朋友到戀人如何轉換並適應？

02-23

很多戀人是從朋友轉化而來的。
追求一個人從做朋友開始，你不一定要定時找她（他），有了話題你才會去找她（他）聊天，似乎之前的朋友關係給自己有點緩衝。
但從朋友到戀人，感到不是很適應，會覺得自己是不是應該做得更多，才能有別於之前的朋友關係。
應該如何調節自己？

朋友，我也是這樣轉過來的，跟你分享分享。

大一開始認識我現在的女朋友，兩年間一直保持朋友的關係，越來越親近，後來基本上什麼都聊。這樣有兩年，後來我倆有段時間走的特別近，然後就相互坦露心跡，然後就在一起了。

開始確實有一長段時間不習慣，很多以前可以開的玩笑，現在開就是犯了大忌，很多以前不該你做的事，突然間就該你來做了，很多以前可以隨便說的話，現在就要經過大腦想想會不會讓她理解成別的什麼。會突然覺得累很多很多，也會經常有委屈。而且，成為女朋友之後，你以前覺得的她通情達理，她溫柔體貼這些可能會暫時被遮掩掉，你會覺得她突然變得喜怒無常，鬧脾氣小心眼等等等等。

但是這都是正常的，她對你的期望不同了，她覺得她可以把最真實最柔軟的一面給你看了，所以她才會「性格突變」。作為朋友再好的人，也有自己的煩惱，自己的脆弱，而男朋友才是第一傾訴和發泄的對象。

所以不要在這個階段懷疑自己，懷疑你們的關係，磨合期過去之後，你就會感覺到當了那麼久朋友帶來的諸多好處。你對她已經非常的了解，她的生活習慣，興趣愛好，你們有一大堆的共同話題，有一大堆可以一起做的事情。

所以當你覺得很不適應的時候，想想這只是一個階段，再想想關係的轉換給你帶來的東西（比如現在你們可以做一些更親密的事情），堅定地堅持下去，接下來你們會比那些還沒有熟知對方的情侶更加有默契，相處的更加自如。

最後，祝你幸福樓主。

匿了。我就是悲劇的敗在這上了。

跟前男友是快15年的好朋友，不知道為什麼突然決定在一起，大概是兩人工作都定了，身邊似乎最信任的異性就是彼此，幾乎周圍所有相熟的朋友都覺得我們倆應該在一起，而我之前也對他有過一段時間的暗戀，只不過後來覺得沒什麼希望就慢慢不再執著了。

結果他卻首先提出要做男女朋友，說實話有點驚喜，另外略有擔憂，覺得彼此太熟可能並不會很順利。只是對於我這個從不相信世界上有真愛的人來說，我覺得只要兩人適合比什麼都重要。甚至當他提出要做男女朋友的時候，我都覺得我倆沒什麼好談的，可以直接結婚都沒有問題。

結果只相處了2個月，就分手了。他提出的，簡訊。

理由是：覺得還是做朋友更好。

而我在這2個月中，也會隱約覺得有點問題，比如會不好意思牽手，我倆只牽過一次手，還是在黑咕隆咚的電影院，其他進一步的身體接觸就更沒有了，再比如，情侶間的甜言蜜語幾乎沒有，不好意思說出口。總覺得十幾年間都是恪守朋友本分，不曾逾越，現在要逾越反而有了心理障礙。

約會項目也都只是吃飯看電影，跟做朋友時沒分別。

分手的時候也很難過，因為兩個月時間裡他對我確實很好，我也是用有生以來最敞開的心態與人相處。而最後的分手提出的很突然，但基於我對他十幾年的了解，在提出之前他必然也是相當無奈與掙扎，而我非常理智的壓抑了自己悲傷的情緒，除了提出分手當天有點歇斯底里地發了十幾條信息給他（他沒回我），之後就用最快的速度恢復平靜。

提出分手後一周，兩人見面，認真談了談，他還是說更喜歡做朋友，我什麼都沒說，默認了吧。因為我並不覺得愛情是婚姻的必備品，但既然他覺得是這樣，那麼就還是不行。後來在輕鬆愉快的氣氛中大家決定還是做回朋友。

總之被動地結束了兩個月的感情，雖然情緒上還是不好受，所有有關那兩個月的記憶一旦想起，還是會心裡一緊，但是理智上已經相當適應，甚至和他以及一眾好友出去玩，能毫無芥蒂地回到以前的朋友狀態。（當然我倆在一起的事情還沒來得及跟朋友們公開就夭折了）

現在的狀態是，再一次對感情絕望了而已，如果說我曾經覺得我跟他在一起會是最合適的，既然現在沒機會在一起，那麼跟誰在一起都差不多了罷。

不過，好的一面是，我倆試過了，沒辦法在一起，那麼今後不論與誰共度今生，至少不會留著「如果當初我倆在一起，會不會……」的遺憾。

如果說有什麼建議跟教訓要給樓主，那麼就是要用最快的速度在行為和語言上改變相處模式，哪怕很刻意很不自然很不舒服也要這樣做。

我是來更新的

我們今年10.1日已經結婚了，朋友轉為戀人最大的好處就是知根知底，知道大家的人生價值觀，可以減少很多了解的過程！

如果你現在面臨此問題，你只需要想清楚他的價值觀是否和你一致，你是否欣賞他。二者有一條符合都能試一試！萬一沒成，也還是能做朋友的！

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現在正遇到這個問題，不知道怎麼解決，認識六年多的朋友表白了，他人非常好，可以說是好到完美的那種，跟他做朋友就很受他照顧，他的價值觀和對未來的規劃也跟我很像。可是一想到從朋友轉為戀人，我不知道如何轉換，對他感覺挺好的，一想到在一起感覺很尷尬，也很害怕，害怕跟他在一起了後發現不合適，害怕我的缺點暴露後會被嫌棄，害怕對未來的憧憬和現實不一樣，不敢跨出這一步！

占坑，認識七年了，很好很好的朋友，剛剛在一起。

感覺就是，太熟了，有點適應不過來，不過我們還是感覺挺好的。正處於熱戀期。啦啦啦。

跟他在一起後感覺就是莫名心安吧。現在是異地戀。嗯，待更。

我天，先佔個坑，等考研結束再說

崩了，最後半個月心態炸裂…

一開始很彆扭，作為朋友很多事情可以熟悉而疏離，但是戀人的身份註定要親密無間。

首先從心態上要告訴自己，已經是戀人了。

在前期刻意做一些戀人應該有的提升親密感的事，比如牽手和擁抱，培養親密的習慣。

有問題要及時溝通，冷戰不可取。

戀人有很多事情是朋友不能做的，所以也會有新鮮感。

以上是我做到的，不小心沒做完美的地方在於，後來慢慢太習慣彼此，發現在感情中理智大於感性，無法判斷這樣的感情到底好不好，也不知道愛情到底是不是該這樣。

最近也是和朋友轉成了戀人，腫么說呢~窩是覺得可以一起結婚的那種~但是又不像別人愛到死去活來的 ...................這兒才一個月............女朋友貌似覺得窩不夠關心她不夠在乎她，轉為戀人後確實很多東西都變了.........表示希望能夠將這段感情維持下去......但是說實話窩不知道作為戀人相對於朋友來說我要做些什麼.......求路過的大大指點指點！

占坑，認識7年剛在一起。我會努力嘗試，無論結果如何都會續答。

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目前已分

原因：她告訴我說對我沒有戀人的感覺，因為我們倆太像了。

自我感覺自己並不能算個幽默的人，但我確實為了這段感情做出了努力，她也一樣。她說分手的時候我很平靜，冷靜地我都沒想到。也許自己在這一過程中也累了，感情不應該是讓人快樂的嗎？

沒有過多挽留，可能也是自己骨子裡也是個任性而且高傲的人。

就當是給自己的小時候的單純的喜歡畫上了一個句號 bad ending

會有遺憾，很深的遺憾。可能更多的是對自己付出而如此結局的不甘，自己悲憫自己，徒增煩惱爾。目前只能自己麻痹自己，明天又是新的一天。

依舊會評論她的微博與朋友圈，本以為已經完全放下，然寫這段文字時也濕了眼角。人真是一個複雜的生物。

我和她認識9年，關係一直不錯，屬於一個圈子裡的，以前上學在一起，現在寒暑假都會聚的那種朋友。經常相處久了，對她有好感，一開始慫不敢說，她也不知道。後來異地，我向她表白了。她沒同意也沒拒絕，追了一段時間，當時不明白，現在知道她不喜歡我，不同意就是拒絕，或者不想失去這個朋友，只是我自作多情。後來她跟我說她戀愛了，我也就沒再繼續。期間也想過戀愛，也有女生示好，可總是放不下，感覺心裡還是有她，再和別的女生在一起對人對己都不好，總之就是很蛋疼，年輕沒什麼經驗看待問題也不太透徹，很苦惱。那段時間更多的去充實自己吧。等再放假回來見面感覺還像原來那樣，大家一起吃吃飯聊聊天，不過誰也沒提我追她的事，周圍人也不知道。感覺不出來她對我有什麼特別的好感，我也不好意思再說什麼了，不知道我是真的喜歡她還是僅僅喜歡我想像中的她。。

總之是沒成，心裡還特憋屈，很難過不知道以後還會不會有機會和她在一起，究竟應不應該在一起。求各位知友提提意見，幫幫忙。

對於好朋友做情侶這事，我感覺還得看一開始兩人的相處模式，像我們這樣和和氣氣的反而一開始就有距離感，不知道還有沒有機會改變她對我的看法。。看完大家給點意見，無論好壞我都會接受並思考，讓我感受一下知乎大家庭的溫暖吧！！謝謝盆友們！

不知道如何相處，特別尷尬，最後我們適應了一個禮拜，分開了，還沒有開始就結束了，但是我還是很喜歡她，我到底該不該追她？

占坑

晚上考完試回去回答

認真的寫一下，兩個女性朋友，在我稍微表露出一點心意後，唉，真是連朋友都沒得做啊～