剛入坑的新人真的適合如網上一些言論所說練阿拉什嗎？
補充:我提這個問題是因為一個非石頭號的萌新同學聲稱被網上這樣的攻略給誤導，在開局不久所有狗糧給了阿拉什，其他人只有一級，打起來還是比較吃力現在他十分絕望。我不是黑阿拉什，我匿名真的只是是不想萬一被那個同學看到。。。 題目已稍微修改，為減少不必要的誤會。
首先我可以肯定阿拉什的強度和重要性，但是在很多萌新尋求幫助，問自己應該練個角色好的時候，很多玩家回答練大英雄。我現在覺得其實這是誤導新手的，阿拉什的作用主要是幫助那些已經有一定基礎的玩家快速推本。對狗糧有限新人來說練這麼一個角色並不一定合適。而且，正如某答主所說，並不是每個新人都是有虛數魔術，寶石翁等np禮裝，萌新可能被迫一直在當一個良心master。我也知道大英雄的優點，也感謝各位回答中再一次提到。
答案是不想練也得練，因為臉黑的人可能會只有大英雄一個弓階。但是，大英雄真的是個對自建號入坑的新人不友好的從者。
第一部結束後，我自己重新自建號，重新推了一下。
首抽臉不錯，雙四星開局，雖然有一個是飛哥，另一個是龍娘。正好攤上Fes送石頭，湊一下抽了梅林池。運氣還不錯，出貨了。然後地獄開始了。突破材料卡得一筆，沒到第五章你們都曉得梅林突破材料是沒門的，卡在60級。能用從者寥寥無幾，運氣爆表抽到了B小玉。除了這四張金卡我就只剩低星戰神了。低星戰神里還只有一個舊狗，赫叔由於有龍娘了也變成了雞肋，狂階清姬也因為B小玉而有些雞肋。但是這都不是問題，地獄來了——我新號弓階臉賊黑，除了大英雄，誰都沒有！——誰都沒有！綠茶二姐大衛爸爸一個都沒！新號又沒啥好東西，友情什麼除了每天白送都是不存在的。你們也不是不知道，從友情池撈出三星從者的概率……還能怎麼辦，只能練，總不能一個職階一個拿不出手的都沒有吧。打劍階本刷棋子怎麼辦？助戰選黑狗Or雪B，單挑吧。弓階扛把子全靠大腿……講道理我新號現在三星賊想要大衛爸爸，然後二姐……綠茶就免了，沒C狐。
新號沒有NP禮裝只能滿破豐收，活見鬼了。不過要是沒別的弓階，也就阿拉什湊合吧。三星我個人覺得大衛爸爸超一流的，輸出生存一個不拉，然後是二姐第六章低星通關必備，綠茶差了點。emmm解釋一下不推薦開場弓階銀卡練綠茶的理由，我重新建號開始後發現太痛苦了，隊伍保命手段少，前期只能抱輸出手大腿，無明導致充能手段少，NP禮裝臉不好，龍脈現在在友情池裡，我這次抽了500天送的5w友情也就4張……沒有虛數魔術，沒有魔性菩薩，沒有寶石翁……OTZ最近用2月的船票抽到綠茶，練了發覺太難受了。前期低練度(缺材料二破都難)，實在太急需大衛二技能保命和二姐吸血這樣的概率滅氣自充的限制敵方的技能。現在新號已經被梅老師二技能全隊無敵救場好幾次了……對現在入坑的新人抱有深深的同情，讓我這個開服鹹魚再去開荒，賊不舒服。
如果實在沒有別的弓階，也只能拿大英雄湊下數……個人建議開荒還不如上狂階。前期狂光炮是最佳選擇，趕快練一隻能打狗糧養隊伍的真的很重要。大英雄如果開局沒寶石翁Or虛數還是放放吧，白值低前期突破難保命差(自充回血要打技能本，對新人不友好)建議:有綠茶二姐大衛就別猶豫趕快練起來救急，有金卡優先金卡。大英雄什麼時候Box有寶石虛數了再考慮。我想起來，我大號弓階一開始臉也很黑，直到金閃閃UP來我家之前，我的Box弓階只有大英雄……氣的我後來抽到綠茶也扔在倉庫里吃灰。不過我禮裝那時候好，開場就有虛數魔術和一張寶石，月神祭時又出了第二張，就是失明的情況下大英雄用起來也不會不順手。大英雄可以練起來，但是前提是你有其他主力輸出，而不是除了大英雄就沒人了。不然大英雄放完寶具，那真是……正經在回答里寫一個：
阿拉什np率0.84，2藍卡每張2hits，不說np殘疾，只能說非常普通。
滿級ATK白值（無芙芙）5816，HP白值（無芙芙）7122，非常低。
推薦剛入坑的新人先練阿拉什，大多數是默認阿拉什要放寶具來清第一面的吧，問題就來了：
清第一面的幾個條件：1.有寶石且打了強化本。剛入坑的新人，有寶石，好吧。
2.起碼有個50np禮裝且有孔明，那麼新人是助戰大腿的孔明還是自己的孔明呢？助戰大腿一般還是找黑狗吧？
如果說是一面打np，清二面，這種atk和hp，好不好練個狂，呂布清姬什麼的，泛用性還廣一些。
總結，不管是自建號，還是石頭號，box里沒有寶石沒有孔明的，大英雄肯定不是第一優先順序。
我蠻推薦這個練的思路的：叉子：請問新手玩fgo有什麼需要注意的地方嗎？
回到問題，題主說了，是個非石頭號的萌新同學，想來大家都忘了自建號入坑開始的情況是怎麼樣的，那我貼個圖：
我這個自建號，fz活動入坑，上面是鬼島活動時的助戰，期間歷時兩個月。這種情況下，阿拉什真心發揮不了作用。
不適合。
1.評價高難本和周回本是兩個維度的事情，如尼祿祭羅生門等高難本中阿拉什肯定不是最優解。故這裡主要討論周回本。
2.周回本的練度重要性上，排除充電寶外，最重要的無過於狂階，尤其光炮——你優先練個大英雄碰到槍階怎麼辦？故輸出中血斧清姬呂布等優秀低星光炮/單體優先。奶光長江弗蘭等高星狂光炮則在qp狗糧充裕的情況下可替代之。新人最好做法是早期嫖孔明+光炮打手滿破龍脈。3.等到以上準備做好，再練大英雄不遲。ps對於網上對大英雄的這種風氣我有點懵，要吹大英雄就吹到光炮第一，要黑就連著設定一起黑，要玩梗就玩到阿拉什廚受不了……走極端就這麼好玩？首先，我個人是去年11月初入的坑（錯過十選一新手教學只有單抽助戰系統未更新）
入坑之初全靠狂階打天下
啰啰嗦嗦一大段我想表達什麼呢？對於萌新來說，平砍是主要的作戰方式，所以還是白值高的高星卡優先
入坑大概有一段時間積累了一定素材以後開始練實用的低星卡（阿拉什這種）才算比較合理...以及前期不要強求點技能...等級更加重要
我那個時候的萌新大概是現在的自建號開局吧 石頭號那種各類資源有一定儲備的不予評價
嘛，反正FGO是個廚力遊戲，講道理沒有「缺少哪張卡」過不去的本，所以玩的開心就好
--來自一個非開服老鹹魚
首先，SSR基本是入手必練，但大量的突破材料，狗糧數量以及高額的QP花費註定前期就算出了SSR都無法短時間形成戰鬥力。那麼，前期開荒就必須找一些高效，消費材料低，形成戰鬥力快的從者。（想突破SSR就必須開荒）
舉個例子，就像當初國服開服，不少玩家被日服的忽悠，4星十選一裡面選了個飛哥，理由是第一章推得快……其實第一章練個小次郎也行，成本更小的同時對開荒有巨大幫助，不然小次郎也不會有個「屠龍劍聖」稱號。
順便一提，FGO低星和高星從者比較明顯的就是白板屬性。還未一破，等級到50的某5星，甚至已經比滿破滿級的1星雙圍高。這個屬性就主要體現在平時平A的輸出上。所以阿拉什其實就算滿級，平A方面也算相當弱的從者（畢竟1星面板）。
所謂開服開荒，你拿個白板屬性較差的本身就不妥，再加上大英雄是弓階，單一職介的到後面肯定怕克制。所以，開服時期，在你狗糧，突破材料都有限的情況下，餵養的一些英靈是相當重要的。
個人建議從狂階開始練，再適當練一下老喬（老喬1級就有嘲諷）保住狂階，前期開荒基本就這樣。碰到難一點的，就可以練一個槍階狗哥，2破的三次迴避，最強生存力英靈無解。
阿拉什的作用，無非是，面對狗糧本，QP本這一類的速刷，不用上戰鬥服換人，阿拉什自充+上現在一系列的NP禮裝（低星推薦3星滿破龍脈），快速滿NP，拿下一層。阿拉什的寶具，從頭到尾就體現了「高效」這個含義。再者碰到1/3戰鬥一層的怪非槍階，血量和狗糧本相當，考慮刷圖效率就十分推薦大英雄。
但就算開荒和狗糧本等要想兼顧，也不推薦從阿拉什練起，就算愛醬都要比大英雄適合的多。我當初十選一選了B狐現在都覺得慶幸，高星的狂光炮兼顧平A高傷和光炮清場，對前期遊戲幫助太大了。想想我當時開服之初哪裡有現在這麼多大腿抱。現在新手入坑抱個滿級黑狗的大腿都能在狗糧本中升級升到體力十倍溢出這種事情那時想都不敢想。
大英雄是不是周回本豪傑呢？是的。但是周回本只靠大英雄行不行呢？肯定不行。我們之所以推薦新人練大英雄，無非是因為超模寶具+培養需求低+自動換人，注意，自動換人是換放後排的打手or輔助上場的，如果新人只練了大英雄，那麼大英雄的自動換人基本沒有意義，反而會因為少人而打不過某些本來可以打過的本。所以看出問題了吧，大英雄就算需求再少，喂到60級還是需要肝不少管體力的狗糧（我是指以130級的體力），就算對於處於永動機狀態的新人來說體力和蘋果不是問題，但是該耗的時間還是得耗，你不能指望每個人剛接觸這遊戲就是肝帝禿子，對於新人辛辛苦苦肝出來的那點狗糧，全力升大英雄的話其他從者就沒得吃了，題主問題也說了其他一堆一級的從者，可能是還不了解遊戲機制的情況下把大英雄培養成了主力，然後遊戲一玩，一炮下去，主力下場了，這誰受得了。我的建議是，大英雄還是得養，但是要和其他從者一起養，新人最好還是把資源傾斜在金卡上，然後順帶喂一下大英雄，這樣在有金卡從者成為戰鬥力的時候（起碼70級吧）大英雄也差不多能滿破了，可以保證在大英雄下場之後自己還有主力可以繼續戰鬥。
新人開局練狂不是基礎共識嗎……
剛入坑是不推薦練阿拉什的，因為除了寶具清個一面二面沒任何用，而且還得有禮裝和有人扶NP才行，我一般推薦都推薦的是比較萬用的光炮或者是狂階，阿拉什適合有一定練度的玩家練起來比較適合。
阿拉什有三大優點就是COST低，自動換人以及有自充較高傷害的寶具，這個在活動本需要刷羈絆或者是平鋪禮裝的情況下特別不錯。
先貼兩個圖，一個是標準五星光炮（開寶具本之後）的光碟倍率，拿閃閃做例子，一寶400，滿寶600。
然後是大英雄的寶具倍率，一寶800，滿寶1200。
很負責任得說。相同buff下且不觸發特攻時，60級五寶大英雄的傷害，超過所有90五星弓階光炮一寶時候的傷害，基本和二寶時的傷害平起平坐。
大英雄作為一個光炮確實很不錯了，作為新手培養光炮應該問題不大。雖說大英雄一炮即死，但是萌新寶具基本都是留給最後的第三面，一炮下去也很少放的出第二炮吧……
題主說60級大英雄和其餘1級英靈很絕望，但是吧，只練一個滿級英靈的情況下，應該沒幾個不絕望的情況吧，除了黑狗和尼祿和尺階幾個人，我是真的想不到幾個能苟能輸出，一個人帶起整個box的英靈。（蛋糕確實能能苟，但是輸出差了太多。b叔在不是雪碧而且技能練度低的時候，苟活能力還是比不上黑狗了）
然後，我這三個主力都是一星從者，刷滿寶就一瞬間的事，而且，大英雄40級就可以過劍騎本了，狗糧這東西瞎喂也不算太吃虧，愛醬只要開二技能隨便掛個明梅也沒問題（但我從來不用金卡，也不掛金卡助戰），前期我這個套路狗糧是沒問題的
明白我什麼意思了嗎？
練個大英雄回本極快，我上圖的陣容2min一次狗糧，而且兄弟你要真是前期碎石換狗糧也不是不可以。當然你要是下圖這種歐皇當我沒說
我建議入坑都是找非過章的石頭號，一般900石頭左右，護膚也不少，然後挑活動或者拐的卡池入坑最佳。練卡原則是，有5星練5星，沒5星練4星，其中開荒的話，b叔狂蘭等等優先最高，能幫你前期快速過劇情。阿拉十我開荒的時候就沒練，因為我有紅a和信長，除非你是沒有對應職階金卡，才考慮低星戰神，補充box，有幾個低星戰神最好練，提升你面對高難本的體驗。安徒生和大狗，如果有梅林不用練，先練梅林，但是大狗，狗哥真的能苟。而大英雄則是能夠讓你在很多活動本的周回本做到3t，優化體驗的。自從練了阿拉十，一個無限池差不多就能出羈絆禮裝，你說好用不好用？對，當master的不需要良心。
既然是小號，開局練自爆弓肯定是被坑的
自爆弓的好處上面人都再說我就不說了說說新人為什麼不適合練自爆弓首先平A乏力，畢竟1星atk而且還是弓階然後寶具放完會退場（對，沒錯，這個自爆弓最大優勢的地方對新人來說是劣勢），新人本來沒有戰力，除了抱個大腿自己就沒有戰鬥力了，如果放完寶具就退場那麼……等於沒了戰鬥力再者階級問題，打非劍階傷害實在難看（非寶具傷害）新人還是找個強力的開荒英靈，或者一票高星b階練（b叔最佳），這些才是讓新人能夠快速推圖，打日常本的強力英靈
至於自爆弓，周回本其實一票低階狂階更佳，比如血斧（這個45級能穩定3面狗糧）微笑boy等，自爆弓傷害不俗打周回高難都很有用但是那都是在自己有了強力打手，禮裝有滿破虛數或者寶石的情況下。鍋絕對不在大英雄這。
為什麼？題目描述中提到，只練了阿拉什，其他英靈都是1級。
把大英雄練到60和把一個不管是三四五星弓練到60需要的狗糧是一樣多的，而且大英雄也不怎麼吃材料，不了解當事人的box，就當他有一個四星弓，把他練到60級和把大英雄練到60級，差距能有多大，根本就不大，所以這個鍋完全不在大英雄身上，這完全就是在新號開荒期都會遇到的問題。
而且，可以想見，靠著這麼一個一炮四殺的終極核彈光炮，嫖一個孔明來打狗糧，其實比一般的60級五星光炮傷害都高，覺得不穩，嫖打手也是可以的，稍微看遠一點，box的整體成形也不會慢。
說上面這麼多，意思其實很簡單，新號開荒期練誰都是練，考慮練成完全體後的效果就好了，而大英雄作為吃素材少且泛用性高的一流從者，練了只有賺的沒有虧的。試想，一個號的初期過本大概不是靠嫖大腿來打的？一個60級呆毛王60級月神一類的，在90級大腿英靈面前比起來，和大英雄相比，除了框框是金閃閃的以外有什麼區別。
題主你要教你同學分清楚玩梗說笑和說真話啊……現在fgo所謂「萌新攻略」可能一半是坑，如果你是過來人最好親自根據他的box給他建議。
順便我非常不贊同下面那些好像說練阿拉什適合萌新的回答，大英雄如果沒有np禮裝啟動要花不少時間打np，還要打過強化本才有自充，問題是強化本萌新不一定打得過……好了打過了有虛數了，總有兩面要自己想辦法，大英雄平時平A能力不會比一個孔明平A好很多，我還是80級滿ATK的大英雄，孔明沒喂ATK芙芙。
至於說不都是嫖好友大腿，萌新時期求個靠譜好友不容易啊，box比較好的好友基本都會滿的。就算求到幾個強力好友，既然是嫖大腿，那練誰不都沒差……如果有好友大腿，肯定慢慢練滿五星划得來啊，還過度什麼啊
我建議是需要過渡的，先練個光炮，特別青姬老婆，狂光炮可以應對qp和狗糧，沒np禮裝放寶具狂階平A輸出也夠，後面有禮裝也可以一直用來打周回。技能本可能有點麻煩，不過要打金棋的時候五星至少70級了，30np本應該也是吃得動，也可以過主線拿金棋和材料。不過新英靈吃的材料在萌新時期比較難拿，視情況有必要練幾個低星戰神過渡。謝邀
不適合，特別是自建號，狗糧沒石頭號多，又沒有突破材料，練個20、30級大英雄卡著沒用武之地，巨尷尬。
如果要過本建議還是練一些早熟型的英靈，比如黑貞這種60級就一萬攻，或者黑無毛、紅A這類五六十級成長快的S型曲線。
缺乏材料的情況下我甚至不建議練孔明。那幾個突破材料沒要趕上活動，開荒期在日常本真的打不了。
至於非洲戰神，倒也的確是戰神，然而一旦卡材料等級升不上去也是真的非常非常弱。一定要根據自己的實際情況來練人。主要還是看box，box基本為零的情況下練大英雄無可厚非，因為他本身性價比不低。自身的加防也能保證在虧np的情況下多站一下攢np。
如果把所有狗糧都給大英雄可能是有些不妥當，萌新期是最缺狗糧的時期（因為連勉強能用的從者都沒），而跨階職喂狗糧於box拓寬意義不大，並且很虧經驗。而靠友情點都能滿破的龍脈對萌新也是很好的補充。
不知道現在是怎麼度過萌新期的，我是悶聲打了倆禮拜狗糧才開始慢慢推主線的
新人別第一個練大英雄，不吃杯子最多也就60級，大招炸一下就沒了。新人建議練一些早熟而且比較全面的英靈。
最簡單的理由就是培養容易，1個60級的大英雄能需要多少材料，技能方面也就只需要點三技能（萌新還不一定會去打強化本，那就不需要點技能了），五星弓階說簡單也不是那麼簡單能入手的，而且如果真的是能一直玩下去的玩家絕對不會因為練了大英雄而事後後悔
謝邀
大英雄在初期定位不只是自爆光炮，同時他也可以擔當輸出手，在初期的狂階本和劍階本里表現不俗。而在周回本里，大英雄emmmmm，大英雄是最好用的光炮（有自充，配合寶石翁美滋滋）。而且大英雄培養難度低，技能可以只點三技能或者乾脆不點。更何況自爆不僅僅是換人，同時還有洗牌的效果。大英雄易上手，易成戰鬥力，比同階的其它英靈能更快地成型，重點是cost還低，對新人沒有多餘的cost的情況下，帶一個大英雄意味著能多帶一張或數張禮裝。那麼，有什麼理由不練他呢？良心？我們馬斯塔沒有良心。
2.19
這大概是我第一次獲得這麼多評論吧（雖然是你們撕起來了）然後我都說了定位不一樣！！！比個屁啊！！！！！對！我就是215沉船了，日服還在肝空境閑得蛋疼來看你們的。
要不把評論區關了。大過年的，撕啥？開開心心不好嗎？你老婆145了嗎？三拐全了嘛？安徒生莫扎特沙幣還是胡作非為沒天理？式姐天下第一！黑桐干也guna！
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emmmmm
好幾天沒看結果撕起來了。。。阿周那和阿拉什這倆貨定位都不一樣好嗎。。。阿周那適用於敵方為狂/劍階，神性，且小怪數量較多的情況三藍弓兵要我配隊大概就是雙梅林或者梅孔，狐狸不考慮（儘管寶具減技能CD，但對整個隊伍提升不大）阿周那技能組。。。還湊合？但是在國服（現在）很少出現回合數極長的副本，很難體現他2技能回血產星的作用。然而梅林的出現更是直接廢了2技能，np，回復，產星，梅林一人全包了，而且梅林體系轉動起來，身上能有3，4個阿瓦隆。說說寶具，很蛋疼，至少個人認為是這樣的。（默認一寶）400倍率，50既死，神性80，減防20倍率正常減防可以既死←_←我就問問在座的各位，有多少人既死過有神性的從者（肯定不是說物理既死）配合3技能30紅魔放，20寶具威力（默認點滿）還湊合是不是？然而阿周那包括寶具只有兩張紅卡，（信仰三紅，天下第一），很難完全發揮出梅林和自身的紅魔放的作用。順手吐個槽
阿周那是雷神之子，為啥他的魔放也是魔力放出（炎），迦爾納是太陽神之子，魔力放出（炎）能理解，阿周那就不能理解了，雖然這倆貨同母異父。。。馬薩卡！！！雷神？？綠了綠了！！對比一下正義的夥伴
大家都是三藍紅寶具技能決定命運啊！！！
2技能，星星發生率100，3回合， 100爆傷，3回合3技能，3色魔放40寶具，400倍率，敵方攻擊力下降10，無視防禦（對，就是你，血鎧飛哥，聽說你防禦力爆炸）衛宮也發揮不出紅魔放全部作用，但是架不住人家是三色魔放+自身100爆傷以及梅林200爆傷（雙梅林體系），（你要是開心再把某個金色弓兵拉上來，再給你加20攻，20爆傷）無論怎麼看，怎麼對比，除了基礎HP和ATK，衛宮都能完勝阿周那。
順便問一下，為啥有人喜歡阿周那，這貨有啥廚點嘛。。。
最後，定位不同的英靈別放一起比較。
ps:關於新手開荒練不練阿拉什，我選擇練。
理由1，容易出貨2，前五章，怪物血量偏低，開荒時，打手靠嫖，你會發現傷害常常溢出。3，材料需求量低4，阿拉什在刷狗糧時，能起到清一面+換人的作用睡了睡了。
定位不一樣的英靈撕個屁啊，人家有沒有金閃閃，阿周那都是倆說，不過阿拉什肯定是有的。溜了
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對不起我錯了
這個問題原來是曬卡哈哈哈哈哈哈哈拿3寶弓凜和大英雄比哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈目測題主最多玩了半年fgo
對大英雄理解只有一發Stella低星戰神不是說笑的題主說
非石頭號，那我當自創號說了理由一:題主所說的不如其他五星弓光炮來來來，咱們對比一下
理由二:現在新人推劇情不都是嫖好友黑狗b叔，自己box都是帶點嘲諷類型的來保輸出手。
但是這類隊伍被發牌員制裁時會很難受，容易打不出輸出。但是有了大英雄就不一樣，哪怕該回合沒有輸出，也可以給大英雄攢np，第三面差不多就可以一炮解決。在遇到非槍階怪時，我建議隊伍配置為這樣的:大英雄，嘲諷系從者，白嫖的打手。理由三:第六章之前，小怪血量都很低，看一看大英雄寶具數據
分析一下技能組
一技能加防，能讓大英雄站場能力加強二技能提高產星率，說白了可以增加下回合暴擊率三技能自充+回血，不僅僅是站場能力又加強了，說不定還能原地爆炸，送你上天。理由四:av19541447
理由五:沒有垃圾的從者
好了，沒東西寫了
真的沒有了
突然想起來，萬一人家是孔梅狐號，那我balabala幹嘛？
我又想起來，萬一人家是石油佬，那我不是真的說了一堆廢話？？？
這會真的沒有了。
真的沒有了。
皮一下很開心。
這是一張很老的圖
在狗糧有限到只能喂出一個60級阿拉什的情況下，推薦阿拉什有什麼盲目的？
對新手幫助最大的應該是拐和狂階，打誰都能上，完美彌補萌新缺各職階從者的問題，抱大腿的時候也是優先找狂階抱，現在萌新入坑大多是石頭號，有的還帶孔梅，抱一個奶光黑狗大腿，打什麼本都是很輕鬆的至於大英雄，只能說是個性價比極高的光炮罷了，好用也僅限於dalao速刷用，新人真的要用的話，帶個寶石翁，梅林上個掛壁做成，0破滿級的大英雄也能清一面狗糧，足夠了
為了最快將題主的好友拉出絕望的泥潭，我給你一個誰都做得到的開荒陣容建議。
一級喬老師加一級炎頭，開場雙嘲諷立即退場，剩下的全是大腿表演時間。不需要任何禮裝狗糧技能等級寶具等級御主禮裝技能，你需要做的就是抽友情池抽出這兩人，如果這都做不到，你還是退群吧原答案在這裡。全部狗糧用完才一個六十級大英雄，這練度是真萌新，這時候就不要想什麼騷操作了論輸出，在同級同芙芙同寶具等級同禮裝的情況下，大英雄的光炮倍率是弓光炮第一，平時輸出雖然受限於白值，但是六十級無buff時金卡英靈也沒辦法拉開太大差距論戰術適用性，在開荒時期其實大英雄的自動退場是有利的。舉個很現實的例子，你六十級金卡英靈和一級英靈（金銀銅都一樣沒意義），嫖一個九十級好友助戰。是，你的金卡血比同級大英雄多，攻擊力也比他好，站場更久，但是你輸出再高再強能比得過九十級英靈嗎？不可能的，這時候你的金卡其實是在拖累大腿的輸出。而大英雄自爆退場，剩下的全是大腿的卡牌，效率不知道好到哪裡去！嫖個九十級黑狗，只要對面沒有必中和強化解除，閉著眼都能solo過絕大多數關卡，最起碼前五章不成問題，這時候你還想著讓你那些三技能都沒有的六十級金卡出來站場嗎？所有狗糧都給了大英雄也不過60級，假設，題主的同學同時還有一個閃閃，那麼即使所有狗糧都給了閃閃，閃閃不過60級，3技能都沒有出。那麼題主同學恐怕不是絕望，而是棄坑了吧。
因為阿拉什真的就是可以無腦用的低成本與輕輕鬆鬆就可以五寶是阿拉什的優勢之一。其次，一個本最多也就三面，阿拉什可以穩定的清掉一面，剩下的帶個炎頭老師，靠好友單挑不是更為舒服？萌新不快速推本難道還得和怪纏纏綿綿？那我無腦推薦皇后。四星弓姑且不提，萌新能有的五星弓，娜娜子我說沒大英雄好用沒意見吧。沒特攻特總沒大英雄好用也沒有人有意見吧？（特總技能萌新根本不可能點的上，而阿拉什的金餅乾都才用6個）月神不是光炮推圖也沒大英雄方便。至於限定的幾位萌新沒有獲取來源。至於阿拉什一發寶具傷害比不比得過五星弓，請上nga尋找板頭計算器，且我家那偉大的大英雄願意讓你一個寶具本。
補充說一下，萌新沒有任何必要去急著推主線，QP地獄估計也不存在，狗糧和修鍊場才是重點。
狗糧本里，有個金卡當然可以一路A過去，但是低星的卡裡面真的找不出來比阿拉什更優秀的了。至於說到np，我想說阿拉什弓矢作成30np還不夠？沒有寶石虛數，滿破個龍脈真的很難嗎？剩下10np是A不出來嗎？光炮那找得到這種材料親民效果拔群的？
修鍊場里，除了狂階基本能一直值班，別的職階一樣是有力有不逮的時候，而劍階修鍊場我不認為阿拉什加個隊友有打不過去的道理。同樣的，佔用資源少，不拖累其他英靈發育。
至於說和別的職階橫向比較再吹阿拉什我也吹不動，畢竟要隨便抓幾個冠絕全游的英靈，哪個不是金卡？培養難度不是一個比一個大？
反正我還是這個觀點，新手練個阿拉什絕對不吃虧，就像我一直吹練個學妹一樣。
你總能用到。
—————————————————————————以下是原答案。—————————————————————————神tm盲目不好意思爆粗口了，但我覺得題主這個問題真的很蠢，各種意義上來說都是。
首先阿拉什傷害同比情況下絕對比其他五星低寶弓光炮傷害高，畢竟倍率放在那裡。
其次狗糧給阿拉什並沒有任何不妥，周回上阿拉什的表現絕對稱得上是優秀，即使其他從者都是1級，嫖上好友的助戰就能完成QP本或者狗糧本的攻略。
再說了，對新手而言最重要的不是花式過本或者高難攻略，而是踏踏實實的把英靈等級先提升起來，所以換成我我也會推薦給新人的。
大英雄的強大並不只在於梗，他是實打實的，對新手而言體驗最好的英靈了。
同非石頭號，弓階只養了阿拉什，然後打gay文的時候非常尷尬。但零氪鹹魚真心覺得阿拉什要養。(吃完飯發現問題導向有點改變，原問題碼的字在下面)
剛入坑養阿拉什是否合適？
- 沒有np禮裝，阿拉什確實不好放寶具。其實沒有np禮裝和孔明，除了少部分np自充50+的從者，大家都不好放寶具。而且np禮裝不是只能氪金才有啊，龍脈也是np禮裝，零氪黨搞個滿破龍脈也是很簡單的，50np也夠用。
- 阿拉什不適合推圖emmm是這樣的。早期推圖都是上克制、找三紅、xjbd。打劍和狂階的圖，阿拉什只能說勉強夠用。
- 有些人說是跟風玩梗，阿拉什不如練個高星弓光炮。emmmmm那也要我們有金卡才行啊。推薦阿拉什一般都是在低星中有什麼好用的卡，那推薦阿拉什有什麼錯。
- 對於鹹魚玩家，入坑就練阿拉什有個好處。就是等你推完終章，準備研究用光炮打周回本的時候，阿拉什差不多滿級了，可以開始炸了。（我們罵死他沒有良心）
- 血斧，微笑boy的光炮比阿拉什好用，但他們有阿拉什帥嗎？
- 最後，入坑練阿拉什沒問題，但弓階不要只養了阿拉什。大衛、綠茶都很好用的。
怎麼看待老玩家推薦阿拉什。
除了阿拉什好用，我覺得大部分推薦阿拉什的老玩家都抱有一點開(mei)玩(liang)笑(xin)的心態。但又有什麼關係，他是真的好用。
題主朋友的情況，說句不好聽的，他絕望和大多數玩家推薦阿拉什沒有什麼關係。
大部分推薦阿拉什的情況都有語境，比如說：有什麼低星從者很好用，有什麼必練的從者。有什麼好用的弓階光炮，新人有什麼必練的卡...這些說的都是阿拉什很好用，但不是說只用養阿拉什。在各職階狗糧餵給同職階從者效益最大的情況下，還只養了阿拉什，就有點偏執...
現在入坑的基本都是千里眼EX，那還只養了阿拉什，不是懶就是遇人不淑了。
有個答主說的很對，只有一隻 從者60級，如果不是黑狗黑貞，那隻能絕望了。
感覺你同學的玩法不大對
為什麼萌新前期要練大英雄？因為你缺狗糧，練阿拉什不是為了過圖而是為了刷狗糧培養隊伍。初始十連送你的四星或者五星未必一定是光炮，就算是光炮在一寶的情況下也未必能清掉狗糧。而阿拉什不一樣，這是一個所有玩家一定都能很快五寶並且可以60級就可以穩定清掉除槍階外金狗糧的英靈。有一個滿級五寶大英雄，你就可以阿拉什+隨意一個英靈+嫖的大佬的五星狂光炮去刷狗糧了。第一面a過去攢np，第二門stalla第三面狂光炮清場假設你六十級的不是阿拉什，而是一個什麼別的英靈，比如狂長江，能清掉二面的金狗糧嗎？我覺得不行w，我記得我70級長江有孔明加攻才能清掉。所以練了阿拉什不應該會缺狗糧，而應該是帶著阿拉什去刷40ap的狗糧本，練出幾隻六七十級的四五星後再去推圖。狗糧都給了大英雄？這要是日服開服玩家，我會同情一下，國服開服玩家，我會鼓勵他再堅持堅持，現在入坑的萌新，開什麼玩笑？
現在已經不是日服開服，甚至不是國服開服的時候了，助戰里大把90甚至100級的黑貞黑狗，40AP狗糧本基本都是金狗糧，升級AP可以溢出。我印象中無縫刷40AP狗糧本能連續升四十多級，初期當然是無腦先把大英雄、愛醬和血斧升起來，這樣嫖個孔明就能3回合狗糧本了，多出來的狗糧足夠你再養一個金卡打手的。禮裝也用不著虛數，寶石翁，有滿破龍脈就行，友情池盛產，禮裝go不是白叫的。
如果你自己是老玩家的話，就把你的孔明掛個友情禮裝給你同學嫖是正經
先上一張圖（逃
認真的說
「阿拉什很好用，但一定要養一個高星打手」
我一般是這麼向新人建議的。fgo這個遊戲和一般遊戲不太一樣，一般遊戲總是先把低星的養起來，接著向著高星進發。然而fgo把他反過來了
變成了先養高星，再養低星於是低星英靈變成了dalao們的狂歡其原因在於，
fgo中，高星英靈有著技能組比較實用，白值較高，不喂聖杯的前提下最高等級較高的優點低星英靈有著不需要氪金，材料需求少，cost低的優點於是在不喂聖杯的前提下，低星英靈的白值是個大問題，新手承擔不了過多的聖杯或是qp於是先用送的石頭抽高星英靈，集中養高星英靈，再用養起來的高星打種火本，為自己廚的英靈賺糧食是最好的戰術然而阿拉什是個奇葩
極低的cost，需求極少的材料，卻擁有超高的寶具倍率，是打種火本的豪傑新手也能更快的渡過困難期，脫離萌新的桎梏所以阿拉什對於新手是必要的，但是不是唯一的話說回來，其實你們想要低星弓也可以養我 ，低星暴擊王不是開玩笑的(*^▽^*)我覺得這個東西每個號的情況都不一樣，但是練個大英雄總歸不會虧。特別是一些活動速通，有個大英雄省時也省cost，適用性非常好。
至於題主說的那種情況，我覺得吧，石頭號狗糧全懟到一個從者身上本來就不好，別說喂的是大英雄，就算喂個金皮閃也不好打。個人覺得把金卡等級都喂一點，比較合適。現在的解決策略就是打打低難度的修鍊場把從者等級都提升一下，再打40ap狗糧本就可以了嘛。其實問題也不大。
以上，大英雄練是沒問題，但是只有一個高練度大英雄就想用腳打，可能就想多了，這應該也是題主想表達的意思吧。fgo這個遊戲不氪金的話，從者先不提，np禮裝都搞不到，不管用啥從者打得都不輕鬆，只能慢慢等活動和補償送石頭，細水長流了，可以考慮先練個狂階打手用用
----因提出修改提問故追加回答，以下為原答案
所有從者，升到相同等級需要的經驗是一樣多的，你那個萌新同學所有的狗糧只夠把阿拉什喂到60級，請問首先哪個60級從者可以讓他推主線？介紹介紹；其次，把一個從者喂到60級只需要100-120個左右的金狗糧，你120個金狗糧只需要14次狗糧本，2天自然回體的體力。還是先大大狗糧本吧
不請自來首先，問題前提錯誤老玩家是推薦新手練一個大英雄，並不是說優先練一個大英雄，一般都是推薦除了幾個非強力dps、輔助外，有金先練金，憑藉白值，前期逆克制都能平砍一片。本人開服玩家，前期材料是緊缺，不過這本來就是個養成類遊戲，第一個五星大概花了兩個多月才90，練大英雄還是聖誕無限池狗糧多才開始喂的，然後是第二個拿到羈絆禮裝的（第一個雪碧），足以說明大英雄多好用。另外，體感其實很多時候五星弓光炮還未必抵得上這一發stella，王城的騎士我70大英雄能射死，好友二寶閃閃才勉強，（尼祿祭後沒刷過了，當時帶的禮裝有差異，閃閃也沒開自充）另外數數五星弓光炮入手途徑，除了娜娜子可以歪，但是強度...特斯拉劇情特產，閃閃、弓凜都是限定，而且一般人也不大會抽弓up。說不好聽，拿馬上送的信長來值班還少個自充。所以問弓光炮練什麼的時候，回答大英雄也是沒問題的。畢竟是最稱得上archer的英靈。以上是來自一個box有70大英雄、娜娜子、弓凜的萌新見解。說實話，題主的朋友自己看攻略看岔眼理解錯了，以後看攻略仔細點，或者直接不恥下問那些「老玩家」就行了。
不請自來
這些所謂老玩家們，應該也不是一開局就投入資源跑去練阿拉什吧
誰不是弄出個滿破虛數或者抽到了寶石翁才去練大英雄的，而且大英雄能看的真的只有寶具，白值擺在那裡，平a和xjbd你比得上那幾個狂？一炮打下去後面的怪呢？一級學妹和好友孔明去打？
所以，如何看待？出發點是好的，因為大英雄練了在改善日常本體驗上絕對有必要，但是真的是隨大流了，多數老玩家其實自己也是懵懵懂懂，以自己手上的box作基準去推薦。
新手（非rmt號）我一般是推薦有拐練拐，沒拐練坦，之後升金狂。前期抱好友高寶寶石翁光炮打手過劇情和日常素材狗糧，金卡能應付日常後再練其他的。因為真的好用。。。
跟風玩梗唄。自爆弓確實不適合新手，他的價值更多的是體現在周回而不是推圖。前期練自爆弓不如練個愛醬或者高星光炮。無論是哪的非狗討論區都多多少少有這種問題，喜歡跟風玩梗，一提弓階或光炮就是自爆弓天下無敵，dssq
這個英雄是你不想練最後也肯定會練的英雄。所以就算倉管，也請先務必喂一隻。想3t周回沒大英雄基本不可能。而且這個英靈周回能節省你一局至少兩個回合的時間。
看了這麼多人的評論，我覺得人與人之間的差距還是挺大的，玩個遊戲都有差距（沒有嘲諷的意思，是真心這樣想）。
我現在大號130級，小號125級。大號開位。
大概在大號128級時，我才知道有這麼多的遊戲玩法。
嘲諷、滅氣、迴避、戰續、換人、暴擊，這些技能原來是真的有用。
一些關卡我只知道帶著我的狂階從者XJBD，或者查攻略知道敵方配置後安排克制職介的從者來XJBD，卻不知道暴擊隊、藍卡隊、嘲諷輸出隊、盾安盾、月明湖、BUFF保鮮術、無限迷宮/閃閃充電寶、崔悲傷充電寶、HIT數和NP率等打法。
甚至對於孔明、玉藻前這些輔助系從者也是毫無概念，對於網友們推崇的莫扎特、莎士比亞、喬老師、炎頭、小牛、小次郎等也是覺得莫名其妙——這些低星從者真的有用嗎？
還有一些從者的寶具，比如炎頭的自身增加防禦力，或者是小牛的降低敵方防禦力和攻擊力也是覺得毫無意義。
……
而題主眼中的新人，似乎已經能夠理解以上的這些玩法了。這有點……
回到正題。
我覺得，對於新人，練不練阿拉什不是最重要的，最重要的是明白這個遊戲的「真正的玩法」。
技能、寶具、輔助、BUFF、DEBUFF、控血、控CD、輸出和生存之間的平衡，打造成型的打法和隊伍，這些才是這個遊戲的精髓。（輸出也只是其中的一小部分）
能夠做到這一步，阿拉什練不練已經不必要了。有時候帶著幾個低星從者，帶一個好友的支援從者，就已經可以打得很好，獲得很大的樂趣了。
很多答主一味地提及阿拉什的輸出能力（阿拉什的輸出能力確實很強，這是毋庸置疑的），我覺得，輸出只是這個遊戲的一部分，如果只看到輸出，那FGO和其他遊戲，就沒有差別了。
甚至有種買櫝還珠的感覺。
剛入坑的時候不太懂，都說屠龍劍聖很厲害就練了小次郎。然後發現那是開荒時期…… 同理還有跟我說大狗很厲害的，嘛～動畫里大狗那麼帥，練一下也無妨。
後來抱了一個大腿的黑貞推的本。
當中練了自己的雙子、李書文（當時up池是斯卡哈）。其實也沒啥用，就是黑貞一路b過去的。
再後來就看了fate區的精華帖，
https://www.zhihu.com/question/53982016/answer/137916539發現「要是能氪金的話，五星總歸要練的」，就氪出了藍呆和斯卡哈等等。
結果發現，練上去推本還是慢，沒孔明沒狂階光炮。
所以……我拉起來了一個阿拉什。
虛術魔術禮裝不難抽，給阿拉什戴上，再拉上三技能，清本快了很多。
之後就很沉迷了。二回合阿拉什，三回合奶光（斯卡哈之後就是鬼島活動，講道理，這遊戲太騙氪了，特別是有朋友一起玩的時候。）
.........
你同學的絕望，是不是最近月神活動一些劇情必須帶劇情要的英靈，然後光一個阿拉什打不過去？
唔，如果真的打不過去的話，的確挺絕望的。
也沒啥辦法，我當時就錯過了一個西遊活動來著。
你要是需要的話，私信要我的py碼唄。
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我的觀點一直是——
在每個職階都有至少一個三破以上打手(術階和all階除外)的時候，再考慮練阿拉什。
為什麼說阿拉什好用？
因為他光炮強力，打非克制傷害也很可觀，狗糧qp本MVP，用完寶具即換人不會出現沒有np只能平a的情況。為什麼不推薦先練阿拉什？
①因為他開完寶具即退場，導致前期缺乏高等級從者的時候阿拉什滿np也不敢開寶具。②身為1星從者面板低下，平a嚴重缺乏輸出。③技能組雞肋，1、2技能都是那種「食之無味，棄就棄了」的技能，只有3技能的自充很不錯，但是對於新手前期過渡完全沒有幫助。即使是身為不太吃資源的一星從者，阿拉什升級所需要的狗糧也不在少數，但是平a乏力開完寶具即退場的特性讓他十分非常完全不適合新手過渡期。
個人推薦的新手過渡期從者養成順序:
狂＞裁＞仇金卡＞銀卡＞銅卡(少數金卡輔助或特別雞肋的金卡排在銀卡後)二破從者練到三破＞新練一個從者到一破＞三破從者練到滿破
個人愚見
要不要練大英雄是決定你未來是肝帝還是鹹魚的標準之一打個比方而已 區別也不至於這麼誇張國服目前環境是速刷 比如之前的聖誕池 清小怪慢慢刷5，6回合一把 肯定比不上人家大英雄3T速刷效率高 （當然還需要b金時之類強力打手）關鍵大英雄強在光炮核彈和寶具完自動換人而且入手和滿寶很容易 低cost也是一方面 可以帶更多的高cost禮裝看到有位dalao不推薦新人練也是很有道理的 沒有核心打手和輔助單大英雄並沒有用
不過如果入fgo打算一直玩下去你遲早會成為一個沒有良心的master 所以建議題主優先把資源放在核心打手和輔助上 大英雄不過是幫助你速刷錦上添花的說
開服老鹹魚路過，說幾點1.阿拉什除了寶具價值確實不高，而寶具的負效果對老人友好對新人不太友好，尤其是默認新人沒有戰續禮裝的情況下；2.十選一的時候自己選了b狐，開服還送了lily因此開始時候沒有練大英雄3.阿拉什隨著遊戲時間的延長而越發優秀。哪怕你這位朋友明天抽中了孔明，他最先十羈絆的肯定也是阿拉什。4.所謂攻略本來就是比較片面的東西，像很多人都會說練一個b叔，問題是沒有b叔怎麼辦？多查查資料看看wiki比專門的攻略有價值
大英雄非常不錯，練到滿級白值不剋制的情況下能有兩萬六多吧，我七十級大英雄能一炮打出兩萬八來。並且大英雄的戰略意義很大，大招強制自己退場，寶具倍率高，除了剋制本不能用，泛用性極高。
你從一星到三星裡面找一群光炮來，寶具倍率還是NP，都比不過大英雄。一般的低星光炮也就打打克制，但大英雄可不是只能打克制。
除了二技能是真沒用，一和三技能配合完美，頑健能提供一定的站場能力，弓矢作成能提供回血和加NP，相對狂階光炮，大英雄不至於那麼容易猝死，加上活動人人都能拿到的50NP禮裝，配合御主禮裝能做到原地起爆。
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看到這個視頻了么，如果換其他低星來，能兩回合過么？
確實有一些誤導人，前期應該有金先練金，遇到缺少的職介單體練銀，在大部分卡有了等級之後為了速刷才練大英雄，萌新初期推劇情練大英雄其實挺難受的，炸第一面划不來，後面的面倒是不錯，不過大英雄白值不高，平A前面的怪也很難受。
既然是萌新，那麼，快速升級強化自己的從者是一定要做的事。
1.自爆弓作為一星，即使是新手也可以快速獲得五寶。2.狗糧本對萌新來說就是嫖大佬9回合過本（還不算自己的低級從者牌礙事）。養了自爆弓，可以變成7回合過圖。速度可以得到極大提升，只需要喂到60級即可。磨刀不誤砍柴工。更何況，自帶換人禮裝。3.自爆弓本身就是一星，cost只佔3，可以放更強的從者和禮裝在後面。4.把所有的狗糧餵給自爆弓，那麼估計沒多少狗糧，沒什麼好肉疼的。以上
練啊 為什麼不練 大英雄永不下班 如果你的聖杯沒有合適的人給的話 給阿拉什 只用升到70 帶上寶石 上去一發 拍拍屁股走人 剩了打小怪的時間 剩了換人 何樂而不為 而且重要的是 技能不用升 不需要拐 簡單粗暴 就是為了清小怪 快的飛起 加油吧 無良的瑪斯塔
阿拉什肯定是前期不能練的，白值低平a傷害低，寶具又只能打一輪所以無論如何怎麼看都是後期清場什麼的，前期要找3星練（4星和5星不好養特別是萌新時期，我們這種老鹹魚無所謂啦反正材料溢出。。。）
前期只練了幼帝，當時連狗糧都不會打，全靠好友b叔亂過。。不過他貌似已經棄坑了
開荒期間任何金卡甚至是銀卡的提升都會比一個白值虧成啥的一星好用，對於新手來說每個圖都是高難本，練一個A不動人沒有寶具的低星還不如練個過章就送的清姬好用
是真的，阿拉什是真的性價比極高，三技能初始20自充意味著你甚至不需要升技能配合寶石翁就能原地起爆，對於自爆弓而言你完全不需要升級技能，隨手抽卡就能滿寶，放完寶具自動下場可以省去換人禮裝這一步操作，各種意義上都很實用
大英雄作用主要在刷本快，五寶容易傷害高，在有充能支持的情況下清一面很快，然後……沒別的英靈繼續打的話就跪了，顯然培養大英雄是在有一定box深度和禮裝支持（寶石虛數）後提升刷本效率的選擇，新人養大英雄得在無限池等大活動時忍受低效率精神污染式刷圖，才能原地起爆。所以結論就是新人養大英雄是嚴重錯誤的
不推薦練阿拉什。首先阿拉什的自充技能是要打技能本的。有難度。新人推薦練光炮，最好有自充的。再說，大佬狂階不是寶石翁奶光就是黑狗，狂階不是更穩定。自己就練想練的，我萌新的時候練了一堆自己喜歡的但不是最優選擇的。這個遊戲不練自己喜歡的有啥意義。
這個取決於到底是怎樣的剛入坑的萌新。要是130級萌新就當我沒說233
如果剛入fgo，進入冬木初章，法國一章，那麼確實不急著練大英雄，畢竟大英雄的自充是三技能，而且確實只有一發。我記得每個人都會獲得一張金卡開局，你練好那張金卡再嫖一個狂階大腿足以應付前兩章甚至三章了。（當然，如果選了大姐。。。愛不愛和能不能打沒有必然聯繫不是？還是練一個能打的吧）然後當你需要狗糧時，我比較推薦練一個斯巴達克斯，同樣是一星，好練，二技能就是自充還帶戰續，三技能是魔放，在很多場合都能打出比較不俗的傷害。而如果需要單體的話，那麼練一個人形高達呂布，三技能魔放的技能本可能有點難，但是即使沒有魔放，單純使用加攻的技能也很強。然後當你狂階足夠時，並且有了至少一張滿破龍脈（50np），那麼可以開始練大英雄了
我我我我我我，
一個不喜歡他的新人，練了幹嘛？首先，三星很好入，就算沒有四星五星，三星真的很好入。沒有必要把時間和狗糧浪費在一星身上，後期實用性也比一星強。第二，早起建議練b介（日常本），輕鬆好搞，嫖上親友的孔明，非常愉悅第三，你要是喜歡阿拉什，當我上面兩條都在瞎扯，請無視，謝謝。
練大英雄我是很賺的，前幾天我全從者最高60級，唯一狂戰士才50級沒材料。然後ap減半大家肝狗糧，就是重複刷火種本，你想想我這等級刷一次不得半天？是大英雄救了我
唯有大英雄，60級從者三回合速刷真的強，那個五星阿提拉我是上了所有buff還加平a勉強一回合解決，比不上大英雄一半強（滑稽 還有，我別的從者助戰沒人要，大英雄天天有好友嫖，每次登錄送幾百友情值
強行回答一波：不適合
我的阿拉什是在所有四五星狂喂好吃飽以後閑著沒事幹才練的。
在有任何狂光炮的基礎上，都不要優先考慮阿拉什。因為他是一次性的，速刷的，需要拐一下的，耗寶石翁的，結論：大佬用的。
就算是打活動，他也要一個佔12位的寶石翁，而這個寶石翁放在其他的從者身上能有更大的優勢。
不推薦入坑萌新玩阿拉什！大佬吹是因為他雙拐齊全，貞德倉管，滿破李庄！換句話說，萌新打一半把自己主力爆了是幾個意思！
適合，你把問題中的阿拉什換成孔明，c狐，梅林這樣公認有就練的從者也是一樣。對於新手來說，要過劇情練什麼都不如抱個雪b大腿一路砍過去。大英雄和明梅一樣，都屬於「有就很舒服」的從者。大家都知道，國服由於千里眼ex，是沒有開荒這一說的。那麼最重要的就是farm。而大英雄會使你farm的體驗提升百倍。比如經典的周回本陣容大英雄+孔明/梅林/拉二/海倫娜+倆狂階aoe打手。相信我，在你抽到新五星要為他刷狗糧的時候三回合和不能三回合（哪怕是四回合）體驗是完全不一樣的。又比如剛過去的月神祭女神級，一發Stella清掉一面後再一槍/一斧子清掉月神給你的體驗是遠遠好於不停的求發牌員開恩的。大英雄帶給你的是一個高傷害，自帶換人，寶具時間短的光炮，而且和其他要按一堆技能的妖艷賤貨不同，他只需按一下三技能配合寶石翁（一級）/滿破虛數（六級）。除了小怪全是槍階的那種圖之外，快速farm的時候大英雄是不可或缺的。
個人推薦，阿拉什等你玩了一段時間後在練。個人理解阿拉什的用法是清狗糧+一發能自爆的核彈，新人開荒期用不上，等有資源之後可以養來玩玩
不要練，這不是開荒用的英靈。早期優先練能快速形成戰鬥力的英靈，阿拉什白值太低，練阿拉什是為了Stella，不是為了阿拉什。雖然阿拉什白值低，但寶具Stella倍率實在太高，傷害很可觀，且自爆效果能使預備的其他英靈快速上場，適合打狗糧本和高難本。前期戰鬥簡單，但輪數多為三輪，新人一般缺乏寶石翁(出場80NP)和孔明這樣的強力充能拐，阿拉什優勢被極大削弱，且由於開荒期賬號等級低，Cost點數不足，一旦上了寶石翁，其他英靈的質量就要被迫下降。推薦練一張金卡和一張銀卡或銅卡，禮裝可以先不急，保證生存能力和輸出能力。
首先你得有個四星或者五星的進場充能的概念禮裝（萬華鏡啥的）要是沒有像神聖的獻身這種也ok，要是沒有練大英雄就是耽誤後面的從者充np
非洲自建號表示其他光炮成型了(或著先練酋長、清姬,)再練大英雄,嫖個孔明這樣可以狗糧本穩定三回合_(:з」∠)_(而且養大英雄成本真的不高,多刷幾回狗糧就滿破了)但沒有虛數、寶石充能服,那就別練了,大英雄最大價值是寶具傷害(50級克制總傷害接近180000
如果是真的純正的萌新，不推薦，還是優先狂光炮大英雄強不強？強，我90級38弓凜被梅林扶，全buff一發寶具單傷10w左右，上下浮動2w。六十級大英雄，111，單傷17w。但是對於真正的萌新來說，高配梅林？抽到的養不起，抽不到的嫖不到。寶石翁？我2030都快滿破了才抽到一張寶石翁。滿破虛數？對新人來說比寶石翁更難。更重要的是，大英雄的強，是那一回合，一回合之後他不可能創造任何輸出，而新人如果一旦真的把前期一段時間內所有資源投入給大英雄，就會陷入嫖拐無輸出，不嫖拐大英雄無用的尷尬境地對於非洲萌新，我建議優先清姬，長江這類狂光炮。
路過答一下吧，入坑五十多天劇情全推，自由本剩第七章的新人，大英雄好用是肯定的，無數擅長放煙花的Master都能證實這一點，所以我在這兒也不多說了，就對題主的同學為什麼會有尷尬的體驗說一下我的看法吧，培養策略問題，題主的同學把有限的狗糧全扔一個英靈身上肯定是不太好的，不只大英雄，其他英雄也一樣，想靠一個英靈挑大樑的想法不太現實，除非那個英靈的實力遠超當階段的敵人，也就是萌新抱的大腿反正我靠一堆一級英靈抱著大腿過第一章問題不大，後面難說。一人挑梁的英雄，要是優秀光炮，傷害高，充能快，站場強，最好帶自充，可以寶具連發的那種，這種英靈是有的，但在我認知里不多，多數英靈都有自身缺陷的，而大英雄寶具自身即死的弱點挺致命的，你後面沒有個給力英靈接替會很尬，你又不能給他提供穩定的毅力，而且別人家的大英雄之所以6，還有禮裝和拐的加分，作為萌新是沒有這些加分的。 總而言之，大英雄是要練的，但如果以為練好就可以應付多數的情況，那肯定是不對的，畢竟那剩下的一個出戰位與三個候補位不是擺設
好了不開玩笑了，阿拉什的好用在於可以靈活的給其他光炮騰位置
作為一個去年2月底入坑，中間幾個月沒上線的鹹魚Master……其實我得知大英雄好用還是在B萌的時候呢23333
那時候貼吧很多人水B萌，然後發一些大英雄的圖。說實話我那時候根本看不懂，為什麼要發這個英靈的圖和寶具，還說什麼「大英雄的笑容」，於是我去搜索了大英雄相關的資料……
然後發現，大英雄的主要優勢在於一發爆炸的高倍率寶具，以及寶具後自動退場換人的策略性。
也就是說，我是在走過了萌新開荒期之後，才了解了大英雄，開始練大英雄的。那個時候我的金卡主力打手已經80了，過圖相對較為安逸。
現在我已經算是半個玩速刷和配隊的老魚了……今天剛剛用大英雄速刷清完體力，上知乎就看到了這個問題。為了我敬佩又喜愛的大英雄【聖杯準備中】，我打算回答一下這個問題。
首先，萌新開局練什麼其實都無所謂。因為你會發現你過圖實際上主要依靠dalao的高級角色。這裡推薦抱黑狗B叔一類狂階或者乾脆上克制金卡打手。
至於自己的卡……反正我萌新期是不愛出自己打手的卡的，因為打的效率太低，尤其是在dalao角色的襯托之下，那點傷害根本不夠看的。
所以這時候其實練一個大英雄，不能說是最優解【如果你有金卡狂當然優先練，優秀的金卡從者也可以練上來】，但絕對是不虧的。因為在真正過圖的時候，你的金卡角色（很多時候在不打活動時，根本沒辦法突破）幾乎起不到多少價值。他們能造成的傷害和大英雄相比，可能就只高三四千血。你的主要打手還是dalao的助戰從者，自己的從者基本就是划水摸魚。
這時候比較實用的：嘲諷系從者，無需練度，直接使用技能，就可以拿出來保護dalao角色。有時候盾娘也能起到奇效。
然後是自己的高等級角色。這時候一個60級大英雄和一個60級其他非狂階角色和3~4個30級左右的角色，他們的能力其實相差不大。很多時候是死的早晚的問題。
所以現在，如果你是個萌新，那麼你可以先到FGOwiki頁面上，點擊【英靈圖鑑】；並佐以NGA論壇手游區的FGO板塊，其中版頭上有個【英靈測評合集】。這兩個評價基本可以幫助你定位你手中的角色是否適合萌新開荒，能力是什麼，以及後期是否還好用。
如果強度不錯，那就喂起來。
如果你手上沒什麼金卡，那可以練個強度不錯的三星狂階。這時候練個大英雄，其實也是個不錯的選擇。
相比萌新初期練很多各職介三星英靈，我倒認為不如練大英雄。因為大英雄在萌新初期的表現和三星英靈表現相差不大，甚至和四五星英靈也沒多少區別。但是他到了你的中後期還會有用，而且你只要有了NP禮裝，刷活動就會很喜歡使用它。
因為對於我這種平民玩家，帶個方便好用的大英雄，是最優的刷本選擇。
等你到了中後期階段，手上有了金卡，你打劇情出戰的時候當然會想使用練起來的金卡了。再到後期經過一定的積累，有了自己成型的BOX，這時候上場的大多是你的金卡從者。因為他們白值高，不需要聖杯補充白值就能達到相當程度的強度。
這時候，其實很多銀卡從者就漸漸開始倉管了（當他們有了上位替代的時候）。
玩家總是追求效率的。
題主之所以對新人是否應該練大英雄表示懷疑，正是因為大英雄放在隊伍里其實平A能力並不出色，但新人很難攢到他的一發寶具，而且這發寶具對新人來講損失太大了。
但是換個角度想：首先，在萌新時期推本上任何角色，他們的意義都不如你的dalao好友助戰。練多個角色，無非是保證有角色戰場，然後中間出卡分隔開dalao角色的卡牌，來造成一回合雙擊殺。
其次，很多強度不夠的從者，前期練起來之後，後期根本用不到。這時候不如訓練後期可以用到的從者，比如狂光炮，比如大英雄，因為他們總能用到。這使得這個時期的資源投入，在未來也是會體現出價值的。
對你朋友的建議是：現在看看自己的BOX，根據我上面提供的兩個地點，對手中的金卡角色進行分析，然後去刷劇情本和狗糧本，把他們慢慢喂起來。沒有金卡角色？那練個清姬也不錯。或者是乾脆就大英雄+1級嘲諷從者（喬老師等）+dalao助戰，我覺得這打起來毫無問題。
他的大英雄點開一技能，還能站一會兒場呢。
記得刷本的時候，用大英雄卡牌隔開dalao角色的卡牌23333別拿著dalao角色頭鐵真的去單挑啊，除非你場上只剩一個了……因為單挑對萌新來說可控性太低，而萌新對很多角色的技能不熟悉，也不知道該怎麼處理特殊情況，其實反而是dalao推小號的玩法。
berserker是最強的
先練四五星狂，然後其他五星，阿拉什閑下來再練，其實除了清清日常並不是特別重要。起手練大英雄你會死的很慘的。
不適合。新人練狂（斯巴達克斯，血斧，清姬，大流士），坦（喬老師，學妹），奶（安徒生）都不錯。大英雄你要配合寶石翁，或者滿破虛數，這些禮裝對新人來說很難得。大英雄自己打np不僅拖累輸出，還很容易猝死。
真的啊比如月神復刻的超級，第一波可以嫖個騎階打手，第二波直接Stella（沒良心）。有了孔明梅林兩回合美滋滋，而且還剩消耗。（重點不是孔明梅林）
你要是有孔明和寶石老頭練大英雄倒是沒毛病。但是新人非初始真能集齊這兩個么？那練什麼大英雄T_T
這真的要分情況討論先說說我自己經歷我是開服老玩家，目前自以為還算肝，第一次尼祿祭a到了本能寺半路回歸，然後一直玩到了現在，失明一周年在職階up池復明成功，但開服有寶石。不過我前期自己靠的是大公和大龍娘xjbd（吸血開寶具ojbk），阿拉什是在空境之後才練起來的，差不多就是從玩遊戲到刷遊戲的轉形（附帶我倉庫最早的一些獲得，當初年輕不懂事啊，低星都賣了，事後才後悔）
先說觀點：優先順序是否最高要看你box是否有更好的替代，如果你抽到了閃閃，那當然是優先閃閃。但是有一點是肯定的，阿拉什好抽又吃的少，即使是萌新時期，也不會造成很大負擔，只要你不是太咸，是絕對不會拖累其他從者的練度的，並且練了絕對不虧，是少有的到了後期也很有用、出場率最高的低星卡。
阿拉什優勢：容易培養+自充+強力光炮+自動退場+寶具動畫時間短，其中自動退場在新手期不太友好。
最後附上我的阿拉什：
媽耶之前圖居然用錯了2333這是別人用大英雄打柱子發給我的0 0
當你對換人禮裝、速刷有需求的時候再練不遲，也就是說你自己box練得差不多了再練一個阿拉什可以有效提高效率，新手開局就練阿拉什是不值得的。
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