每天早上按時起床上班對我來說為什麼這麼難？

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因為

1. 你前一晚上沒有休息好
2. 你整個人的生活狀態都不在正軌
3. 你沒有適當的運動
4. 你離不開手機
5. 你還不夠成熟

為什麼說你還不夠成熟，因為有一天我和老爸聊天，我問他：

問：「老爸你怎麼做到每天都能按時起床？每天如此，為什麼我就做不到.."

答："我都46、7了還沒有這點毅力那就是白活了。還怎麼當你爸。"

毅力，作為成年人的毅力，早起和按時起床可能是很多青少年做不到的，但是不應該是成人。

以後需要擔當的更多，如果現在來按時起床都做不到，那是不夠成熟，起碼還不夠積極的對待自己的人生。

什麼時候起床其實就是一瞬間咬牙的決定而已。

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首先要看你是什麼階段的人，剛入職的年輕人，在大學沒有幾個是按點睡覺起床的，生活規律的人，在大學一般被稱為怪人，所有如果你是剛入職場，你想克服你四年大學期間的行為習慣，是需要一定的毅力和堅持的，我相信如果你是一個有理想，想逆襲人生的人，你會做到的，沒有堅持早起5分鐘，每天堅持早睡10分鐘，你回收穫效果的。

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