈他教培，之前在瑜伽館學的比較片面，現在在邁索爾瑜伽報名了，也是在那工作，可以互相交流哦！接觸瑜伽已經快一年了

首先要找對機構去學習，一個好的啟蒙老師，能夠讓起點比一般人高一些，我最近也在學，有機會一起交流。微信:15576910009

看了很多人家只是問如何考瑜伽教練都把生活費經費提出來了請問這個是問題嗎？我真的不理解，我也要往這個方向發展，我從來不覺得金錢是阻力，況且練瑜伽本身就是一種消遣。

剛整了個瑜伽群，愛好者一起交流下唄，看我資料備註瑜伽哦，有興趣就來吧

外在努力，內在隨順

一般專業瑜伽館的老師都是有練10年以上瑜伽經驗的要想學員跟你學習首先得看到你是有實力的

先學習為主。運動謀生，也需天賦

個人建議還是先學習，首先你不是科班出身，再來對瑜伽方面也不是十分了解，不能靠瑜伽養活自己。真有人給你教，誤人子弟怎麼辦=_=

上教練課考證代課